坐月子吃什么土鸡好？
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“月子鸡”，其实就是坐月子期间吃的散养土鸡。 土鸡就是野外放养，自己觅食，无激素无抗生素等。以前农村家家户户都会养鸡，平时吃鸡蛋过年吃鸡喝鸡汤。
而如今新农村建设和土鸡养殖成本高，好土鸡确实难买到。
吃月子鸡的好处：
1、可以健脾胃
2、增加免疫力
3、补气益血养神
5、催乳，促进婴幼儿脑组织和智力发育。但要注意吃鸡时段或咨询医生。
产后前一周，公鸡🐓适合催奶。
之后老母鸡炖汤好。
大斐岭高山放养土鸡，安徽省第一海拔养殖基地，800米的黄山山脉，常年青山碧水，云雾缭绕，🈶️“黄山云雾鸡”的美名！
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在我们通渭县，说是吃老母鸡下奶，一般坐月子都会给产妇炖麻油鸡汤，这样奶水足，孩子才会长的快长的好，如果坐月子没有吃好就不会有奶水，严重影响孩子的生长发育，所以产妇都是吃的特别好，并且对产妇的恢复也会有很大影响，主要都体现在一年半以后，产妇皮肤还松弛下垂说明身体没有恢复，需要中药调理。
所以永远记住婆婆在月子里对你的好。
用老母鸡煲汤，是补气血和下奶的佳品。最好是自己养的，这样比较放心，因为自己喂的基本上都是粮食和青草。如果自己家没养，就到村里养鸡的人家买，要买那种散养鸡。谢谢。
我正在做月子，因为奶水不多，医生开了一大包中药，通草必须有，别的不认识，特别交代杀鸡不能放血(太残忍了)，最好是农村散养的公鸡，把中药用纱布包好一起煮，少盐，汤每餐一碗，味道一般，鸡肉基本不吃。
坐月子可以吃冻鸡吗，对身体好吗？
产后吃冻鸡的问题：
可以的。新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。指导意见：母乳喂养婴儿，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可；如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量...和非孕期差不多就可以了。产后饮食虽有讲究，但忌口不宜过，荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富，营养越平衡和全面.
有没有人坐月子的一个月里真的每天吃一只鸡？
我们闽南人坐月子大都吃鸡补身体，我嫂子坐月子大概吃了四十只左右，这个数据是我婆婆经常念叨的，我嫂子也没有反驳，我是震惊加服气的。
我嫂子怀孕开始，我婆婆就托人买了小鸡仔养着，等她生了，小鸡仔差不多能吃了。我婆婆通常六点钟要煮两个鸡蛋加马蹄酥，八点煮早餐通常是粥，十点钟煮点心有时候是鱼汤面线，猪腰面线之类，十二煮午餐，下午四点煮点心，晚上六点煮晚餐，晚上十点再做一顿宵夜这样煮下来。一只鸡其实不大，分成鸡腿跟身子等部分，加米酒炖，一天里分好几餐吃。什么鸡头，脖子，爪子不好啃的部分午餐晚餐我们一大家子帮着吃。
我婆婆厨艺很棒，几乎是变着花样做月子餐，当日什么食材新鲜就做什么。但是鸡几乎是每日不可或缺的食材。
真厉害！真让人羡慕嫉妒恨。我生女儿坐月子，一顿最多吃一小碗小米粥，两个鸡蛋。炖一只鸡吃若干顿，后来让老公、家人吃了。猪蹄、鲫鱼汤……反正就是吃不下 。
能如此吃进，厉害！😄😄😄
坐月子吃三十只鸡意味着一天吃一只，那这个月子做的不错，不委屈，营养很充足。想当初我做月子期间十只鸡都没有吃到，不过鸡蛋倒是吃的挺多的，平均每天吃2-3个。
坐月子期间多吃鸡肉对产妇有好处，鸡肉含有丰富的蛋白质和胆固醇，可以增加产妇的营养元素，有益于产妇产后的身体恢复，同时也可以增加产妇的抵抗力。但是也要注意饮食的综合搭配，不要太单一，大量的食用鸡肉[_a***_]会导致营养过剩。如果体重增加了，再减肥就比较困难。
产妇一天中的饮食除了吃鸡肉，猪肉、鱼肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、新鲜水果都应该合理搭配。月子期间可以多喝点鸡汤、鲫鱼汤，排骨汤，汤类可以促进乳汁的分泌。
另外坐月子期间，饮食除了营养的搭配，还要注意辛辣刺激的、生冷性寒的食物尽量不要吃。饭菜尽量少油少盐、少放佐料，以免哺乳期的孩子皮肤过敏。
之前坐月子刚开始吃的饭菜就给放一点点油一点点盐，其他啥都不放，结果还能吃的下去，一切都是孩子给了我坚持下去的动力，所以每个做母亲都不容易，熬过去就好了。
