绝不可错过的育儿书有哪些?
我们做父母的都希望孩子将来会有出息,出人头地,所以孩子的教育我们往往放在第一位,其实在孩子学习的同时,我们家长也应该多读些书来加强我们本身的育儿知识,我读过的书很多,整理了几本相当不错的育儿之类的书籍,和大家分享一下!
这是一本教父母怎么和孩子进行正确对话的书籍,明确的阐述了如何说,怎么听得技巧,读过此书之后我才知道,原来和孩子交流还有这么大的学问,它就像走进孩子内心的钥匙,让我和孩子成为了朋友,结束了孩子和我在语言上的战争!这本书在美国畅销300多万册,被翻译成了30多种语言销往全球!
《童年的秘密》
这是一本了解儿童发育和成长秘密的生动著作,此书告诉我,儿童的潜能是非常大的,并让我学会了如何去开发儿童隐藏的潜能,读完此书感触颇深,懂得了尊重孩子,将孩子和自己拉到了同一个平行线上,再也没有用我是父母的语气训斥过他!
人都是社会性的动物,没有社会交际能力的孩子是很难取得成功的,这本书最大的成功在于,它描述的办法都是通过对话,游戏和活动等独特的方式教给孩子学会独立,学会解决冲突,学会思考,学会交朋友等方面,读完此书以后,我发现自己身上也有很多的不足,对于个人而言也触动颇大!
育儿之路,妈妈们都是新手,一路摸索学习,自然需要好书的陪伴,不同的阶段,不同的问题,都需要前人科学的经验来指引。
推荐以下这几本::
《美国儿科学会育儿百科》
美国最有名的育儿宝典了,里边的专业知识都来自美国儿科学会。这本书的主编谢尔弗在2002年被美国儿科学会授予教育的终身成就奖,这本书经过美国儿科学会6次修订,充分保证了内容的及时性和准确性。
这本书内容全面,观点权威,是真正科学的育儿指南,新手父母必备。书的内容囊括了婴儿喂养、家庭护理、生长发育、儿童常见疾病的知识,你可从书中得到科学的、紧跟时代的育儿指导:为分娩的准备,新生儿及早产儿的护理; 关于母乳喂养和配方奶喂养的深入讲解;0~5岁孩子的基本养育方法,包括各阶段的饮食与营养、睡眠问题;孩子在各成长期体格、动作、情感、语言、社交和认知发育的标准;对家人情感和家庭问题的探讨;婴幼儿各种常见病、创伤、先天性疾病和其他问题的应对方法;媒体和科技对孩子的影响等,内容非常全面,知识点也随着最新的研究更新出版。语言上简洁易懂,章节上也分的很清楚,要对应查什么内容非常方便。
《捕捉儿童敏感期》孙瑞雪著。这本书近年来也颇受追捧,虽然敏感期这三个字现在有点泛滥了,但不可否认在儿童成长过程中确有关键期,让父母为之困扰的一些行为方式,相信在本书中都能找到答案。
《爱和自由》——了解孩子精神世界的发展。
从我女儿还没出生的时候我就开始看各种育儿书籍,现在女儿四岁多了,各个方面发展都很好,我觉得这跟我平时看的育儿书和灵活运用书中知识有关,下面我就推荐几本最我帮助最大的几本书:首先是尹建莉老师的《好妈妈胜过好老师》和它的姊妹篇《最美的教育最简单》
这本书的每一篇文章都像一个小宝库,外表看起来也很平常,只要走进去,就会有惊人的发现。这些文章读一次根本不够,值得反复读。每一次阅读都会有新的收获,都让我感动和欣喜,事实上读这两本书不仅不仅提高了我教育孩子的水平,也推动了我自身作为家长,作为一个普通人的成长。
我下面要介绍的是孙瑞雪老师的《爱和自由》和飞捕捉儿童敏感期》
这是一本很好的书,有大量的实例参考,让我们明白在孩子各个敏感阶段,我们应该怎样关心他们,帮助他们顺利度过敏感期。看完后有很多感动,很庆幸自己生宝宝之前就看了这本书,所以我推荐给很多认识的妈妈看。
尹建莉老师后来又出版了一本《好妈妈胜过好老师2自由的孩子最自觉》是一本问答集锦,针对读者问的最多的问题,做出了回答,也都是一些我们在育儿过程中经常会出现的问题,值得一看。
产前准妈妈如何练习助产动作?
分娩时如何用力是孕妈妈们比较关心的一个话题,生孩子时孕妈妈会不会用力、能不能正确用力都是非常重要的,一般二胎妈妈有了经验所以都能很好应对,初次怀孕的孕妈妈就需要在孕期的时候多了解下分娩的知识,以及练习一些助产动作。
墨妈认为产前想要练习助产动作,首先就要了解在产床上应该怎么用力。
先记下憋气的方法和诀窍
①不要脸部用力:孕妈妈用力时扬起下巴,身子向后弓起来的时候就容易往脸上用力,孕妈妈应该把力集中到臀部。
②收紧下巴,[_a***_]看向肚子的方向:孕妈妈在用力的时候尽量收紧下巴,把眼睛的关注点集中在肚脐周围,背部稍弯曲,这样力就容易集中在臀部了。
③抓紧把手,向臀部方向用力:用力的时候孕妈妈紧紧的抓住产床两边的把手,腹肌用力,向靠近自己的方向使劲拉,用力的时候憋长气,往臀部用力,就像解大便一样,孕妈妈要尽量的延长用力的时间。
孕妈妈用力的时候要伴随着宫缩一起用力,每当宫缩阵痛来临的时候就憋一口长气像解大便一样使劲用力,嘴巴要紧闭,憋不住气的时候快速的换口气接着用力,直到宫缩褪去,宫缩停止后孕妈妈就赶紧休息,宫缩来临又接着用力,一直反复直到胎儿娩出。
产前练习助产动作孕妈妈可以这样做:
分娩时用力与呼吸有着很大的关系,孕妈妈主要就是要学习憋气用力,孕妈妈可以躺在床上,进行深呼吸,先把气呼出去,然后再慢慢的吸气,等气吸足了以后再憋气,然后慢慢的把气呼出去,孕妈妈也可以参考用力的方法***取半躺的姿势模拟分娩,试着用力。
⚠有早产迹象的孕妈妈是不能够练习助产动作的噢!
孕妈妈在孕期的时候适当运动都是对分娩有利的,孕晚期的时候孕妈妈就尽量以散步为主,可以在家人的陪同下根据自身的情况适当的爬爬楼梯,孕期多运动,孕妈妈生孩子的时候也能少受罪,再一个孕妈妈在分娩的时候一定要配合好医生,有时候阵痛太过强烈孕妈妈可能就会把孕期学习的分娩知识全忘了,更不要认为自己已经掌握好分娩知识就不需要配合医生了,孕妈妈配合医生用力也能避免出现严重撕裂的情况~
我是墨妈,二胎妈妈,育儿达人多平台原创作者,专注于孕产育婴等方面的解答,关注墨妈与你分享更多孕产育婴小知识~(图片来源网络,侵权删)
一般宝宝在几周会分娩?分娩时需要注意什么呢?
我家大宝和二宝都是37周整顺产,不过身边大部分都是在40周左右分娩,有些是38周,其实只有5%的孕妈会在预产期当天生产,我是其中之一,大部分还是在37~41周之间分娩的。
分娩时要注意哪些事情?
说到生孩子,大家应该觉得很恐怖,毕竟怀胎十月要从身体下部或中部分娩出来,不是简单的事情。但经历过的妈妈都知道,生孩子最主要的还是意志坚定,当时生大宝的时候,医生说再不生就要剖腹产了,几分钟之后大宝出来了,当时把我开心的,少切了一刀。
在马上要分娩的时候,可以吃点补充体力的食物,比如能量棒、红牛等,快速补充体力,同时要放轻松,这不是一个人的战斗,还有宝宝跟你一起努力。
待产包交给家人的时候分类好,有些要带进产房的要叮嘱下,我生二宝带了一提卫生纸、一套连体衣、一个小包被、成人纸尿裤、尿不湿若干。
总之,要生宝宝的时候,听从助产士的话,不要用蛮力,跟着节奏,像拉千年大便一样,努力一把,宝宝就出来了。
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大部分宝宝会在预产期前后2周发动,也就是讲大部分宝宝会在孕38-42周分娩。但是总是有几个宝宝会不按常理出牌,有些早在30周就开始不迫不及待的发动了,而有些宝宝呢,则是不紧不慢到了孕42周还是没有发动,这就叫做早产和过期妊娠。
临床上常见的产兆包括见红,***临产,胎儿下降感或破水。
- 见红 包括常见的阴道少量血性分泌物和褐色分泌物,也可以表现为阴道少量流血。
- 胎儿下降感 感到胎儿明显的下降感,宝妈会出现呼吸通畅,胃口好转,并出现尿频感。
- ***临产 出现不规则下腹痛,痛的程度不会增加,而且往往是晚上痛,白天不痛。
- 破水 阴道内不自在的阴道流液。流出来的液体内伴有胎脂,可以让石蕊试纸变蓝色。
如何判断临产,宝妈进入产程。
当下腹痛越来越痛,痛的时间越来越长,痛的间歇期越来越短,提示已经进入产程,此时宝妈妈需要提起精神来,毕竟前面有个持久战要打。
分娩时需要注意什么。
在第一产程一定要修养生息,此期的特点就是开宫口,而开宫口的代价就是阵痛,一阵又一阵,让她怀疑人生,此时一定要放轻松,不要急躁,越急躁越乱喊,越容易导致难产。
在第二产程一定要不怕难为情,第二产程的特点就是胎儿下降,在一阵一阵阵痛的时候,伴随着用力拉大便。这个用力也是有讲究的,不是一味的蛮力,需要配合宫缩。
总结,大部分宝宝会在孕38-42周左右开始发动。进入产程后,宝妈一定要注意修养生息,并在第二产程准确使用产力。祝好孕。
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一般宝宝在几周会分娩?分娩时需要注意什么呢?
我家老大是39+3生的,老二是40+6生的,身边的朋友同事有的是37周生,有的是41周生,大多数都是在预产期前的两周内生。听医生说,大约有5%的孕妈会在预产期当天生产。所以这是因人而异的,反正到了孕晚期,做好迎接宝宝准备,有发动了马上和家人到医院待产。
分娩时需要注意什么呢
我两个孩子都是顺产的,我的经验是,放松心情,调节好心态,相信宝宝,相信自己可以平安顺利生产的。
最好带上高热量的食物补充体力,我当时带了巧克力和红牛,阵痛期间老公还喂了一碗鸡肉粥。
同时阵痛时,不要大吵大喊消耗体力,到了宫口开到十指,积极和医生配合,医生让用力就用力。
生孩子是一件很幸福的事情,没有想象中那么可怕,好好享受这个过程吧。
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