排卵期同房后可以适量的慢跑与运动的，避免剧烈运动与重体力活。一般来说，距离同房时间有两周左右就可以通过早孕试纸检测出来是否怀孕的。同房一周以上就可以去医院抽血做血HCG检测是否怀孕。在备孕期就可以服用小剂量的叶酸预防胎儿神经管畸形。
排卵期同房后不有能剧烈运动的，最好要注意多休息几天，一般是可以有些轻微的活动，可以在饭后散散步，也可以做做简单并且幅度小的健身操。在排卵期有性生活怀孕的几率会高一些，不要有太大的精神压力，心情好也会有助于提高受孕的几率的。
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