备孕期间可以做美甲吗？备孕期间女性禁止做哪些事？
都说十月怀胎是件十分不易的事，现在的女性朋友们，远不止这十个月的辛苦，很多准备生宝宝的女性在准备要孩子的半年至一年前就开始了辛苦的备孕生活。爱美是女性的天性，美甲、美发是女性朋友们都特别钟爱的事情，但是，备孕期间可以做美甲吗？备孕期间女性禁止做哪些事？女性朋友们，为了孕育一个健康可爱的宝宝，还是有必要好好关注一下这方面的问题。
美甲最常见的方式就是涂抹指甲油，而指甲油的成分一般由两类物质构成，一类是固态的，主要包括色素、闪光物质等；另一种是液态的溶剂，主要有丙酮、乙酸乙酯、领苯二甲酸酯、甲醛等物质。这些物质往往有一定的毒性，其中对怀孕危害最高的就是邻苯二甲酸酯和甲醛。
了解了这些之后，我相信大多数备孕期的女性朋友都会暂时收一收自己的爱美之心。为了宝宝，美甲还是不做的好。
1、节食减肥，吃全素食
临床经验发现，体重与女性的孕力有着密不可分的关系，太重或者太轻的人都不容易怀孕。很多女性都怕自己怀孕后胃口改变导致身材不佳，备孕期开始就尽量吃全素食。研究表明，全素饮食也会影响女性排卵。全素饮食势必导致体重下降，进而影响了排卵。
2、穿紧身衣裤、高跟鞋
紧身衣裤会给子宫及输卵管的四周产生压力。当脱去紧身衣裤时，对输卵管的压力会减弱，但是对***仍会保持一段时间压力。这种长时间的压力，可能会导致子宫内膜异位症的发生。此外，长时间穿高跟鞋会使骨盆也随之倾斜，增加不孕机会。
很多人都喜欢吃辣的食物，隔一段时间不吃辣的可能就会感觉失去点什么，但是对于备孕的女性来说，辣的会影响我们的胃肠功能，同时对***内壁的伤害也是很严重的，辣的食物不仅阻碍了我们身体营养元素的吸收，还能使内分泌出现失调和紊乱。
怀孕前期注意事项有哪些？
怀孕初期注意事项有哪些:
1、怀孕初期应注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。
2、怀孕初期应注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。
3、怀孕初期应注意必要的营养。食物要多样化，要容易消化和吸收。
4、怀孕初期应注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。
5、怀孕初期应定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时，应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。
6、怀孕初期应注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。
7.怀孕初期应定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。
8、怀孕初期应注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起[_a***_]或早产。孕中期的性生活也应有所节制。
9、怀孕初期应注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化***来影响、调节自己的不良情绪。
男女双方的备孕是一个严肃的过程，在备孕期间夫妻必须必须要有一个详细的***，关乎对于生活饮食以及生活习惯等各个方面。因为身体是革命的本钱，有一个好身体是好孕的关键，从而才能孕育一个健康的宝宝。
女性在24-27岁生育比较合理。而年龄在30--35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子 素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
孕前检查既可以查出目前健康状况又能对疾病史做详细了解，制定出健康科学的怀孕***。
坚持锻炼身体。未准妈妈应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。未准妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动。
做好孕前营养准备。妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从***内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。
避免接触放射物质。各种各样的有害物质不仅影响未准妈妈的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。
慎用药物。药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。
在备孕期间，男女双方都有责任积极重视生活上的调理，从而达到最佳的状态去做好备孕准备，全面的备孕措施能让夫妻双方更好地迎接宝宝的到来！
在怀孕前期得几个月相对来说胎盘还不稳定，一定要注意多休息以免出现一些先兆流产等意外，在怀孕前期要注意避免性生活接触，等到怀孕中期可以同房，孕初期还要注意适量的补充叶酸，饮食上可以多吃一些坚果类的食物，有利于胎儿大脑的发育，不要吃辛辣饮食。
