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产妇能吃芹菜吗月子里,产妇能吃芹菜吗月子里能吃吗

  1. 产妇可以吃芹菜吗?
  2. 月子里能吃香葱和芹菜吗?

产妇可以芹菜吗?

产妇可以吃芹菜。芹菜营养丰富,含有维生素A、B组维生素、维生素C和维生素P,钙、磷、铁等矿物质含量也多,此外芹菜还富含粗纤维,产妇适量吃芹菜,不仅可以帮助消化、预防便秘,而且可以补充营养。芹菜不好消化,食用时要适量,而且要煮烂。

月子里能吃香葱和芹菜吗?

感谢邀请回答。

当然可以啊!

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(图片来源网络,侵删)

我月子里除了韭菜和茴香不吃,其他的都吃,吃韭菜会让宝宝拉肚子,吃茴香会让宝宝上火有眼屎,香葱和芹菜没问题,尽管吃!

另外水果类,葡萄尽量不要吃,也会让宝宝拉稀!

月子期间可以少量进食芹菜,但是芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经,切莫过量进食。葱辛辣食物尽量少吃。

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月子里几乎没有忌口东西。所有的蔬菜几乎都是可以吃的。香葱和芹菜。正常吃是没有任何问题的,但是凡事都是要有度。即使影响不是很大,也不要吃太多。

首先呢,大家都知道在月子里尽量是不要吃辛辣的食物,因为辛辣食物容易刺激肠胃。造成产妇肠胃不适。第二是辛辣食物容易引起产妇上火,新生儿大多数都是母乳如果产妇上火的话,那也容易造成小孩儿上火。而香葱就属于辛辣食物中的一种。可食用,但是不要多

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芹菜是很好的一种食物,粗纤维比较多。有助于肠胃的蠕动,但是芹菜性凉,产妇多食也易造成脾胃不和,所以少量可以,也不要多食。

感觉月子里忌口的食物,每个地区都不一样,同一个食物在一个地区可能是忌口的,另外一个地区就没事儿。说法都不一样,大家也可以你说一下你们那边有什么忌口的食物吗?

做月子,忌油腻,姜,怱辣椒刺激性食物及发物忌吃燥热和滋补性的食物,忌食寒凉食物,生完孩子前三天吃点大米粥清淡饮食,先吃点鱼汤,前几天清补,然后在吃鸡汤鸽子汤,排骨汤鲫鱼汤,如果剖腹产,鳄鱼汤补伤口愈合🙏🙏🙏

调料可以少吃,芹菜性凉尽量少食。如果喂奶的话一定不能吃韭菜会回奶,水果可以吃苹果性平的水果。月子里尽量饮食清淡,避免一些辛辣生冷的食物。饮食要多样化,荤素搭配,每餐最好有一个汤。

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