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月子里可以吃青豆吗

  1. 产妇不能吃什么豆?怕肚子会胀?

产妇不能什么豆?怕肚子会胀?

怀孕一般没有什么不能吃的豆类。豆的种类有很多,正在坐月子的宝妈可以绿豆红豆黄豆等。这三种豆子对正在坐月子的宝妈有一定好处。绿豆含有多种营养物质,如蛋白质、钙和多种维生素。在禁食期间,宝妈喝油腻的汤,绿豆可以减轻油腻,增加宝妈的食欲,促进宝妈的身体的排毒。

月子里可以吃青豆吗
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