产后修复，是去医院选择仪器还是中医人工修复的好？
最好是去医院选择仪器，然后报个健身班，根据教练的***进行。
不是说中医不好，中医当然博大精深，但是学的好的中医医生寥寥无几，而且每个人的体制不同中医处理的方法也不同，很有讲究的。
包括普通的妇科检查，比如说B超血常规尿常规，还有一些，对于产褥期恶露的恢复情况，盆底肌康复情况等等，具体根据当地医院要求检查。
产后康复主要是根据检查后的结果来判断的，尤其是盆底肌恢复这一块。有些很严重，有些就是轻微松弛，那么可以咨询专业医生来进行合理的指导。
一.如果是特别严重的盆底肌损伤的情况下，是可以在正规的医院做产后康复。也可以租仪器自己在家里做。我有个朋友，她之前也是盆底肌损伤特别严重，然后又不想每天往医院跑，就是租了医院的一个盆底肌期康复仪，在家里配合着医生的一个指导训练。
二.如果说是轻微损伤状态的话，大家可以跟据，母婴手册上的产后修复训练操进行。完全可以得到缓解的，没必要去一些私人康复治疗医院，以防出现更严重的后果。
1.营养饮食和充足休息。有些产妇可能会出现一些牙齿方面的问题，比如说牙周炎。牙龈肿痛等现象。刷牙习惯和卫生保持仍然要像孕前一样继续。还有就是眼睛，避免太刺眼的光线直射，尽量心情愉悦，避免流泪。还有避免出现面容憔悴头发大量脱落现象。一定要有营养的饮食和充足的睡眠，休息等等。
2.身材发服体态变形。这个几乎是每个妈妈都特别在乎和关心的问题。那饮食方面还是不能够暴饮暴食，按平时的正常一日三餐，外加上下午水果蔬菜的零食即可。
3.运动。不管是顺产产妇还是剖腹产产妇，只要在伤口有一定的恢复之后，尽量下地走动，每天适当根据自己的身体情况，适当的散步等微小活动。
看你严重程度，之前在宝妈群里看到有人说在医院花了七八千做仪器修复，但是感觉没有效果，后边又选择在外面做人工手法修复好了。我生完也没选择去医院修复，选择在外面人工修复，效果也挺好。
产后当然是自然修复好了，女人生孩子是自然现象，生完后机体会自然恢复正常的，也需要一定的过程，去医院也不能一下子全部恢复到生产前，所以建议用中药调理一下就可以了！
你经历过或听说过的那些神奇的中医治病案例？
孩子在一岁前经常生病去医院，在他一岁半后接触了中医，一个朋友推荐我看罗大伦博士的书，非常简单易懂的《让孩子不发烧，不咳嗽，不积食》《脾虚的孩子，不长个，胃口差，爱[_a***_]》。他提倡过：建议做个学习型的家长，我们多学习中医知识，保护孩子的健康，才是对孩子真正负责。平时趁娃睡觉时，我会翻书看公众号做笔记，忙家务时，喜欢打开喜马拉雅听他的语音。他说过一句话给我影响很大；小孩每一次外感背后都有脾胃失调的影子（细心的父母就会查觉到）。
前些时间，娃一个人在客厅玩，当时我在厨房忙，隐约听见他连续打了几个喷嚏，忙完走到客厅时，发现他不知道什么时候把外套脱了。中午后，发现他已经流清鼻涕了，于是把家里常备的紫苏熬水给他泡脚，煮荆芥水给他闻，用姜油给他搓后背。晚上鼻涕少了，但不巧的是半夜踢被子，一晚上给他盖了很多次。第二天起床，又流清鼻涕还咳嗽，给他冲了风寒感冒颗粒，症状没有减轻反而加重，静下心来回顾他最近消化不太好，大便酸臭，伸手摸了他的肚子硬胀，看了一下舌苔：舌质有点白，舌中间偏厚。
于是想起罗博士在音频里，介绍过一款中成药：儿感清口服液，主要用于小孩外感风寒，里面又有积食，咳嗽时用。主治表里双解，解表清热，宣肺化痰，肺胃预热，鼻塞流涕，咳嗽有痰。因为小孩外感易夹积食，治疗外感同时要消积导滞。当晚给他喝了一瓶后，明显感觉他咳嗽少了，大便拉的特别多，很酸臭。继续给他再喝一瓶，第四天早上已经不咳嗽和流清鼻涕了，大便也正常了，小肚子按上去软软的，期间有素食和推拿。
真的非常感谢罗大伦博士免费教我们那么多的中医育儿知识，深刻的体会到了他在书上的一句话：懂得中医知识的父母，可以在孩子身体刚有不适时，依靠简单安全有效的方法将疾病消除在萌芽阶段，真心期望各位父母们都能接触到这些中医育儿知识，特别感谢罗博士团队的辛苦付出。期望在新的一年里，他们的粉丝越来越多，孩子们的身体越来越好。 摘自《大伦书院》微信公众号
如何育儿成了大问题，探讨一下？
小孩子天生的对这个世界有好奇心，对于这一点我们要好好引导，让他（它、她）们更好的认识，了解这个世界。我的理解是：第一点，让小朋友养成良好的做息习惯，保证充足睡眠的同时做一个生活有规律的好朋友。第二点：教小朋友要有底线，有可为，有可不为。好人和怀人的表现就是底线差异。第三点：培养孩子看一件事从多个角度去思考，看看那个更好，那个更快。这样做事就会学会冷静处理。不足之处还希望各位能人异士多多补充。谢谢！
当了妈妈，学了中医育儿后，
我一直严格控制孩子的饮食，
家里人看到，
总说我这样硬生生像个后妈[捂脸]
老偷偷给孩子吃一些“好吃的”，
我该怎么让家人和我一起接受中医育儿，给孩子忌口，让孩子健康成长？
育者，养也，儿者，孩也。养孩者应重之始也。
网络的快速发展，为文化传播提供了便捷途径。人们对于孩子的教育观念也有了很大改变。对文化知识也越来越重视，可是却忽略了孩子的心理健康。
一个朋友育有一儿一女，是那种被旁人看来极其羡慕的家庭。可是与朋友聊天时，很少听她提及到自己的女儿。原来她的小儿子古灵精怪，妙语连珠，甚得她意。而女儿用她的话来说就是一个不开窍的闷葫芦。所以她全家人对小儿子喜欢的不得了，成了重点培养对象，而女儿则被小小的冷落了。可能很多家庭都有这样的情况同是一个爸妈生的，怎么性格差异这么大。朋友叹气道，没办法性格就是天生的改不了，谁让她这么内向又胆小不讨人爱。我也是为她女儿捏了把汗。
孩子从出生起都是一样的白纸，他们对世界好奇，充满创造力。他们的行为习惯其实都是后天养成的。不管性格是内向还是外向都是性格的一种表现，而不是一种缺点或优点。如果总是面对孩子对别人说她‘’就是内向不爱说话没前途‘’孩子会收到伤害，产生自卑心理，变得更加不爱说话不讨人喜欢。
也许朋友的儿子确实讨人爱，但是她说的话都是在大人那里听来的，即便是考试的作文，也是写着要住大房子，过有钱人的生活等等。并不是说这些不好，只是这也反应了家庭对他的影响，而自己缺乏深度思考。其实内向性格的人，更善于观察，独处时善于思考问题，这种人反而悟性更高。
其实关于孩子成长，心理健康不可忽视。学习成绩并不是人生的全部，学习能力才能让孩子过好一生。保护孩子的专注力，创造力，学习的热情，才是育儿中最重要的。因为我们育儿的最终目的，不止于让他上个好学校，而是让他过好自己的一生！
育儿，从他生命之始，就应该尊重他！
这个问题问的有点广啊，
一个都是初为父母，在一个全新的领域，肯定有很多的不懂，需要自己摸索，也许会走很多的弯路。
二个是现在小孩比较少，对家里而言都很金贵，容不得半点损失，所以父母都会比较关心宝宝的成长。
三个就是育儿方法，如果自己迷茫或焦虑，要么多看书，坚持科学育儿，要么定期做儿保，认真听医生的指导。
孕.育.养.教无处不再考虑着我们。每个小孩都对新世界新事物感到很新奇.好奇，无时无刻都想去尝试！
我个人观点: 1.别去代替孩子做他自己该做的事情，这不是心疼他的表现，这是宠惯他。到了他该做这件事的年龄就得教他学会自己面对自己处理。 2.不要把自己的想法强加给孩子，总指使着他的想法，不是告诉他你“必须怎么做”而是听了他的想法后引导他应该怎么做。 3.培养开发他的潜意识能力，多交流沟通，多听听他的想法，在他滔滔不绝为你讲述一件事情的时候学会静静聆听。 4.当他做错事情第一时间不应该发泄自己的情绪，而是告诉他这件事情错误的本质是什么，并让他明白正确做法与错误做法之间的后果。 5.在生活和学习上别以孩子完全为中心，从小让他知道坏人和好人最终的结局和归属，正确引导小孩子的好奇心。这就是我的一些小观点啦！
