坐月子为什么不能梳头，梳头会落下月子病吗？
很多妈妈或者婆婆认为，如果产妇坐月子梳头的话会出现头痛、脱发、甚至留下“头痛根”等月子病，因此主张产妇1个月内不能梳头。
实际上月子里不能梳头是没有科学依据的说法，就如同月子里不可以洗澡、不可以刷牙、不能吃蔬菜水果、月子房不能开窗通风的道理是一样的。
月子里可以梳头的原因：
新妈妈产后脱发和体内激素水平高低有关系，和坐月子期间梳头没有关系，新妈妈预防产后脱发可以这样做：
- 饮食营养丰富，避免单一，分娩后造成新妈妈体内各种营养的缺乏，也会影响头发的正常代谢，容易脱发，多吃富含蛋白质的食物、新鲜的水果和蔬菜、海产品、豆类、蛋类；
- 用木梳梳头，促进头发血液循环；
- 经常洗头，促进头部血液循环；
- 多食用一些生发乌发的食物，如何首乌、覆盆子、谷维素、B族维生素等。
坐月子期间不能洗头不能梳头的说法由来已久，不知道是从哪个妈妈婆婆那里流传下来。据说，在坐月子期间，洗头梳头将造成严重后果，可以是头痛，也可以是掉头发。但科学到底是科学，头痛还是掉头发，到底有什么道理呢？
几经调查了解，并没有发现可以说得出的道理，只是有些现象引起注意，值得警惕。那么，为什么会出现头痛、掉头发呢？对多个产妇的了解得知，头痛的很罕见，掉头发的确实很常见。罕见的可以是偶发***，没有什么普遍性，常见的应该搞清道理。
事实上，细心的人可以在自己理发时向自己的理发师了解头发的特点。理发师都知道，头发是有生长期的。如果认真查找人体毛发的解剖和组织结构，就可以得知，人体的头发是呈周期性的生长和休止的。全部头发或者相互邻近的头发并不是处于同一个生长周期，因此人的头发是随时脱落和增长的，这一点我们从平时的生活中可以体验到。梳头时梳掉些头发是很常见的，这些脱落的头发就是从生长期转到休止期的。头发的生长期大约是3—4年，以后就到了退行期，大约是几周时间。最后到了休止期，大约是3个月，再以后头发脱落。就这样，头发经过了自己生命周期的3个阶段，寿终正寝，即脱落或者说死亡。人的头发都是处在自己生命周期的不同阶段，生长期的头发不会脱落，已经寿终正寝的。
头发，本来就是要脱落的，这与梳不梳头没有关系。
对于产妇来说，怀孕期体内的激素水平大大高于平时，因此，孕妇的头发生长期大大延长，也就是说，应该脱落的头发不脱落了，延长了寿命。由于分娩，身体内的雌孕激素水平发生了很大变化，原来延长了生长期的头发，现在和正常到达休止期的头发一起达到休止期，应该脱落了，也就是要掉了。这种掉头发是种生理现象，不是不正常。
对传统说法念念不忘的妈妈婆婆们，往往是不太知道这里面的科学道理。如果只是不相信她们的说法，不按照她们的说法去做，她们会很不高兴，弄不好还会惹得家无宁日，不值得。我想，只要讲清了这里面的道理，那些跟得上时代的婆婆妈妈，是不会死守在老观念的圈子里的。在理解的基础上，改变传统观念，和妈妈婆婆们一同前进，岂不是皆大欢喜！
妊娠、分娩是一种生理过程，作为产妇，本来就应该是正常的人，而不是病人，因此，应该和正常人一样注意个人卫生。毛发呈周期性的生长和休止。毛发包括长毛、短毛和汗毛等，毛发的生长速度，因个人的性别、年龄、部位、季节影响而有不同。长毛即头发的生长期最长，每日生长约0.3—0.4毫米，平均最长长度约50厘米。眉毛、睫毛的生长期大约为2个月，休止期可长达9个月，故较短。头发从生长期到达休止期，然后脱落，再进入新的生长期。这样周而复始，有生有死，不断循环，达到平衡。
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为什么有人说坐月子不能洗头发，梳头发呢？
这个是以前遗留下来的传统，说是坐月子期间，洗头或者梳头后，会留下头痛的月子病。
也问过老一辈的人，为什么会有这么一个传统。就婆婆辈、奶奶辈的人也没有说个明白，只是有这么一个传统，还一直这么严格要求这么去做而已。要是顶撞一下，老辈子心里还不爽快，觉得现在的年轻人不遵守传统。
我是这么理解的，在古时期，女人的头发很长（身体发肤，受之父母），再加上条件、环境很差，所以坐月子期间，洗头后是没办法快速弄干头发的。
都知道才生产完的女人，身体是很脆弱的，抵抗力特别差，如果一头湿漉漉的头发要等个半天才干，那么就很容易受凉引起感冒。并且湿气入体，也容易得[_a***_]性关节炎之类的疼痛。
另外梳头，要知道古时候女子的那一头长发，能理顺的就没几个，所以对那时候的人来说，梳头也是一个体力活，还的不断弯腰。
我们知道，产妇在坐月子期间，避免劳累，避免下蹲弯腰等高危险动作，因为会压迫到肚子，影响子宫的恢复。
这应该就是这些传统的坐月子方法流行的原因，而现在大家生活好了，洗头后立马可以吹干，甚至还可以到外边的美发店，躺着别人洗，一点都不累。发型也不会像以前长，很好打理。
说起月子里能不能洗头梳头，很多宝妈都存有疑问。因为老一辈的思想月子里不能梳头更不能洗头，有些妈妈就把头发编起来，免得月子出来头发都秀的梳不开了，更有些妈妈图方便直接把长发剪成了短发。
现在讲究科学坐月子，顺产的一般建议一星期以后就可以洗澡洗头了，抛妇产时间长一些，那为什么家里老人都不让洗头梳头呢，一是因为刚添宝宝身体比较虚弱，免疫力下降，怕受凉，其实洗完马上搽干是没关系的，另外洗头梳头还可以增加血液循环，保持清洁。
不能洗澡、洗头的原因，是因为产后百脉空虚，全身的毛细孔都会张开，包括头皮，如果坐月子期间洗头，可能会使得头皮表皮短暂缺氧，而造成会有偏头痛的后遗症，还担心虚弱的产妇在洗澡之后，很容易受风寒，加上产后妇女，且
怕刚生完会阴的伤口受到感染， 会非常容易造成关节酸痛、头痛等长远的伤害, 对于外在温度、湿度变化的调节能力会下降，尤其四肢关节、头部等部位最为敏感，接触冷空气而发生感冒；而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。
所以 几乎每个老人家都如此言之鉴鉴，倘不听老人言，在坐月期间洗头洗澡，“摄”了“风”，头风入脑，一世头痛，“风”入骨，老来全身骨痛，无法医治。《黄帝内经》曰“正气存内，邪不可干”，即指育龄妇女要强身健体，
增强体质，进而提高机体免疫机能，减少产后风湿病的发生。影响妈咪的生活品质。
老一辈的坐月子传统是不能洗头洗澡，不得吹风不得开窗的，得捂着才好。不给洗头主要是怕洗头着凉了对产妇不好，还有就是认为洗头会得头痛症。现在也不建议产后马上洗头，最好是产后半个月再用姜水洗，洗了还要马上擦干头发，以免风邪进入头真的会引起头痛。
不得洗头还能接受，把头发全部绑起来，我月子里就是忍到二十多天了才洗头，而且洗头要选择气温比较高，太阳大的天气，在中午洗。如果是阴雨天气就不要热了，避免感冒。月子里我没有洗头但是我有梳头，我们这边是不能洗头梳头还是可以的。最不能接受就是说月子里不给洗澡，太难受了每天喂奶一身汗的，冬天还好夏天的天气炎热稍微动一下就满身汗了。我月子里接受了不洗头就是不接受不能洗澡，我娘家那边是一生完就可以洗澡的，用枫树叶烧水来洗，婆家这边不给洗说要满月才得洗，我不管我自己烧水洗的。二十多天后我问我妈可以洗头没有实在受不了了，她说可以了教我拍多点姜煮水出来再倒一些烧酒进去就可以洗了，洗了以后马上擦干，如果是冬天洗完头我妈还会叫喝姜酒驱寒，用生姜加米酒蒸了洗完头洗完澡马上喝下去身体是暖的就不会着凉，我姐她们冬天坐月子我妈是这样照顾的。月子期间我们这边姜、酒都是必不可少的，因为姜能驱寒。
月子还是要注意保暖，注意休息，头能不洗就先不洗，如果进了风留下月子病真的不好，我生大宝因为不懂，就是腿没注意保暖就留下了
月子病，每到转冷下雨我就腿酸酸的走路困难，还好二胎之后好了。所以月子里一定要注意啊，稍不留神就会落下月子病。
产后发际线后移还会长出来吗？
产后脱发，其实是很多妈妈遇到的心痛的问题。
因为激素水平的变化，一般妈妈在产后2-4个月开始有明显的脱发，会持续几个月。
尤其睡眠、休息、情绪、等等没有调整好，或者个人身体原因、洗护不得到，都可能让产后脱发加重，甚至影响形象。像杨幂就是比较典型的产后脱发。
原则上，随着激素水平恢复，头发也会慢慢长出来，恢复之前的状态。
但是确实有相对严重的产后脱发，一直没有恢复，持续影响形象。所以在自己已经认为影响形象的时候，建议皮肤科、中医科就诊及时干预，而不是用“秘方”或者单纯的烫头等方式，避免耽误最好的干预时机。
妈妈日常遇到产后脱发，要争取保证充足的休息，调整心情、稳定情绪，不要频繁洗头、用力梳头，对减轻脱发都非常重要。
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