坐月子可以洗脚，可以用生姜煲开水，放温了可以泡，不要加冷水，也不要泡太久，泡完以后马上擦干脚，穿上袜子，中药洗脚法可以通过足部用药，促进血液循环，平时一定要多注意休息，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持母乳的质量。
产妇坐月子期间也可以在分娩时适当洗脚。 洗脚的时候，请注意不要受凉。 这不会影响身体恢复。 请勿太有心理负担，必须多吃新鲜水果，蔬菜，瘦肉，新鲜牛奶等食物，拒绝食用生冷，辛辣食物，注意会***的卫生，并定期复查恢复的情况。
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