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备孕吃榴莲有什么好处和坏处

  1. 备孕可以吃榴莲吗?
  2. 吃榴莲会长胎心胎芽吗?

备孕可以榴莲吗?

备孕可以吃榴莲。经常食用榴莲可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补作用水果。在泰国,榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体补品。因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。吃榴莲可以活血,缓解痛经特别适合受痛经困扰的女性食用。

吃榴莲会长胎心胎芽吗?

没有这种说法,不过备孕吃榴莲是有好处的,因为榴莲里边含有多种营养元素,可以起到补充营养的作用。但是吃榴莲也要讲究方法,因为榴莲是属于湿热性质的食物所以最好是不要吃得太多,以免导致上火问题

备孕比较适合吃的水果还有这些:

备孕吃榴莲有什么好处和坏处
(图片来源网络,侵删)

1、苹果

对于备孕妈妈来说,苹果中含大量的黄体酮和碳水化合物,以及维生素A、C、E和抗氧化剂,属于温润型水果,能促进新陈代谢。

2、芒果

备孕吃榴莲有什么好处和坏处
(图片来源网络,侵删)

色香味俱全而又清肠胃、助泌尿的芒果,其中所含的矿物质、糖、粗纤维、蛋白质脂肪都十分丰富,对于备孕妈妈来说能能降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。

3、柳橙

桔、柚、橙这些柳橙类水果,含分丰富的碳水化合物,胡萝卜素、抗坏血酸、钙、镁等营养元素。能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,是治疗备孕妈妈食欲不振、胸腹胀痛的天然良药。

备孕吃榴莲有什么好处和坏处
(图片来源网络,侵删)

4、樱桃

樱桃富含铁元素是天然的补血佳品。樱桃的确能让人面色红润、唇色鲜亮健康,,而且樱桃还有能与阿莫西林媲美的消炎功效。

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