产妇坐月子的时候可以经常吃土豆片吗?
产妇坐月子的时候可以经常吃土豆片,属于是高碳水化合物食物,有利于补充热量,在这期间注意不要吃一些油炸和烧烤类的食品,辣椒多的食物要少吃,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,有利于增强体质,不要熬夜和过于的劳累,不要受凉。
土豆生芽有毒不能吃,是整个土豆都不能吃,还是只有生芽的地方不能吃?
土豆生芽有毒不能吃,是整个土豆都不能吃,还是只有生芽的地方不能吃?
土豆生芽有毒不能吃,只有生芽的地方不能吃。但是要控制食入量。
在土豆的块茎中含有一种有毒物质叫龙葵素。通常情况下含量较低,食用后不会使人中毒,但是如果块茎变绿、发芽或者腐烂时,龙葵素的含量可以增加几十倍,食用后可以使人中毒。
龙葵素多集中在芽、芽眼、变绿的皮肉、发紫的皮肉及腐烂处。注意,芽里面的龙葵素含量是土豆肉中的50多倍。0.2克龙葵素就可以使人中毒,发芽最旺盛的土豆每公斤含有龙葵素可以达到1.34克。
龙葵素遇到醋酸很容易被分解,煮熟煮透的野可以解毒,但是炭火烤对龙葵素的破坏很差,所以吃炭火烤的土豆容易发生中毒。
食入龙葵素几十分钟后就可以发病,主要表现是皮肤苍白、湿冷、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。中毒严重的体温升高、昏迷、抽搐、呼吸困难,最后呼吸麻痹。
土豆发芽了是有毒的,因为新鲜土豆中含有很少的龙葵碱,对人体没有危害,但土豆在储存过程中,龙葵碱含量逐渐增加,当土豆变成黑绿色或发芽时,其中的龙葵碱大量增加,少量的摄入该物质就可引起食物中毒。 吃了发芽土豆,会出现头晕、呕吐以及腹泻的情况,严重甚至致命
土豆生芽不能吃,这个问题是没有种过土豆的所谓“科学家”提出来的。祖祖辈辈当过农民的都知道:在农村,特别是以前的贫困山区,每年旧历的六七月份,土豆开始收获,每家成千上万斤的土豆都是分成大小堆在楼上。小的喂猪喂牛,大的人吃。到了每年的春天以后,堆在花楼(用竹子扎的或用传皮订的,中间有空的)上,到春天以后都会发穿。小的喂牛喂猪连芽都可以,人需要吃土豆,把芽去掉烧了吃,煮了吃,还是用油炸了吃,都是很好吃的。从来没有出现过出芽的土豆出现过对人和猪牛有过中毒的***发生。每年的老土豆都是出芽的要吃了等到新土豆上市。
如果发芽的土豆有毒不能吃,不知要浪费多少土豆。只有一些山区用地窑储存土豆,把刚收获的鲜土豆放在地窑里,保存不出芽的时间要长一点。
没煮熟的四季豆,也叫红豆会中毒是真的。发芽的土豆有毒,吃了会中毒是***的。有谁找出过吃发芽的土豆中毒的案例来吗?别影响辛辛苦苦种土豆的农民销售土豆了。
土豆,是我们日常生活中经常食用的一种食物,但是,土豆在保存的过程中常常会出现发芽的现象,都说发芽的土豆有毒,那么,是发芽的土豆整个都不能吃,还是只有生芽的地方不能吃呢?
土豆发芽后还可以吃吗?
之所以说发芽的土豆有毒,是因为土豆发芽后含有较高的有毒生物碱——龙葵素。实际上,这种生物碱正常的土豆中也是有的,只不过含量比较低,摄入后对人体无害。而因为保存不当导致发芽或变青的土豆,里面的龙葵素含量就会非常高,吃的话是很可能导致食物中毒的。
如果一次吃进200毫克龙葵素,经过15分钟〜3小时就可发病。早期症状有口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶心、呕吐、腹泻等症状;中毒较深者可因剧烈呕吐、腹泻而导致脱水、电解质紊乱和血压下降;重症者还会昏迷和抽搐,最后因心脏衰竭、呼吸麻痹导致死亡。
土豆发芽后还能吃吗?
对于发芽较少的土豆,可以把发芽的部位及芽眼周围都挖掉,去掉变青的部分(不只是皮),用冷水浸泡半小时以上,并充分加热做熟之后,才可以食用。龙葵素遇酸易分解,所以在烹调的时候可以加一些食醋进去,破坏掉毒素,食用起来更放心。
而对于发芽较多,大部分都变青的土豆,龙葵素已经非常之多了,肉眼不可见的部位也已经有很多龙葵素了,这种最好直接扔掉,不要吃了。
保存土豆再好在低温、通风、无阳光直射的地方,买土豆的时候要注意外观,遇到发芽的、变青的就不要买了。另外,土豆买回来之后要尽快吃掉,不要放太久。
土豆是一种营养比较丰富的食物,其含有的维生素C甚至比蔬菜还要高。土豆含有的胡萝卜素也远高于大米和白面,因此很多人都喜欢吃土豆。
但是在春天,保存不力的土豆很容易发芽和变绿,发芽变绿严重的土豆是不能吃的。
发芽变绿的土豆会生成大量的龙葵碱,人如果一次摄入0.2--0.4克的龙葵碱就可能引起中毒。
其实,新鲜的土豆也含有微量龙葵碱,但是由于含量低微,不会对人产生危害。
如果发芽的土豆芽尖很小,可以将芽尖连带芽眼一起挖掉,余下的部分还是可以食用的。因为这时候龙葵碱主要集中在芽眼部分,并没有大面积扩散,所以不会有什么问题。
如果发芽很多很大,表皮也都发绿了,那就必须全部扔掉,以确保食用安全。
有人把发芽的土豆芽眼挖掉以后,放到水里发泡,认为这样可以消除毒素。其实龙葵碱根本不溶解于水。对于高温和低温也不敏感。总之,土豆的毒素非常稳定,用水是无法解除的。
所以除了轻微发芽的土豆经过挖眼可以食用以外,严重发芽的土豆一定要丢掉,绝不能因小失大,悔之晚矣。