孕期能吃哈密瓜吗?
孕期是可以吃哈密瓜的。哈密瓜也是常见的水果之一,在所有的水果中,建议不吃或少吃山楂、桂圆、荔枝 ,其它的水果都是可以吃的。怀孕期间要注意饮食尽量多样化,以保证营养的全面,不要吃过辣的刺激性食物。并且在孕期要注意做好定期的产科检查。
怀孕可以吃哈密瓜吗?
孕妇是可以适量吃一些哈密瓜。因为哈密瓜鲜甜多汁、香味怡人,是可以改善孕妇食欲、提高胃口的好水果。其中哈密瓜中含有维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质,孕妈妈食用能促进母体的内分泌和造血功能,可以防治贫血。吃哈密瓜还可以改善浮肿的情况出现,还有就是平时多注意休息。