产妇月子里能吃藕吗?
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
调养2024-06-11 20:5045
- 做月子能吃藕带吗?
- 产妇可以吃红枣莲子藕粉吗?
如果女性是处于月子期间藕带可以少吃一些,毕竟任何东西吃多了都对身体不好,藕带是莲藕的幼嫩根状茎,是同源的器官,含有黏液蛋白和膳食纤维,对身体是有益处的。对于处在月子期间的女性食用藕带有几点建议,希望能够有所帮助: 1)因为藕带长于水中,性偏寒,所以要少吃。 2)藕带有很多方面的功效,能减少人体对脂肪的吸收,使其从粪便中排出,因此在一定程度上有润肠通便的作用。 3)藕带还具有其他的作用,藕带中有鞣质,有一定的健脾作用,能增进食欲,有益于胃纳不佳、食欲不振的患者。
在产后是可以吃红枣莲子藕的,产后身体的状况比较差,适当的用大枣莲子可以起到温补气血的功效,对身体的恢复是有帮助的,先休息一段时间,看看睡眠的变化。在产后多吃新鲜的蔬菜水果,注意不要熬夜,看看是否有尿频等,产后6周需要到医院复查。
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