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备孕能喝姜枣茶吗,备孕能喝姜枣茶吗?

  1. 月子病怎么治?
  2. 产妇在坐月子的时候可以吃水果吗?

月子病怎么治?

月子

健康状态

亚健康状态

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(图片来源网络,侵删)

药物治疗

艾炙法树叶子用砂锅煮一下然后将树叶子放在相应的有病痛的相应穴位上,将艾草放在梨树叶子上,点燃艾草,燃烧,每个穴位烧七个艾柱,如果没有梨树叶子可以用咸菜切成薄片代替梨树叶子,当然治疗使用梨树叶子是最好的。

饮食疗法

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1.把熟地、红花、苏木、转经花、荆条用水煎开20分钟,然后将鸡蛋让进去煮成荷包蛋,在碗里放入

红糖

月经

其实说是月子病,主要是没有调理好,体质虚弱没有恢复过来,主要是腰酸,头痛,怕吹风……,老人都说需要再生一胎才能调节过来。我自己的经历是,其实越是月子里禁忌多,所谓的保养越好,越容易得月子病,其实产后只有不要出现太极端的行为,洗完澡马上擦干,洗头马上吹干,不要坐太久,站太久,不着凉,生活和平时一样,反而恢复最好,不会什么月子病。

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三伏坚持调,月子病逐渐消

月子病定义: 产后护理不当引起的一系列后遗症. 常见表现有怕风,怕冷,关节疼,腰酸,颈肩酸痛,遇冷,遇风加剧等方面的表现!

限于之前产妇做月子条件不佳和相关知识匮乏, ,很多宝妈产后不但要带孩子,还要做家务,外出干活!因此有不少女性产后留下月子病,随着时间的推移, 症状越来越明显, 很多妈妈长期饱受月子病的慢性折磨,苦不堪言!

那么什么时间调理月子病最佳呢? 黄帝内经讲,秋冬养阴,春夏养阳. 俗语也讲:冬练三九,夏练三伏. 三九天是极寒之时,三伏天为至阳之极. 很多月子病其实都是风寒湿入侵人体造成的. 而且这些风寒湿在里, 不在表. 因此想要里面的风寒湿排出来,或者化掉,那么在三伏天至阳之时,四肢百骸及毛孔最大程度张开之时,调理作用也是起到事半功倍的!

三伏天到底该怎么调理? 内调外贴,增阳逐寒

1. 内调健脾,益肾.

2. 外贴三伏贴,艾灸,拔罐,刮痧等方式.

3. 家居方面.

可以泡脚,但水温不宜太高,40度左右水温; 时间不宜太长,10-15分钟即可

月子病怎么治疗才能根治

月子病能否根治尚需考证。但月子病可通过祛风散寒、通经活络的方法使用中药,或配合针灸***治疗改善其症状。

月子病至今极少有实验研究及临床考证完全根治的方法。

中医认为月子病是指产妇在分娩时因筋骨腠理大开,身体正气极虚,内外邪气贼风趁虚侵入而引起的一种中医病症。因此中医有“月子病月子治”的方法,即在腠理大开时,将体内邪气祛除体外同时扶正,加以辨病治疗。

但因条件有限,平日治疗只能辨证结合辨病治疗,如骨关节风寒疼痛可用附子桂枝汤;若脾胃虚寒(脾胃虚弱寒冷)可用理中丸或附子理中丸等。其他还需根据主证及兼证证候表现确定理法方药。

建议药物应在医生指导下使用。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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产后风湿俗称“月子病”,指的是妇女产后白天内因受风寒潮湿等外界环境变化出现的以四肢、躯干(或头部)疼痛、酸沉胀、麻木、怕凉怕风等为主要表现的一种疾病。

妇女产后由于肌表、筋骨大开,身体虚弱,风寒容易侵入体内,从而引起以肌肉关节酸楚、疼痛为主要症状的疾病。患产后风湿病的产妇,其症状主要表现为:

1.浑身怕冷、怕风、出虚汗活动关节疼痛,遇冷、遇风疼痛症状加重,严重症状加重,严重的患者夏天会因怕冷而穿棉衣。

2.产妇除了有怕冷、怕风、活动关节有疼感的症状之外,还伴有四肢麻木、抽搐、胀痛等。

3.产妇伴有浑身沉重,机体无力,腰酸背痛、不耐疲劳等症状。

风湿寒邪长期滞留体内,筋脉闭阻不通,导致产后风湿;以及产后情绪不好,长期忧郁,引起肝气郁结,气血不畅,经脉失于濡养,导致产后风湿。有些产妇过早、过多涉及房事,从而伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪乘虚而入也可导致产后风湿。中医治疗产后风湿,预后一般良好,且不会出现关节变形,活动受限等症状。所以产后月子病,请尽快中医诊治,早治疗早受益!

产妇在坐月子时候可以吃水果吗?

你好!

产妇坐月子期间是可以吃水果的!但是注意适量比较适合吃些温热中性的水果,如苹果葡萄草莓,樱桃等!

老一辈的思想,坐月子不能吃水果,觉得水果是生冷食物,而产妇刚刚生完小孩,气血亏损,身体虚弱,吃了生冷的食物很容易风寒入体,烙下病根!这种观念我是赞成的,毕竟坐月子期间需要特别注意,但是[_a***_]月不吃水果,显然也是不行的!

水果含有丰富的营养物质以及人体所需的各种微量元素,特别是维生素C跟膳食纤维对人体非常重要,坐月子期间摄入过量的蛋白质很容易引起产妇便秘上火!水果中的膳食纤维可以促进肠胃消化吸收,润肠通便补充身体营养,快速调理身体

水果有热性,中性,凉性!凉寒的水果我们就千万别吃了!而苹果是非常不错的选择苹果被誉为“水果之王”营养丰富,适合大众人群,可以每天吃半个苹果,在两餐之间吃,可以促进消化,润肠通便!吃之前可以用温开水浸泡5分钟,这样吃起来就不会太生冷!葡萄,草莓,樱桃均可适量,用温开水泡暖再吃!

希望我的回答能够帮助到你!想了解更多关于水果的健康资讯,可以关注下我!大家一起交流!谢谢!

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