分娩后骨盆底肌肉收缩力下降导致阴道松弛。可以多做肛提肌运动来锻炼盆底肌肉，有助于增加盆底肌肉收缩能力，改善阴道松弛现象。能做下蹲运动，带动会阴深层肌肉运动，起到降阴的作用。你可以选择缩阴凝胶，坚持每天使用一到两次。缩阴效果更好。它能消除病毒，抑制细菌生长，修复阴道壁弹性纤维，恢复阴道壁弹性。
产后***收缩是属于正常情况，因为***如果要恢复到孕前状态是要不断收缩的。产妇可以在产后吃点帮助***收缩的药物，如益母草膏颗粒等。剖腹产手术之后，有时需要静滴缩宫素来帮助***收缩。如果产后***收缩痛过于明显，同时伴有出血量增多的情况，需要返院进行B超检查。
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