孕妇为什么不能吃菠萝？
孕妇在怀孕期间，应该多吃一些水果，但是，菠萝这种热带水果还是要少吃。
为什么？听小红姐慢慢道来。
谁都知道，菠萝的营养价值非常高。果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。对于孕妇需要的营养，很有帮助。
（图片来源网络，侵删）
但是，菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶，正常人摄入这种蛋白酶并无大碍，一般不会引起过敏反应。但是，某些过敏体质的人对菠萝蛋白酶敏感，会激发机体产生速发型变态反应，大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生。其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐，随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状。
慎重起见，孕妇最好少吃菠萝。特别是那些容易过敏的孕妇，就更不应该吃了。否则，为了口腹之欲，被过敏缠上了，可不是闹着玩的。
如果实在想吃这种菠萝味道的水果，也有一些替代办法，孕妈妈们可以吃凤梨。凤梨看着和菠萝类似，但是，不是一个品种，凤梨中的菠萝蛋白酶的含量不同，菠萝的蛋白酶含量高，需要用盐水泡过才可以食用，而凤梨呢，蛋白酶含量低，是可以直接食用的。不会引发过敏症状，对孕妇身体无害，孕妇是可以吃的。
（图片来源网络，侵删）
孕妇吃菠萝好吗？
孕妇是可以适当的吃菠萝的，因为菠萝里面含有很多的纤维素跟维生素，但是不能吃的太多，有可能引起腹痛，除了吃菠萝意外还可以吃一些苹果，橘子，香蕉，葡萄，猕猴桃等等，也需要补充一些蛋白质，比如排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的，尽量不要太油腻。
（图片来源网络，侵删）
