哺乳期可不可以吃辣椒？
在哺乳期妈妈请避免吃辛辣生冷，还有过咸过油腻过甜的食物。会影响乳汁分泌、影响乳汁的味道宝宝味觉很敏感、影响宝宝消化吸收。哺乳期饮食以清淡为主，荤素搭配，多喝汤。
半生不熟没法保证卫生的食物
酒精会自由进出血乳屏障，对宝宝产生不利影响，不建议在哺乳期饮用。
同时，保证这些食物
哺乳期能吃辣椒吗
哺乳期不建议妈妈多吃辣椒。过多服用辣椒会使母乳的质量受到影响。
1.辣椒是辛辣温燥性食物，大量吃辣椒会使处在哺乳期的妈妈上火，甚至会出现口舌生疮、便秘、痔疮等疾病的发生，还会通过乳汁从而对孩子产生不必要的影响，造成热气加重，出现便秘等症状。
2.不管是孕期还是哺乳期，最好避免过多吃辣。孩子通过对母乳的吸收，辣椒中的成分会使孩子出现眼屎，眼分泌过多等上火的症状，对孩子造成一定的伤害。妈妈实在嘴巴馋，可以偶尔吃一次，但不建议经常吃或者大量吃。
哺乳期的饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，哺乳期的饮食营均衡合理搭配，保证母乳的营养，孩子才会健康。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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哺乳期间不宜吃生冷辛辣的食品，青豆，还有鱼不宜多吃，因为孩子的身理器官比较的脆弱，还没有发育完全，母亲吃的东西转化的奶水会直接引响到孩子，吃辣椒会上火，大人会上火孩子也会上火，孩子如果上火扁桃体就会有影响。孩子在吃奶期间母亲一定要忌口，为什么要这样说呢？
“我婶子再喂奶期间没有忌口吃了青豆之后侄子吃过奶后就开始哭个不停，后来妈妈说是因为吃青豆造成的，吃过青豆之后的奶水孩子吃过之后肚子会胀痛，这对于孩子的脾胃来说真的是莫大的伤害。”
经验的学习上传下教，老年人扶养了那么多的孩子她们对于哺乳期的母亲需要吃什么不吃什么很有自己的一套经验。从她们那里可以吸收更多的经验。
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谢谢悟空小秘书的邀请。
传统观点认为，哺乳期是不能吃辣椒的。而现在有一种新观点，认为其实吃辣椒并无影响。
因为如果妈妈在哺乳期吃了太多的辣椒，会使自己的乳汁变得太辣或者是太咸，进而导致奶水的质量下降，或是让奶水变少。
这种乳汁轻的会影响宝宝吸奶的口感，重的会严重影响宝宝的健康，导致宝宝有容易胀气、烦躁易怒、出现便秘的情况。
哺乳期女性尝试摄取包含辛辣在内的各种口味食物，能够增进婴儿的味蕾功能，让孩子日后容易适应各种口味的食物，更好喂养。而且目前没有有力的证据表明，哺乳期吃辣会给孩子带来负面影响，妈妈吃辣后直接给孩子喂奶也没有问题。
不过，总而言之，无论吃不吃辣，妈妈首先就不能挑食、偏食，不要过于拒绝某种食物，孕产期要尽量尝试多种口味。因为妈妈的饮食习惯在极大程度上决定了孩子的饮食习惯。
哺乳期能吃辣椒吗？
哺乳期间不能吃辣椒。对于这个期间的产妇还是得严格[_a***_]自己的饮食习惯，切记不能吃辛辣刺激的食物，以及不能使用有激素性的外用药，这些会间接影响到产妇的母乳质量，导致宝宝的生长发育受到影响。此时期的产妇还是需要加强营养，多吃些富含蛋白质等营养物质的食物，这对于宝宝的发育也会间接起到有利作用。
