生完孩子后掉发很严重，怎么办？
生完孩子脱发多是由生产过程中失血过多，损耗人的营养、精微物质而未能及时补充回引起的情况，中医为肾虚，因发是人的血之余端，肾阴(精、血)在生产中耗损过大，阳(肾阳)有余阴不足，故阴虚不制阳，见二便量少、盗汗、午后眩晕、脱发等等诸症，法用滋补肾法，曰常可用食疗法如首乌(制)、黑豆(炒)、猪尾龙骨、姜枣煲些汤饮，如哺乳的则需留意婴儿反应是否适合，因你所食其也同食，不适则止，不过此为平缓类故产后饮用较宜，如恶露未尽应加当归(活血)适量。此为补血(阴)，但阴亦不可久补则阴盛阳虚(过凉了)，中病即止吧
医云:见虚不补，必久成损，日后更难调理
供参考吧
产后脱发是因为产后营养需求量大，营养不均衡所导致激素分泌影响的，随着哺乳期后激素分泌的逐渐恢复，脱发的情况也会慢慢的减少，半年之内就会恢复的，不要擅自服用药物，以免对婴儿造成影响。平常洗发可以选择天然姜汁类洗发，也会有一定恢复效果。这种是暂时性，请不用紧张。
产后脱发是几乎每一个宝妈都会遇到的问题，究其原因主要是孕期孕妈体内激素水平变化及睡眠质量不好；生产时耗费体力大导致身体虚弱等原因造成。宝妈可以通过以下几方面措施避免过度脱发：
宝妈心情很重要，产后面临新来的小生命，难免宝妈会手忙脚乱，如果不能调整好心情，忌讳引起焦虑等不良情绪，从而引起过度脱发。
2.保证科学全面的饮食结构。
多吃富含维生素和微量元素的食品，多吃蔬菜，瓜果；进补食品要科学配伍，切记盲目进补，使体内热量过剩，从而引起过度脱发。
3.正确的头发洗护措施
洗的不要太勤，一般3-4天洗一次即可，洗发时不要过度揉搓头发，不使用杂牌洗发水，慎用花里胡哨的护发产品。推荐使用皂角、霸王等防脱发洗发水，一些杂牌洗发水也是导致头皮屑、脱发的罪罪魁祸首。
4.适当食疗养生
首先，正常掉发是100根/天。这个属于正常现象，产后内分泌发生变化，会出现相应的生理变化，掉发也是很普遍。出现这样的情况先不要紧张，因为紧张的心情只会加速掉发的严重程度。
如果不是很严重，自己在家可以护理，要做到以下几点：1、头发不要强晒，紫外线会伤头发。2、注意休息，多补充营养类食物：水产类蛋白类食物。不仅可以调理体内酸碱度，还能防止掉发。3、选择适合自己的洗发水。4、头皮刺激，按摩头部，可以用生姜******。产后掉发只是暂时现象，一般一年左右可以恢复，所以不要过于担心。
祝你健康，早日拥有健康乌黑头发。
产后掉头发掉的很严重，应该怎么办呢？
保持良好心情，不要太过于劳累，好好的休息，也要注意睡眠时间，多吃黑米，黑芝麻，黑豆，核桃，干果，紫菜等等有营养的食物，也可以使用生姜的方法来涂抹在局部，也能够缓解[_a***_]的，但是在哺乳期不建议盲目的使用药物，有可能会影响到宝宝的健康。
