月子里宝宝不睡觉怎么办?
一般月子里的宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时;如果宝宝出现不睡觉的现象,首先要观察他的精神状况、胃口等是否有异常,有没有哭闹,如果身体一切正常,家长可以尝试营造一个舒适适合睡觉的环境,可以适当给宝宝按摩;如果长久不能缓解宝宝的情况或出现身体不适就必须到医院看诊。
孩子从一出生都不爱睡觉是什么原因呢?
睡眠长短也是因宝宝而异的。只要宝宝吃奶没问题,精神状态良好,体重增长正常,一般宝妈是不用担心的。
新生儿睡的多的可能会睡上二十个小时,睡的少的也许只有十二三个小时。我家宝宝现在四个月,月子的时候每天也就十五六个小时的睡眠;我弟弟家的宝宝比我家的小一个多月,月子里几乎都在睡觉,一天能睡二十个小时。
跟睡眠时间相比,宝妈更应该关注的是给宝宝养成良好的睡眠习惯!养成良好的睡眠习惯宝妈可以注意以下几点:
首先,宝妈要了解一般宝宝什么样的表现说明宝宝想睡觉了,最常见的有打哈气、揉鼻子、揉眼睛、拉耳朵,需要注意观察的表现是宝宝眼睛无神、没有精神,注意力不集中,甚至有时候宝宝会烦躁不安。
如果宝妈发现宝宝有以上几种情况,可以尝试哄宝宝睡觉,为什么要哄呢?因为大部分的宝宝都不太会自己入睡哦!
其次,慢慢教会宝宝区别白天和黑夜。白天屋子里不要太安静,可以放些轻柔的音乐,多和宝宝聊聊天,陪宝宝做游戏等等,让宝宝知道白天除了吃睡还有好多事情可以做;