坐月子期间如何科学护理新生儿？怎样可以更好地恢复身材？
我刚带娃的时候，怕她会被我养死了，有时候会看看她有没有喘气。没事，有任何不放心的，有疑问的，找医生，花个打车费，挂号费，只求个心安。等你心惊胆战的，火急火燎的，去过几次后，你就淡定了，不生病的孩子，不是好孩子。呵……。 再不行，想想以前条件那么差，尿不湿都没有，衣服也穿不齐，空调，洗澡什么的更别提，不也活得挺好。育儿没啥经验，主要是耐心，反正我没学过，也带两个了。能冻着，不能捂。摸摸后背，热乎乎的就行，出汗不行。小手小脚一般都是凉的，摸了不管用。跟大人睡，不要压到他。哭了，不是拉了，就是饿了。一般先处理大便，再喂奶。不然你喂完奶，一抬屁股换尿不湿，可能吐奶。三天三夜讲不完，别人能搞定，你也可以。主要是不要害怕，有耐心就行。
多学多看多问。现在网络这么发达，有不懂的及时查查。留几个自己本地儿科医生的电话，有备无患嘛。宝宝刚出生主要是肚脐的护理和观察黄疸。产后要穿束缚带，很有用。其次是科学催奶，荤素搭配。
1.喂养：母乳喂养当然是最好的，很多新手妈妈会喂奶会遇到很多麻烦，比如宝宝吃过奶嘴后会乳头混淆，乳头破裂甚至乳腺炎等，建议生之前先了解喂奶的相关知识，比如喂奶姿势啊，如何预防乳头破裂啊。
2.生好第一周不要吃油腻的荤汤，以蔬菜汤为主，要是乳腺炎，堵奶了会很痛苦。催奶最好的方法就是宝宝多吸，多喝水，牛奶，多休息。要是实在奶水不够也没关系，打不了奶粉不要给自己太大压力。
4.注意宝宝的屁股，勤换纸尿裤，有条件可以每天给屁屁透透气，防止红屁股，可以涂屁屁霜。要是好几天红屁股还不好，小心真菌性尿布炎，上医院。
5.注意保湿，冬天容易长湿疹，丝塔芙和爱维诺的护肤乳不错。
6.宝宝不要穿太多，以脖子不出汗，不冷为标准。
8.给宝宝充足的安全感，从妈妈肚子里到了外面的世界，小家伙会害怕不安。
9.肚脐眼定期消毒，洗澡时要小心点，洗好澡肚脐眼用干净棉签弄干净。
10.宝宝不需要睡枕头，不要睡扁头。
