剖腹产什么时候可以出门？
同题主一样，我也是剖腹产，到30天的时候已经恢复得差不多了，但具体情况还是要看个人、毕竟伤口痛不痛只有自己知道，所以楼主需要明白以下问题：
大家都知道剖腹产不比顺产，毕竟是创伤性大手术，恢复慢，剖腹产比正常顺产***恢复的要慢，而且要注意恶露的排出，可以服用益母草汤、活血化淤。帮助***恢复。
2.在 饮食方面
剖腹产会造成大量失血，所以需要补充一些高蛋白和维生素，补气补血。帮助伤口愈合。月子期间一般运动较少，食物可以考虑多吃些健脾的，易消化的，防止便秘。
3. 适当运动
适当运动，可以帮助伤口恢复，剖腹产一周后也可以做一些保健***的动作来促进***的恢复，可以***取俯卧位来改变***后倾的状态，如果出现***后位的话，就会引起腰骶部酸痛，甚至子宫脱垂，所以俯卧位能够有效地改善***后倾的状态，剖腹产后时间久一点，也可以***取胸膝卧位，对于***后倾的状态改善更佳。
综上，如果楼主要出门，尽量安排好时间，不要太累即可。
暂时想到这么多，我是心心妈妈，欢迎大家关注，一起分享育儿的成长经历。
为什么让女性做家务这件事会造成那么多女性反感？
男生与女生应共同承担家务活，谁有空谁做，以前我在家所有的家务活全包，老婆带孩子，一个人上班回家，买汏烧忙里忙外，多做点无所谓，我又是喜欢做家务的人。
现在由于身体的原因，基本上不做家务，老婆全包了，偶尔洗洗碗，我觉得家务活家家都有，不必斤斤计较，二人一起做最合适。
比如男人每月工资一万多两万，而你每月两三千。家务你做得多，我认为是应该的。我是全职主妇，我老公连洗衣机都不会用，不会做菜。但是偶尔他会帮我拖拖地，有时候我在忙的时候把米饭做上，我就十分感激了。
婚姻，也可以看成一种合作关系，没有理由你既不挣钱也不做家务完全靠别人养的。就是你爹妈也不可能养一个成年的子女。
不知道谁宣扬的狗屁富养女的理论，又不是贵族公主，该会的事情都得学会。还有什么你负责赚钱养家我负责貌美如花，除非你嫁给富二代官二代，大多数灰姑娘只能嫁给平常人家。
如果，女性的能力已经高于男性，或者旗鼓相当，我觉得男性应当承当更多的家务，毕竟女性做到这样不容易！
为什么？妇女***过了度呗！心气高了，觉得该男人宠着她们呗！以前是男耕女织，男主外女主内。后来倡导男女平等，没几年小女人变成了“母老虎”、“河东狮子吼”，大丈夫变成了“贤内助”、“妻管严”，男人还美其名曰“痴汉多贤夫”。
如今女人翻身做主人，讲究女孩要富养。女孩是招商银行，男孩是建设银行。成家时女方还来个“嫁汉嫁汉穿衣吃饭！”提亲时男方得有车有房还得有可观的彩礼！结婚的男人得有当奴隶的思想准备，因为女人已经作好了当享福的将军的心态。
以前的男人是男子汉，现在的男人是汉子难，下班逛菜市，回家跳着锅边舞，如能得到女人的赞美，那就是至高无上的享受！当然首先得承认，男人应该担起家庭的重担，当好顶梁柱，做好主心骨，要顾家有担当尽责任。所以现在男人会煮饭的居多，饭菜煮得可口的居多，感觉身边多是如此。会煮可口饭菜的女人倒是奇货可居了。
其实家庭是以感情为核心，诚信为基础，沟通为前提，平等的心态才是和谐家庭的土壤。常说“家和万事兴”，而和不和在人，只有彼此共同的肯为家付出、奉献家才会更和，只有彼此都用积极乐观的心态去面对家庭的负面因素家才会朝着良性方向发展。只有这样家才会温馨，家才能真正的成为幸福的港湾。
女人反感做家务的心态是不对的，得改！一个家，不能总是一个在索取在享受，而另一个却总是在付出在承受。长此以往，家将不家。常说女子半边天，常说妻贤夫祸少，常说相夫教子贤妻良母，常说“一个好女人要影响三代人”。其实女人在家庭里的作用很重要，家和不和许多时候就取决于她。
其实现在也该倡导新的“男女平等”了，应该也适当提高下男人的家庭地位。不能把前几代大男人的债算到现在的男人头上，这很不公平。什么富养贱养也不对，必须得有基本的生存、生活、居家过日子的能力。基本的独立、自立都做不到，一心想靠别人，最后只可能落在“父母”自己手里。
现在的年轻人的生存状态更让人担忧，许多被宠坏了，不太会为人处事，不太会勤俭持家，很多还依赖着[_a***_]。也许我是杞人忧天，一叶障目吧！好的女士和上进的年轻人还是主旋律吧！
本人认为是时代的问题，在旧社会，女的也就是一个家庭主妇，男的在外挣钱，女的在家也就是个全职家务员，她会做家里所有的家务活，而且觉得是自己应该做的，也没什么怨言。现在是时代不同了，男女都一样，男同志能做的事女同志也能做的到，那么女同志能做的事，男同志也应该做的到，男女都同样上班挣钱，家务活再让女的全部做，女的当然不愿意了，再说忙完工作她也没那么多力气做家务了，所以就产生提主所提的问题了。我想家和万事兴，就要不分什么家务应该女的做了，都是上班的，谁有空谁做，
作为一个好女人，一个贤妻良母，一个端庄优雅的女人，应该是上得了厅堂，下得了厨房，耐得住寂寞，受得了清苦，别斤斤计较。***若你真不愿意做家务活，那你真有条件的话，可以不做，可以雇保母，找钟点工给做，如果没有这个条件，那还是老老实实做个贤淑的女人吧！
孩子晚上睡觉很晚怎么办？
我弟弟的两个孩子，跟着爸爸妈妈爷爷奶奶，从小就晚睡，这是因为从小就养成了习惯，很难改。
他们晚到什么程度？我觉得如果你不赶他们去睡觉，他们可以给你玩通宵，然后第二天睡到中午。老实说，这个习惯真是差爆了。
这对孩子的生长发育很不好，所以必须改正。
你可以循序渐进，看看调整她的时间，比如慢慢挪到1点，12点，11点，10点，9点，睡觉前要告诉她要睡觉了，不能起来玩，就算只是躺着也不能起来玩，不能讲话，要把灯关掉，爸爸或者妈妈可以在一旁陪睡。
希望有效果。
你好，点开问题之前我还想说可能和我家之前情况差不多，睡得晚，点开问题发现竟然得凌晨2点才睡，看来睡眠习惯确实不是太好，结合我家的情况给你一点小建议，希望能管用。
首先要弄清楚孩子晚睡的原因，是白天睡多了么？比如有的孩子午觉要睡一下午，都傍晚6、7点了才起床，那晚上孩子自然是不困的，又或者是家长下班太晚了么？孩子白天加不到父母，就想晚上和父母多待一会儿舍不得睡，再或者是每天早上睡懒觉起的太晚，都可能成为孩子晚睡的原因，作为爸妈首先要分析孩子晚睡的根本原因。
比如我家乔伊虽然从小就是个睡渣，但是他从来没有早起的习惯，这主要是因为我和爸爸一直不是早起的人，所以如果没有着急的事情，我都放任乔伊睡到自然醒，但是早上起得晚，中午这觉要么不睡了，要么睡得很晚，午觉再睡上两个小时，那晚上孩子精神的呀，我和爸爸只能一起陪着熬了。
找到孩子晚睡的原因后，有针对性的修改目前的作息时间，纠正孩子的晚睡习惯。
上幼儿园那段时间乔伊一般早上7点起床，中午不到1点就在幼儿园睡着了，睡上一个小时，晚上回家还能正常的9点左右睡着。
周末的时候依旧自然醒，白天不睡午觉玩儿一整天，晚上9点左右睡觉，我和爸爸陪一整天非常耗精力，而孩子一直到睡前都超级有精神，一个哈欠都不打。
但疫情来了，只能请老人全天帮忙，这种情况下，就要针对性的调整孩子作息，所以我和爸爸每天再提前一点给孩子叫起床，孩子中午和老人睡一大觉，不限制睡觉时常，睡到自然醒，因为老人也需要休息，这样一来晚上就睡得很晚。
孩子的适应能力很强的，想要有良好的作息，家长就调整作息时间表，并坚决执行，孩子很快就能适应。
如果***晚上10点睡觉，那家长们一定要记得在9点甚至8点30左右就要带孩子洗漱后上床了，孩子肯定不会一下就睡觉的，家长可以趁着这段时间和孩子聊聊白天的趣事，讲故事，或者回顾下今天哪些事情值得表扬、那些事情需要改进，可以当作也谈时间，也可以在这段时间表达对孩子得爱，这样一些固定流程后，关灯酝酿睡觉，可能前后就需要一个多小时得时间了，进入卧室得时间≠睡觉时间，一定要预留出卧谈时间。
当孩子每天睡觉很晚，晚上到凌晨两点才入睡，因为小孩子自己没有时间观念，父母要给孩子养成有好的作息时间，这样可以培养孩子早睡早起的习惯，对孩子今后上学也是很有好处。
那么孩子晚上睡觉很晚怎么办呢？我提出我的几个意见
- 想让孩子早睡要有规律的作息时间，父母要定制一个固定的睡觉时间，每天晚上最晚不能超过12点，没有上学每天晚上10点～11点半就要上床睡觉，上学要早点睡才可以保证足够的睡眠时间，需要上学时晚上9点左右就可以安排孩子睡觉。我儿子很少超过12点才睡，一般10～11点半左右就安排他睡觉，有时玩累了自己困了就睡了。
- 想要让孩子早睡要给孩子安排一个安静舒适的生活环境，特别是对3岁以下的孩子，睡前尽量不要让孩子玩的太尽兴，因为孩子越玩越精神，到了该睡觉时间没有睡意就很难入睡。
- 睡前可以提前半小时让孩子在房间或床上小玩一会，让孩子睡前放松状态，到了该睡觉的时候叫孩子上床然后把灯关掉，叫孩子不能玩该睡觉了，就算孩子还没有睡意也要躺下闭上眼睛，闭上眼睛不说话一会就会睡着了。或者宝妈可以陪孩子一起躺下，我是陪孩子说说话，然后我说要睡觉了，就***装先睡，后来我儿子也跟着睡着了。
- 还有一点晚上要孩子早睡，白天要减少睡觉时间，白天中午午睡后安排孩子小睡1～2个小时就够了，傍晚最好不要再让孩子睡觉，以免影响晚上睡觉时间。白天可以加大孩子的活动量，孩子玩累了很容易早睡。
总结，父母首先不能有熬夜的习惯，要以身作责才可以给孩子培养出好习惯。孩子已经有晚睡习惯，可以慢慢调节孩子的睡眠时间，循序渐进的过程。睡觉时最好是一个人说的算，这样才可以给孩子定好规矩。也可以通过奖励的方式鼓励孩子去改变，孩子如果养成早睡的习惯，宝妈可以夸夸孩子并且持之以恒，坚持下去。
我是涛宝妈妈育儿，希望我的回答能对你有帮助。
孩子睡觉习惯的养成和养育者有直接的关系
作为养育者的父母，应该知道孩子的睡眠有点自己独特的规律
逐渐过渡到晚间睡10到12个小时，白天睡2到3个小时
最后行程晚间睡一整宿觉，白天睡1到2次觉的模式
一般孩子晚上睡觉不应该晚于七点到七点半
白天一开始从上午、中午、下午三觉，逐渐过渡到中午一觉
这样一个睡眠过程的变化，叫做睡眠的生物钟
这个睡眠生物钟的建立，对孩子健康的生长发育是有极大好处的
这个生物钟的建立，一般从出生开始，逐步开始训练，到4到5个月的时候就应该完全养成
我们家妹妹小时候也是这样，晚上半夜都不睡，早上起床又还没有精神，我也跟着熬到不行。其实，孩子晚上睡觉晚，也是有一定原因的。
孩子晚上睡觉晚应该找找原因，这种引起这种情况的原因比较多，针对性找到原因，才能解决问题。
1、白天睡的太多了，午睡时间超过2小时；
2、睡觉前玩的太兴奋，脑神经活跃，不想睡觉；
3、白天受到了惊吓，晚上不敢睡觉；
4、宝宝身体不舒服或缺钙了，晚上睡不踏实；
5、睡眠环境不适宜，家里人都不睡，只让宝宝一个人睡。
有些宝宝睡眠不规律，早上九十点钟才起床，中午要睡三四个小时，到了晚上就睡不着了。妹妹当时就是这样，晚上睡得晚，早上起床也晚，有段时间没太关注她的作息，导致一家人都很疲惫。
孩子经常晚上睡觉很晚的话，就要调整好他的睡眠规律，每天起床、睡觉的时间固定，帮助孩子建立规律的作息习惯。当然，这些还是要建立在宝宝身体健康的基础上，觉得他身体不是很好或者生长发育迟缓，可以去医院做相关检查，确保无异常疾病。
首先，调整作息时间。早上七点钟左右起床，可以拉开窗帘、放音乐，制造起床氛围。宝宝如果还是不想起床，可以尝试叫他起来，让他逐渐适应，早期这件事。中午睡觉安排在12点~2点之间，午睡时间1小时左右。这样到了晚上，孩子自然就困了，也不会睡太晚。
