女性在坐月子期间身体是比较虚弱的，尽量避免用冷水洗手，容易导致受凉引起感冒，建议用温水洗脸洗手，避免对身体造成不必要的伤害，月子里要注意保暖，不要吃过凉和过辣的食物，避免刺激到肠胃，影响到身体的恢复，建议适当的喝一些白开水，有利于促进体内恶露的排出。
在做月子期间是可以洗手和刷牙的。但是还是建议使用温热的水洗脸洗手比较好的，不要用太烫的水，不然皮肤还是会受到损伤的，在刷牙的时候也是建议使用温水，不要太冷太热，并且要注意刷牙动作的轻柔，防止损伤到口腔黏膜和牙龈组织造成牙龈的萎缩发生。
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