预产期是今年夏天,坐月子时可以开空调吗?需要特别注意哪些?
煜妈妈回答
为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热降温的最好方法。产妇房间可以适当的开空调或者吹风扇,把房间温度降下来。
产妇夏季吹空调,需要注意哪些事儿?
- 开空调时特别要注意一点,产妇的房间温度不能低于26度。温度在降低的过程当中,产妇和宝宝最好不要呆在房间内,等温度达到适宜的温度,产妇和宝宝再进入房间。
- 产妇要穿长袖衣,长裤子,脚上最好穿一双薄袜子。
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月子期间尤其是夏天是可以开空调的。因为产妇产后本身身体比较虚弱,加上褥汗较多,吃饭次数及热量都较高,一个舒适的环境对她非常重要。一般要求产妇所处环境温度在26度左右,湿度为55%到65%。
当然也要注意空调风口不要对着产妇吹,可以用挡风罩遮挡风口;温度也不要调的过低。
俗语有云:“热在三伏,冷在三九。”三伏天是出现在小暑与处暑之间,一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。一般这个节日的到来都是七月份中下旬到八月份的上旬,而现在我们已经进入到七月下旬,接下来将面临的正是三伏天,真让人细思极恐啊!而面对三伏天最用力的应对武器非空调莫属。
不过你真的会用空调么?随着空调普及到每个家庭,给我们带来凉爽的同时由于使用不当也会给我们带来“疾病”,除 感冒 耳鸣 所以笔者在这里建议,一般的成年人在空调房内最适宜温度为25-26,身体差的27-28度最适宜,在使用空调时,空调风打上,打开空调的时候,空调吹出冷空气会向下沉,所以风最好是打向上吹,其主要也是为了避免冷风直接吹身体,适当的时候打开窗户透透气。有些热爱运动朋友回家后不可盲目打开空调,当人运动之后,皮肤表面的毛孔是张开的,如果不管不顾的直接吹冷风,冷风就会通过张开的毛孔进入身体,就会导致身体引起 感冒 经过检查,产妇中暑的程度已属于热射病,她的 心脏 肝脏 很高兴回答你的问题 如果你的预产期是夏天,那么这一个月子如果不开空调的话挺难熬过去的,如果开空调吧,又怕着凉,落下月子病,月子病可是一辈子的事,马虎不得,我就把我的经验分享给你! 首先,能不能开空调取决于你顺产,还是剖腹产,如果顺产,骨缝全开的话,你就不能开空调,如果是剖腹产的话。没有开骨缝的情况下。热的实在忍不住的时侯,你可以开一会,但是身体不能直接吹风,必须把身体盖上 现在年轻人提倡科学做月子,能洗澡,洗头发,但是个人体质不一样,所以前一个星期,我感觉还是不要洗澡,尤其是洗头发,不行,我觉得洗澡还好点,洗头发如果洗完不吹干,湿着爱着凉,如果吹干,吹风机吹出来的风也不行。因为月子里怕受风。 还有就是下床一定不要太早,我说的顺产的,如果剖腹产,就建议你下床走动,对刀口有好处。不过走动的时间不要过长,顺产的就不要太早下床了,因为骨缝开了。下床太早,会落下腿疼腰疼的毛病,尤其是腰,月子里尽量不要坐着,坐着时间不要超过半小时,我就是现在天天腰疼,因为生完孩子下地太早,刚生完我就下地了,在地下站了大概半个小时,而且我月子里躺不住,经常坐着,现在腰疼的受不了,我还挺年轻的呢,孩子才刚刚几岁。月子病就开始作祟了 还有一个重要的,我在这里必须提醒你,就是眼睛。月子里一定不要哭,不要经常睁着眼睛,没事的时候你就闭目养神,不要看手机,看电视,不能让眼睛太累,我以前眼睛特别好,自从生完孩子,坐月子的时侯我天天看手机,我妈说我,我也不听,感觉没事,不听话,几个月后,就开始出现眼睛模糊的症状,现在一直是这样,眼睛看东西突然就模糊了,看不清楚了,可烦人了,但是没办法了 老人都说,月子里落下的病,需要在坐月子养,才能管用,才能养好,可是我以后不生孩子了,这月子病将会伴随我一辈子,这就是不听老人言吃亏在眼前啊,一定要自己心疼自己,把月子养好 最后,祝你生个健康漂亮的宝宝,祝您全家幸福快乐! 夏天坐月子能不能开空调?原则上女性在生产后身体比较虚弱,一般是不能吹风以免得月子病,但现在讲究的是科学做月子,产后坐月子期间本来也要出虚汗再加上夏天天气炎热,如果不适当降温也容易出现产褥病。所以夏天坐月子是可以适当的开空调,但同时也要注意几点: 1、开空调要注意温度不要低于26度,开空调的时间不宜过长,一到[_a***_]小时要换气通风,出汗后要及时擦干以免引起感冒。 2、要注意不要让空调直接对着自己吹,因为直吹容易受凉,会引发产后疾病。 3、刚开起空调时宝妈和孩子建议先到旁边的房间,待温度稳定时在进去。 4、空调开启时空调房不宜密闭,门和窗适当留有一定的缝隙,有利于空气流通。 5、坐月子期间开空调,衣服尽量选择长裤长褂,穿袜子,尽量将所有部位遮住以免受风寒。 另外就是坐月子期间产妇容易出汗,所以应当注意应用纯棉透气的内衣,可以应用湿毛巾擦拭身体,饮食上要注意多喝汤水,补充体液,多吃高蛋白以及高维生素的食物,保证充足的睡眠,避免劳累以及熬夜。 我是整整一个月按照老一辈的说法去做月子,想想当时也傻得可以。按照老一辈人的说法是,生完孩子浑身的骨缝都开了,这个时候风或者凉气特别容易进到身体里,这样进去就出不来了,等年纪大点就会因为坐月子受风而身体出现疼痛了。还有不能洗澡、不能开窗吹风、不能出门等规矩。 实际上要合理做月子,产妇身体较虚弱,容易着凉感冒。所以要注意防止受凉。坐月子期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,以免产妇婴儿感冒。 "月嫂来了”提示要注意以下几点:①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。②开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25~28度左右是最适宜的。③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒。 我做月子时是夏天,但是我一点也不怕热,出了月子也不能吹风,真的,吹风就觉得毛孔里都是冷的。难道这就是老话说的坐月子不能招风吗?因为产妇在这个时间段身体是最虚的,她的毛孔都是打开,风会很容易进入产妇的身体,容易引起感冒和其它并发症、偏头痛等,所以一般的来讲产妇应尽量避免。产妇长期处在高温、高湿、通风不良的环境中,会严重影响其出汗散热,加上产后体质虚弱,会引起产妇中暑,甚至死亡。如果高温下小孩一直哭,又不肯吃东西,也很可能是中暑了。夏天分娩的产妇,切忌用布包额头,也不能身穿长衣、长裤和袜子,且住房必须通风凉爽,但应注意不让风直接吹在身上,以免着凉。只要把温度控制在26度左右,孕产妇和小孩都是可以呆在空调房内的。 产妇因为生宝宝,瞬时失血过多损耗了‘阴液’,身体虚弱;因此,产后一周左右,会出现轻微的低热、怕冷、自汗等体虚现象,这时候出的汗,不是热的汗,而是虚汗。人体在出汗时,毛孔是张开的,加上身上有汗,如果这时风直接吹入,毛孔来不及闭合,就会受风感冒,如果一直吹风,毛孔紧闭,皮肤得不到‘呼气’,不能正常的代谢,人也会生病的。所以,正常的风,对体虚的人可能是‘邪’了。也就是老人不让产妇受风的原因。这是很久以来的传统了,以前的生活条件及环境不好,所以女人坐月子很多规矩,就想不能吹风这样的 ,主要说是怕吹风后就会造成风湿。产妇是夏季中暑的高发人群。这是由于产妇身体虚弱,对高温、潮湿和空气不流通的环境适应能力降低,加上“坐月子”不能吹风、不能洗澡等陋习,许多产妇紧闭门窗,包头盖脚,引起中枢神经性体温调节功能障碍,导致产褥中暑。产妇并不是病人,对温度的需求与正常人一样,在高温环境下,可以使用电扇和空调。为避免感冒,可***取一些措施,将空调扇页向下,冷风不直对着吹;温度低下来后可暂停一会儿再开。孕妇也不要整天在空调环境里,早晚天气凉爽时,可打开窗户透气。 这个要根据婴儿房的室温来判断,如果在夏天,观念比较传统,不开空调的话肯定是要穿短袖的,因为小宝宝是很怕热的,小宝宝的体温一般比成人的体温要高。不过如果开着空调的话,建议穿那种比较薄的长袖。 月子里的宝宝可不可以穿短袖是需要根据气温和房间温度决定的。 而一般月子的宝宝都会与宝妈一起呆在房间里,如果房间很暖和是可以穿短袖,如果房间温度低那就不要穿短袖。虽然说宝宝都怕热,但也不能一味的穿少而让宝宝受凉。 宝妈可以摸摸宝宝后颈感觉冷暖,适时的给宝宝穿减衣服,但不管冷暖一定要注意保护好宝宝的小肚子,小肚子要保暖,即使是炎热的夏天。 家里老人都说小孩没六月,意思是那么小的小朋友还是要穿长袖长裤,可以穿那种很薄的,宝宝也不会受凉。必要时可以护住肚脐,这样就不会怕冷到,这么小的宝宝要是感冒就麻烦了,宝宝不好受大人也不好带 如果是夏天,气温比较高的话肯定是可以的。我儿子5.7出生,到五月底的时候天气就很热了,然后我家月嫂就是给他穿的短袖,有时候是穿短袖上衣,下面就穿一个纸尿裤,有时候是穿短袖连体衣。总之,根据天气决定,不要认为宝宝怕冷,事实上新生儿特别怕热,一不小心就会捂出湿疹来 要根据室内和室外的温度,根据衡量做出判断。像夏天气温普遍较高,宝宝是可以穿短袖的,另外宝宝新陈代谢快,如果气温很高的情况下仍穿长袖,可能导致身体散热不顺畅,汗液堵塞毛孔,形成***或者痱子,反而不利于宝宝的身心健康。为何坐月子时候不能吹风?
月子里的宝宝可以穿短袖吗?