医生备孕可以吃铁皮石斛吗？
备孕期间不可以铁皮石斛，备孕期间不建议吃完，中草药也是不可以的，而铁皮石斛就是一种寒性中草药，药物是会影响胎儿发育的，但还是要看个人体质的，因为是有差异的，建议先去医院检查，按照检查结果遵医嘱就好。备孕期间可以吃点叶酸。
生孩子后你的身体有哪些变化？
女人生过孩子以后，身体或多或少都会有些变化的，哪怕是外表看起来光鲜亮丽的辣妈，回到家脱下衣服照镜子的时候，也会感叹自己的身体不如年轻的时候。
我是顺产的，刚生完孩子那几年感觉自己变化不大，身材也没多大走样，但是后面带孩子花费了很多精力，导致气色没以前那么红润，这几年孩子大了，我也少操心了，有空我就会去锻炼身体。
那么，生活孩子后，身体会发生哪些变化呢？
生完孩子需要哺乳，而哺乳期的妈妈胸部会变大很多，但是等孩子断奶后胸部就恢复到以前的状态，这时候感觉胸部有明显的下垂和外扩。虽然说穿上内衣后看起来还是挺不错的，可私底下自己是最明白不过的了。
2.憋不住尿
很多顺产的准妈妈都有这么个情况，就是打个喷嚏或者跳绳的时候，就会憋不住尿，漏尿。这种隐私的事情外人肯定是看不出来的，只有自己超尴尬的。
3.妊娠纹
我曾经在美容院见过一个年轻妈妈非常漂亮，她就经常来保养，但是她身上的妊娠纹却很恐怖，比一般的妈妈都要明显。她也挺郁闷的，不知道怎么会这样，所以现在努力修复中。
顺产的过程是比较复杂的，胎儿需要经过一道道关卡才能顺利分娩出来。就因为这么一个过程，导致部分女性阴道肌肉松弛，进而影响了夫妻生活。当然，这种事情是比较私密的，只有当事人才能知道自己的身体已经悄然改变了。
生过孩子后，你的身体发生了哪些变化？
肚皮的变化
生过孩子之后你的肚子经历了由小变大再变小的过程，不会是雁过了无痕。肚皮会松了，而有些妈妈肚皮上还会像斑马一样长出一条条的妊娠纹。
看这个穿上衣服像少女的美女，露出肚子却像是老妪。
这也是生孩子留下的后遗症。
胸部：
奶大一个孩子的胸部因为喂奶变大了之后又慢慢变小，甚至变得比没怀孕时更小。而且因为孩子经常喝奶被拉扯加上之前太重了，受地球重心作用。中心而向前变得更按地气了（向地下垂直）
不用力就可以自己尿出来
生过孩子后，我身上发生最大的变化就是肚皮上多了一道疤痕，哈哈，因为我两个孩子都是剖腹产的，这道疤痕是无法消除的。除此之外，我还发生下面这2种变化。
我生完大宝后有颈背酸痛，原因在给宝宝喂奶的时候，总喜欢低着头看着宝宝，由于喂奶的时间比较长，喂奶的次数比较多，低头久了，颈背部的肌肉过度紧张和疲劳，产生酸痛感。有时因为担心宝宝含不稳R头，不得不长时间地低头照看宝宝以便及时调整宝的位置，久面久之也会造成颈背肌肉的劳损，引起颈背酸痛。
喂奶姿势要正确
产后妈妈每次给宝宝喂奶的时候，可以低头看会儿宝宝， 再直起身来向远处望一会儿，或者在给宝宝喂奶的中间换一个姿势，不时地将头向后仰， 喂奶完毕后活动活动筋骨。也可以在睡觉的时候，经常换换睡觉的姿势和方向，避免引起单侧颈背肌肉的紧张和劳损。
2.注意保暖
无论是在夏季还是在寒冷的季节，产妇在产褥期期间都要重视保暖工作，避免颈背受到风扇或凉风直吹，否则会造成颈背[_a***_]循环不畅，进而引起颈背疼痛。产后妈妈没事的时候，可经常用热毛巾敷一下 颈背，驱除那里的寒凉，或者经常给颈背做个按摩，通经活络。
3.平常适当锻炼
生过孩子后，有的身体从外面也看不出来多大变化，和没生过差不多，但是这些特征却是瞒不住的。
如果以前生过孩子，医生是能看出来的，主要通过以下几个指标进行判断。
1、宫颈口变化
如果曾经是顺产，宫颈口会扩张到10厘米，孩子通过宫颈口产出。宫颈口的弹性在分娩过程中被破坏，当宫颈口回缩后，就不会变为原来的样子，而成为一字形。没有生过孩子的产妇，宫颈口就是自然的圆形。只有医生能够看到这个部位，所以能检查出来。
生过孩子的产妇可能还会带环避孕，如果带过环，再取环，宫颈口也会发生变形，而且容易出现炎症。而初产妇的宫颈口形状规则，不容易出现炎症。
2、骨盆变化
生过孩子的产妇，子宫平滑肌会过度伸长，收缩性也差，骨盆的结构也会发生轻微的变化，胎儿入盆时不是很顺利。
没有生过孩子的产妇，***平滑肌收缩性好，骨盆结构一般都是规则的，除非骨盆本来是畸形，入盆也相对顺利。
3、***变化
生过孩子的产妇，***有的会发生脱垂现象。也就是说***从正常位置沿着阴道下降，医生能看出一些变化。
生过孩子的人跟没有生过孩子的人一看就可以看出来😔
1从脸上的皮肤没生过孩子的皮肤都是紧致的光泽的，生过孩子的皮肤都是暗淡没有光泽
2胸部下垂
3妊娠纹每个孕妇都躲不过的
4精神记忆力，就像常说的那句「一孕傻三年」真的一点也不***😁
