怀孕了能不能喝可乐？如果在孕期经常喝可乐吃酸辣粉，对宝宝有影响吗？
怀孕以后，胎儿的身体发育情况和准妈妈的身体状况有着密切关系，胎儿在准妈妈的身体里完全是依赖妈妈给他及时、平衡、营养的给予。所以，准妈妈如果有一些不良的饮食习惯和生活习惯都应该尽快的改一改。那么，孕妇可以喝可乐吗，有没有孕妈经常喝可乐吃酸辣粉的呢？
可乐的口感比较独特，在年轻人中是非常受欢迎的。虽然可乐不含酒精，但糖分和咖啡因的含量比较多，所以孕妇要尽量克制少喝或者不喝可乐。但如果孕妇实在是控制不了那个欲望，喝几口过过瘾是没多大问题的。至于说喝可乐、吃酸辣粉，这样的操作有点过了，有种在享受那种酸辣爽的感觉，准妈妈还是要控制一下。平时喜欢吃酸辣粉的准妈妈可以自己在家里煮些红薯粉，然后加些陈醋和微辣就可以了。外面饮食店煮的那些酸辣粉都是比较重口味的，添加的调料比较多，准妈妈虽然过了瘾，但是非常容易口渴，稍微不注意还容易引起腹泻。所以，为了肚子里宝宝的健康，准妈妈在饮食上该控制的要控制，该改变的就需要改变！
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量少无事，物极必反，就是这个道理，当然我也见过孕期夸张到经常喝可乐的人，最后孩子没事，但是我相信这只是个特列，而且抱有极大的侥幸心理，万一你和你的孩子没有这份福气，你要怎么办呢，所以 建议你最好少喝，少吃这些东西。
那么孕妇为什么不可以喝可乐呢？
这是因为可乐中含有的咖啡因会通过胎盘影响胎儿的神经系统和心血管发育，试想如果你经常喝，宝宝怎么可能会不受影响呢，严重还会导致胎儿畸形。而且***还容易影响孕妇的心情，导致孕妇心情阴晴不定，怎会不影响胎儿呢。可乐中除了***，还含有可乐宁和色素，都会对胎儿产生一定的影响的。同理，除了可乐外，孕妇还要少喝茶、咖啡等含有***的东西。
为什么孕妇要少吃酸辣粉？
其实正常的粉都是可以的，没什么不能吃，而且像红薯粉，土豆粉都是营养价值很高的东西，但问题就是在于现在的粉被人为的添加了很多的添加剂，尤其明胶，吃多了容易得老年痴呆，所以还是少吃吧，再者酸辣粉较辣，孕妇本就容易便秘，吃多了可想而知了。
其实每个孕妇都很嘴馋，我怀孕的时候也是一样，特别馋这些东西，背着家人还喝过酒，也吃过路边摊的串串，但我都会控制量，不会让自己吃太多，毕竟孩子是大。
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我朋友刚怀孕那几个月，特别爱喝可乐，她说吃什么都没胃口，就想喝可乐。有时候忍不住了，也会偷喝一口，但不敢多喝， 家人不让。不过她说很奇怪，喝一口可乐就觉得胃舒服多了。能吃点其他东西。她也知道可乐对宝宝不是太好
一：碳酸饮料里的***和糖分会影响宝宝的发育，所以会让宝宝发育不良，甚至会造成畸形。
专家指出，1瓶340毫升的可乐型饮料中约含50毫克***，而一次口服***剂量达1克以上，就可导致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等症状。
可乐中含有大量的糖分，如果在孕期长时间饮用的话，很可能会导致糖分摄取超标，降低体内的[_a***_]糖浓度，从而引起妊娠低血糖
三：缺钙，可乐中含有磷酸，孕妈经常喝的话，会影响到孕妈的骨骼，而且还会妨碍孕妈对钙物质的吸收，造成钙质的缺失。
所以孕期不要喝可乐，忍忍忍!
关于孕妇喝可乐的问题：怀孕了，可以喝可乐，但是要控制量。
1，孕妇喝可乐，主要是担心可乐里面的***。一杯360ml的可乐，含有35mg的***。如果孕妈每天摄入200mg的***，导致早产或流产的风险是普通孕妇的2倍。并且经常摄入含***的食物，胎儿脐带绕颈的机率也会增加。
除了可乐之外，含有***的食物还包括：巧克力、红茶、绿茶、咖啡。所以孕妇如果喝了可乐之后，又再喝茶叶或者喜欢吃巧克力的话，就很容易导致***摄入过量。
2，可乐的含糖量是比较高的，通常其含糖量在8～12％之间。一杯250ml的可乐，其含糖量就是20～30g左右。
然而人体每天建议碳水化合物的摄入量不超过50克，尤其是孕妈不能摄入太多的糖分。因为怀孕之后，胎盘会分泌出抗胰岛素的激素，这样无疑会增加妊娠糖尿病的风险。
同时，可乐的糖分会让孕妈龋齿的风险增加，尤其是孕中晚期由于雌孕激素的原因，孕妈很容易出现牙齿肿痛，牙龈出血等症状。
3，可乐含有大量的碳酸和磷酸，这种物质会软化或酸化孕妈的牙齿和骨骼。孕妇本来就是易缺钙人群，因此孕妇可以少喝点可乐，但不能经常喝。
4，当然孕妈喝可乐并不都是一无是处，如果孕早期有严重恶心呕吐的症状，每天喝一小杯可乐，就有很好的止吐作用。
酸辣粉，虽然没有什么营养，但是如果加入各种蔬菜还是非常不错的。对于没有食欲，怀孕期间口味有变化的孕妈来说，少吃一点可以。
另外，吃酸辣粉要注意饮食卫生。有些大排档和外卖，可能卫生条件不太好，建议孕妈自己在家里做更安全一些。
首先从理论上说一下最好不要吃这些的原因：喝可乐容易导致钙流失，怀孕期间本来就容易缺钙，孕后期很多人腿抽筋，而且孕妇缺钙宝宝自然也容易缺钙；酸辣粉会刺激子宫引起非正常宫缩，导致流产。
但实际上每个人的体质不同，对这些反应也不同，我怀孕多吃了几口酸楂就肚子不舒服吓够呛，我弟妹孕期吃好多螃蟹都没事，谁也不知道吃多少对你有多大影响！
我怀孕的时候饮食比较健康的，主要是吃了不健康的就不舒服，全程孕吐！但是很多人孕期就有特别想吃的东西，一旦这些不健康就会被阻挠，可是孕期想吃啥不能满足对孕妇影响也很大，也是对胎儿不好的！所以建议如果确实特别想吃就适当吃一点解解馋，我想湖南、四川的孕妇孕期也不会介辣吧？不过还是孕妇自己要尽量控制少吃为好，否则后期有任何不适心理都承受不了的！
没怀孕老想吃酸辣是怎么回事？
现在是没有怀孕的情况的，而这种反应是可以有先排除早孕反应的情况的了。想到酸的有食欲旺盛的情况的，这个是有跟个人的饮食习惯相关的了。
意见建议：但是有油腻不适的情况的话，是应该先排查下有没有肝功能受损的可能了。是可以有做个肝功能的检查来判断的了。
人们经常说酸儿辣女，也许你此刻搞不清楚为什么自己没有怀孕，却老是想吃酸辣的东西，其实很简单，经过我的初步判断，你应该是个吃货，我一个男人，也喜欢吃酸辣的，事实上我也没怀孕，只是一种爱好罢了。
吃货的特征
吃货其实一般是专门指的美食爱好者，一般吃货消化能力都特别好，对美食没有抵抗能力，尤其是一些肥胖病患者，天天说减肥，可是一旦美食上了桌子，自己就没有抵抗能力了，天天说减肥，天天都在吃好的，所以减肥减肥越减越肥，难怪人家说这个世界上只有美食和美女不可辜负，美食当前，怎么忍心不吃勒？
其实吃货不仅仅是对美食有着很强烈的追求，有的人对美酒也有追求，比如我有一个美女朋友，喜欢做吃的，做的特别好吃，也喜欢吃美食，人长得有一点胖，我经常看见他在朋友圈说，胃疼，下次不喝酒了，可是每次美食上了桌，怎么也得整两口，好像酒和美食就是一对最佳伴侣，少了哪一个，都不够劲。
酸辣是绝味
我是四川人，最喜欢的是川菜，据我了解，其实川菜在全国也是最流行的一种菜系，川菜的味型众多，据说有24种类型，大体上分为三类，第1类是麻辣味型，第2类是香辛类，第三类是咸鲜酸甜类，其中，第一类麻辣味是最为出名的。
而题主爱吃的酸辣，和麻辣，红油，鱼香是最常见的几种类型了，也许题主不一定是川菜的粉丝，但川菜百吃百味，注重调味的特点，注定了它是中国最受欢迎的几种菜系之一，川菜也是排在最前面的几种菜系之一了。
人生四件事
我们人生最主要的几件事就是吃喝拉撒，如果非得再加一件事情，那就是睡觉，这几件事情是人每一天都必须要经历的，尽管我们国家今年已经迈入了小康社会，再也不用为一日三餐发愁，但是能吃饱还不行，还得吃好，追求美好的生活是每个人的权利，对于吃货来说，美食就是不可辜负的。
而对于吃酸的吃辣的这件事情来说，并不是孕妇才有这种追求，普通人也是会有这方面的追求的，这只是口味和爱好的不同罢了。我们人毕竟是凡人，总得沾点烟火气，如果连美食都不动心了，那又还有什么值得去追求呢，美食是一切美好生活的基础部分。
该吃吃，该喝喝
其实人生一辈子就那么点事，爱情和事业，这是人生的两大主题，但是这两大主题都离不开一日三餐，人生是一场回不去的单程旅途，说回不去，那是我们人生一世，就是从生到死的过程，其实换一种说法，我们人生也是一种回归，来自虚无的世界，最终也要回归虚无而且每个人只有一次生命，没有今生和来世的区别，有且仅有一次生命，所以我们得活精彩点。
当你感觉自己想吃什么的时候，只要不影响你的健康，想怎么吃就怎么吃，记住不要挑食偏食，暴饮暴食就可以，本来说晚餐不要吃的太晚，不要吃得太好，不要吃得太多，另外我们平时要注意健康饮食，少吃外卖，少吃方便面或者含有色素的东西，少吃辛辣食品，注意自己的体重，不要让自己的体重急剧增加，保持在了一定的数值内，每天挑一定的时间去运动，保持身体的健康活力即可。
总结：
如果你正在备孕的路上，吃酸的，吃辣的，一般来说对我们不会有太大影响，其实有很多年轻的夫妇在备孕的时候，根本就没有注意该吃什么，不该吃什么，你只需要记住远离辐射，远离化工环境，远离烟酒，最好让你的老公也戒烟一段时间，夫妻双方提前三个月以上戒烟戒酒，这样也能保证优生优育，怀孕之后也应该远离烟酒，注意均衡营养，注意提前三个月一直到怀孕之后三个月补充叶酸，其他方面影响不大，该吃的吃，该喝的喝，当然我这里说的不是喝酒。
