桑葚中含有丰富的铁物质，能够有效的预防贫血，坐月子期间适当的吃一些可以起到补血的功效，也可以有效的缓解身体虚弱，但是一定要选择成熟的桑葚，也不要一次性吃的过多，避免对肠胃造成一定的负担，建议可以喝一些汤类等软食，也要给身体加强营养，注意身体的保暖防护。
在产后是可以吃桑葚的，少吃一些不会导致回奶的，在哺乳期不要吃山楂，韭菜茴香等。因为饮食不好容易导致回奶的几率增大。在哺乳期严格的控制饮食，多吃清淡易消化的食物，看看乳汁的分泌情况，同时观察宝宝的体重是否正常，及时的到医院体检。
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剖腹产后吃什么？剖腹产坐月子吃什么？剖腹产后吃什么？剖腹产第一天还没有排气的话，只能喝温开水，一般术后4达到6个小时就会有肛门排气，而有了肛门排气就可以喝流质的食物，比如牛奶，稀粥，清淡的汤类。随着身体的逐渐恢复，饮食也可以逐渐恢...
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备孕可以喝红酒吗？备孕可以喝红酒吗？红酒中有多酚可以让卵子更健康，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，应该少喝。由于红、白葡萄酒均含有氨基酸、维生素、有机酸等多种营养物质，如果适当地饮用，可促进胃肠的吸收，促进人体的新陈代谢。但一般...
月子里头痛怎么办？坐月子头疼怎么办？月子里头痛怎么办？坐月子期间头痛，可能是精神比较紧张或者是睡眠不太好，等等影响的，另外也要注意是否有偏头痛或者是高血压，感冒了。要根据具体的情况来对症治疗的，平时要注意休息好，如果有感冒了要注意多喝水，要...
医生备孕可以吃铁皮石斛吗？医生备孕可以吃铁皮石斛吗？备孕期间不可以铁皮石斛，备孕期间不建议吃完，中草药也是不可以的，而铁皮石斛就是一种寒性中草药，药物是会影响胎儿发育的，但还是要看个人体质的，因为是有差异的，建议先去医院检查，按照检查结果遵...
产后可以吃阿胶吗，产后吃阿胶好吗？产妇可以喝阿胶吗？产后可以吃阿胶吗，产后吃阿胶好吗？是的，可以吃阿胶！可以帮助产后恢复。很多产后的新妈妈专门买阿胶吃。建议买国药准字阿胶，然后在家里自己熬胶（也可以自己买好辅料让药店帮忙熬）。熬胶方法网上很...
