汤圆是糯米做的，吃多了不容易消化，生产之后可以吃，但是不要吃的太多，少吃一些是没有什么关系的，生产之后的饮食种类要多样化，包括一些碳水化合物以及高蛋白的食物，同时要多吃一些新鲜的蔬菜，有利于补充粗纤维和维生素，可以促进胃肠道的蠕动，防止便秘。
坐月子期间也是可以吃一些汤圆的，但是汤圆也是属于比较不容易消化的食物，所以最好是不要吃的太多，另外在做月子期间一定要注意营养的补充，这样才是可以帮助身体恢复，除了可以喝一些鸡汤鱼汤之外，也是可以吃一些蛋白质含量高的食物，另外也要注意营养均衡。
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