坐月子期间是可以吃牛肉丸的。牛肉丸含有丰富的蛋白质，钙铁等元素。坐月子期间因为身体比较虚弱，要注意加强营养，多吃一些肉类食物，包括牛肉，羊肉，猪肉，鱼肉等等。另外一些新鲜的蔬菜水果都要适当的吃一些，而且要注意休息，注意保暖，不要受凉了。
产妇坐月子前三天，最好不要吃清炖牛肉萝卜汤.因为牛肉比较油腻，尽量不要吃，要吃一些清淡食物为主，以免影响奶水，影响婴儿发育，而且萝卜属于寒凉食物，尽量不要吃，可以先吃点鸡蛋，补充体力。营养要均衡，也可以多吃一些鱼汤或是骨汤。
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备孕期间怎么吃黑豆啊，黑豆有几种吃法？备孕黄豆黑豆怎么吃好？备孕期间怎么吃黑豆啊，黑豆有几种吃法？备孕期间可以使用黑豆磨成豆浆吃，也可以做成豆腐，或者是煮粥吃，营养价值丰富，含有丰富的植物蛋白，在备孕期间饮食的口味要清淡，不要吃辛辣、生冷和...
