月子里有哪些禁忌不能做？
①不要同房，产妇在生产时，产道会阴都有撕伤，期间同房不仅不利于产妇身体的恢复，还会使产妇的身体情况恶化，甚至危及产妇生命。
②不要使用重力，生产后的产妇，身体里有持续不断排出的恶露，腰腹部和盆腔部的神经、肌肉都因在生产过程中造成不同程度的损伤，使用重力只会加重其损伤程度，不利于身体的恢复。
③不要触摸凉水及吹凉风，产妇在生产的时候，骨骼的关节处都因过度用力而出现一定的间隙，此事你触摸凉水和吹凉风都会使冷气侵袭到骨骼间缝中，会诱发关节炎、风湿等骨骼疾病。
④不要吃生冷食物及不利于消化的食物，吃生冷的食物会使产妇以后出现牙酸牙痛牙敏感等牙齿疾病，如果母乳喂养婴儿，还会使婴儿出现腹泻疾病。
月子期间不能做什么？热水洗手洗碗不行吗？
月子期间不能碰凉的亲！
不知道你现在是在坐月子嘛？如果没有条件什么都需要自己动手的话，那就都使用热水，出门注意保暖不要遇风。
我那会坐月子期间腿部遇风导致现在一冷右腿小腿透骨的疼，我虽然月子里有人照顾，孩子婆婆也帮忙，但也是问题一大堆，现在孩子一岁了我只学会了一个道理女人要适当自私一点。
所以你还是要懂得对自己好一点，自己带孩子没人帮忙的话比较辛苦孩子尽量不要一直抱着给自己点时间放松一下，如果能寻求帮助就尽量不要自己扛着，一定要适当的学会自私！[捂脸][捂脸][捂脸]
月子期间不能做什么？
【01】月子期间不要久蹲
产后月子期间，对于子宫的保护非常重要，如果保护不当造成子宫脱垂，会给妈妈们带来长久的痛苦。
因此，保护好***，月子期间一定不要久蹲，久蹲容易导致***下垂。产后产妇的盆底肌肉的恢复大约需要三个月才能完全恢复，在这三个月内，宝妈们做事情最好选择坐着或是短时间站着，尽量避免久蹲。
【02】月子期间不要久抱孩子
很多妈妈生孩子之后，就喜欢天天抱着孩子，但是，抱孩子时间长了，左右手手腕就会疼得厉害，一点力气都使不出来，严重的甚至会得腱鞘炎或是腱鞘囊肿，一般就是久抱孩子导致手部疲劳损伤导致的。
因此，新手宝妈们月子期间要注意休息，不要总抱着孩子，以免腱鞘炎的发生。
产妇由于产后体内激素的变化，会出现眼花的症状，这只是暂时的视力下降，需要常常闭眼多休息。如果月子期间长时间看电视、刷手机等，会加重这种现象，严重的甚至会引起视力障碍。
【04】月子期间不要吹冷风
月子期间产妇要注意保暖，尤其是头部，最好戴月子帽。月子期间吹冷风，容易造成毛孔收缩，特别是头部，容易引起神经性头痛，甚至引起感冒。
按照以前的风俗习惯是坐月子期间是不能做什么的？就躺在床上休息。但是现在没有那么多讲究了，如果有人帮忙就可以安心的休息，没人做的时候还是该做的都要自己去做。尽量不要让自己累着
其实可以的，只要不过分让自己冻着，冷着，所有不影响到自己身体健康的事都能做，关键还要看个人体质，体质好可能所有都能做并且没事，体质差可能什么都不能做，一不留神就生病感冒。所以啊还是要量力而行，不要盲目从众。
月子里还是要尽量多注意，老一辈的说法还是有一定道理的，年轻时候总觉得无所谓，但事后证明是自己太天真。
我在月子里感受最大的就是不能吹风。我生[_a***_]的时候是12月份，当时刚生完还住在医院，外面比较冷，但室内有暖气又比较热，于是就把窗子留了一条小缝，真的就是很小的一条缝，如果是平时可能站到窗户跟前才能感觉的到。
我的病床是有窗子的另一侧，按说根本吹不到，但某个时刻我觉得风嗖嗖地从我的头里钻了进去，然后我的头就开始剧烈的疼，我吓得赶紧带上了帽子关上了窗户，但那时已经晚了，月子里头一直疼，包括到现在冬天出去风一吹头还是疼，后悔没有注意，月子里真的怎么注意都不过分。
现在总有人拿欧美女人不做月子来说事儿，东西方女人的身体素质不一样根本没有可比性，有时候月子期间即便没有感觉到不适，但如果过分劳累或者是不注意的话还是会落下病的，老年人的忠告绝不是危言耸听。
但以前那种坐月子期间不洗脸不洗澡不刷牙的习俗是应该摒弃的，实际上以前之所以这么规定也是有一定道理的，特别是冬天生孩子的话，没有暖气保暖措施不到位，如果洗澡或者洗头很容易受寒，所以就直接不洗了，而现在的话一般室内有暖气有热水，快速冲一下或者平时洗手洗脸刷牙是完全没问题的。
当时我住院医生还专门交待要注意个人卫生，洗脸刷开洗脚什么的是必须，等回家后月子里可以短时间淋浴，同时也要进行适当的活动，但不要过量。
所以说月子里注意是必须注意，但用热水洗手或者洗碗什么的还是可以的，不过不能久站，总之月子里如果不是迫不得已还是不要干活，只要照顾好自己和宝宝就行了。
你在月子里都做过什么老人们觉得不能做的事情？
老人口中的传统的坐月子必须怎么样怎么样，是带有时代背景的，她们的坚持不是没有道理的。在以前，生活条件不好，一点不夸张的说，女人生孩子那真的是九死一生、闯鬼门关去了。有些孕妇生孩子之前身体就不太好，生完孩子之后身体更加虚弱，加之缺医少药，再不注意的话，很有可能没命。我的家乡到现在还有“四六风”的说法，就是指产后第四天和第六天，是不允许去探望产妇和新生儿的。
现在医疗条件、生活条件都越来越好了，人们的身体素质也比以前的人们强壮很多，加之科学的保养方式，老人的那一套东西难免显得落伍。但是每个人身体素质不同，所以，每个人在挑战传统的时候，还是要先掂量掂量自己的身体，不要觉得自己年轻，无所畏惧，别人和你说她坐月子洗澡洗头等等，你听听就算了，如果没有那个身体，还是老老实实忍着吧。
如果没有亲身体验过，我也是真的不知道这是多么多么多么令人沮丧和崩溃啊。
我是剖宫产，医生说要下地活动，否则很有可能肠黏连，而且我的小舅妈在产后因为这个病差点丢掉性命，所以我特别注意。剖宫产后6小时，我就在床上开始慢慢来回翻身了，第二天早上自己也慢慢挪着下地活动了，但在我奶奶眼里，这简直是逆天了！不过，在衡量过其中的利害关系以后，比起以后落个什么病根，肠黏连要可怕的多。
不能刷牙。那实在是太恶心了！虽然买了漱口水，我还是每天早晚偷偷在主卧卫生间里用软毛牙刷配合温水刷牙。食物残渣每天在口腔中发酵产生酸性物质，然后腐蚀牙釉质。以前人们产后牙齿松动，并不是刷牙引起的，而是身体其他问题导致的，例如缺钙。
产后立刻大补，尤其是乳腺还没有通畅的情况下，就开始让产妇喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤下奶，结果产妇堵奶严重导致乳腺炎、发烧等。其实产后第一周还是以清淡和易消化的食物为主。
产后禁忌或是传统做法，或是现在科学做法，只要是对恢复健康有利就可以尝试着去遵守，还是那句话，根据自己的身体来。祝健康！
在老一辈的思想中，坐月子不能做的事情可真不少。不能刷牙、不能洗澡、不能洗头、不能起来、不能坐、生完孩子大补等等。
现在生活条件越来越好，刷牙可以用月子专用的牙刷、牙膏，配合着温水刷牙，不会有什么影响。反观不刷牙，每天吃的菜呀、饭呀都会留在牙齿里，长期不刷牙很容易腐蚀牙龈。
关于洗澡、洗头根据个人身体来，有的人的确在洗澡、洗头不适。像我洗头我的确受不了，为了不让自己留下月子病，那我只能忍着了。
生完小孩后，根据自己的情况起来走动走动，我是在生完孩子两三个小时内自己起来了。起来的时候需要在床上坐一会，再站起来。避免躺太久一下起来头晕。
产后不适合大补，特别是乳腺不通畅的时候，大补容易乳腺堵塞。
多咯...很多东西不给吃，除了米饭，鸡肉鸡汤，偶尔骨头汤，别的休想！连青菜水果都不给吃。我也是偷偷吃其它东西补充能量😊。不给做的事情也多，不能每天洗澡，出月子才能洗头，我都偷偷洗。其它事情可以忽略不计...
嗯，我月子里不止做过很多让老人觉得不能做的事情，还做了很多让许多妈妈觉得不能做的事情。
我生娃的时候，正是炎火八月，一年之中最热的时候，还是在武汉，白天外面高温超过四十度的天气。生产时出了很多汗，衣服湿透了又干，干了又湿透，头发一直是湿漉漉的状态，虽然产房一直开着空调。
下午生的，回到病房已经是傍晚了，身上还带着生产的血迹，整个人脏死了，也挺虚弱，走路都感觉脚底轻飘飘的。月嫂给我用热水擦了身，洗了脸，就那么马虎睡了，脏就脏吧，我也没力气计较。
出院后，身体渐渐恢复，虽然家里24小时空调，但是一天比一天觉得自己头发臭，总会但是太脏让宝宝生病。吵吵着要洗头洗澡，婆婆说，月子里不能洗。还好有月嫂，说一周后就可以洗了，因为之前在医院也问过医生护士，都是说一周可以洗。于是产后第七天，我愉快的洗头洗澡了。从此开始了每天冲个澡的月子，但是头发还是不让每天洗，月嫂说不能受风，不能用吹风，只让一周洗一次头发。
月子餐清淡，怕便秘影响伤口恢复，每天吃水果，就用热水烫一下。
产后第七天，遵医嘱去查了个血相，嗯，就这么快的出门了。
