备孕女性注意什么？
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女性在备孕前需要做好孕前的检查，需要检查血尿常规、妇科的超声、病毒检查、甲状腺功能检查以及心电图等。
在备孕期间还需要戒烟酒、浓茶、咖啡等，还有高糖高脂刺激性食物也要少吃。
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备孕期间还要少接触有毒害的物质，比如放射线。避免使用对胎儿有影响的药物，比如含有激素或者抗生素的药物，会停留在体内，对宝宝产生影响。
同时还需要注意休息，改善生活习惯 适当的锻炼，不要熬夜，加强营养。
除此之外在准备怀孕的前3个月，需要开始口服叶酸，可以预防胎儿神经管的畸形，同时还要保持愉快的心情，不要有太大压力。
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备孕阶段针对于女性首先在备孕前6个月开始戒烟酒，避免接触药物，射线，化学物质等。备孕前三个月开始服用叶酸预防胎儿神经管缺陷。期间需要放松心情，保持良好的心态，积极调节正常的月经周期，注意清洁卫生预防妇科炎症，监测卵泡发育备孕。
女性备孕期间要注意什么还有应如何备孕最好？
如果女性打算怀孕，要提前三个月备孕。提前三个月开始服用叶酸，而且半年就要戒烟戒酒了，老公也不要抽烟喝酒。在备孕期间一定要放松心情，怀孕的压力不要太大，如果过度紧张反而不利于怀孕，而且还可能会出现月经推迟。打算怀孕，要提前去医院做一下孕前检查，确定身体在最佳状态怀孕，最有利于胎儿发育，而且不容易发生畸形。
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