坐月子能吃干贝吗？
产后是可以吃干贝的，产后没有严格饮食禁忌建议分娩以后身体比较虚弱，可以适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，对身体的康复是有好处的，平时不要吃油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖，平时适当锻炼，增强体质。对预防疾病是有好处的。
佛跳墙坐月子能吃吗？为什么？
Hi，我是“不负美食好时光”，非常高兴与大家一起回答这个问题。
佛跳墙坐月子能吃吗？为什么？
首先我们来看下佛跳墙是什么。
正宗的佛跳墙是干贝、鱼翅、鲍鱼、鹿筋、辽参、花胶、鱼唇、裙边八珍的基础上，加上火腿、鸽蛋、飞龙、冬菇、笋干，再放入符合时令季节又具有养生功效的中药食材，这些食材在特制的紫砂鼎中煨制一天一夜而成。
它的组成成分大部分是性平或性温的上好的营养滋补食材，只有笋干属于凉性的，还配了一些养生的药材。
~坐月子是女性生完孩子进入身体修养恢复（排恶露）同时进行哺乳的一个很重要的阶段。
~这个时期的食物补充基本上需要高热量、高营养、清淡易消化、低盐，少吃多餐，也不能营养过剩。
~身体健康正常的女性，少吃点，没什么问题，补充营养；多吃了大补过剩，会产生其他意想不到的问题。
一般只要产妇对佛跳墙中的材料没有过敏反应，那么是可以吃一些的。
不过，产妇不适合多吃，毕竟鲍鱼这些海鲜产品虽然营养价值高，但是有一定的寒性，对子宫恢复不好，所以需要适量食用。
大家好，我是晓一一很高兴回答这个问题。我觉得坐月子期间最好不要吃佛跳墙。
第一佛跳墙的用料也是十分讲究。一般要制作佛跳墙需要准备鲍鱼、海参等海产品，还需要香菇、笋尖以及一些普通的食物，比如肌肉、火腿等，佛跳墙里面的材料真是各种都有，让人完全想不到。影响宝宝哺乳。
第二产妇不适合多吃，毕竟鲍鱼这些海鲜产品虽然营养价值高，但是有一定的寒性，对***恢复不好，所以需要适量食用。
月子期间要适当补充体内的水分。
1.新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。
2.以流食或半流食开始。新妈妈产后处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈，***过后，胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此，产后的头一个星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。
3.清淡适宜，易消化。月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物，都要尽量清淡，循序渐进。切忌大鱼大肉，盲目进补。食盐少放为宜，但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行，有利于淤血的排除体外。以上是我的看法，希望可以帮到你！
坐月子可以吃海鲜吗？如果可以吃什么海鲜好？
感谢您的邀请，很高兴为您解答。月子期间是可以吃海鲜的，不过像剖腹产一周内尽量少食用，以防止引起过敏。像海参、虾、蛏子、鱼等都可以食用。
海参：延缓衰老、消除疲劳、提高免疫力、增强抵抗疾病的能力。海参富含蛋白质、矿物质、维生素等多种活性物质，比较适合产后虚弱人群补充营养食用。海参中蛋白质含量极高，每100克蛋白质含量可达50.2克，但大部分属于胶白蛋白质，对于产后伤口愈合，保持皮肤弹性有一定帮助。海参中的多糖类物质具有抗氧化、增强机体抵抗力作用。
推荐食谱：泡发海参30克、豆腐60克、干木耳10克、芦笋、胡萝卜、调籵
1、海参、芦笋、胡[_a***_]洗净切丁；木耳泡发切碎；黄瓜洗净切片
2、用开水将海参焯熟，再焯熟芦笋丁，捞出备用
3、油锅烧热，爆香葱姜末，放入胡萝卜、海参和木耳，加入适量水
4、烧沸后倒入豆腐丁、芦笋丁、黄瓜片，最后加盐用水淀粉勾芡即可
虾富含优质蛋白质、维生素A、虾青素、牛磺酸等，具有增强免疫力、延缓衰老，适用于乳汁不通、筋骨疼痛者等食用。
推荐食谱:虾200克、胡萝卜半根、西蓝花30克、牛奶、葱段、姜片、盐适量
1、鲜虾支腥线，剥壳备用
