备孕中，不可避免的一周要吸一两次二手烟，应该怎么办？
沟通可能是个比较好的解决办法，至少可以少吸二手烟。要么改变他人，要么改变自己的环境咯。我个人是很反感吸烟的，特别是公共场所吸烟，危害自己健康也就算了，还给周围的人带去伤害，这种人说透明点就是自私。二手烟对备孕或多或少肯定是有影响的，就是一个概率问题，到了某个人身上就是100%。所以，不要存在侥幸心理，加油！
避免不了就顺其自然，自己改变不了别人，一个人不管多么有本事但能力是有限的，不要因为自己的原因限制别人的自由，心疼自己在乎自己的人是自己所心疼在乎的，自己怀孕与别人无关，别人吸烟也和自己没有关系！既然避免不了就顺其自然
家里老人，毫无概念，晚辈又不好意思说。正在备孕期间，老人经常在家里吸烟，半个小时一支，我们就要忍受浓浓的二手烟烟雾，每次闻完我的嗓子都会有咽炎的感觉。真的烦死了，还不敢说，免得被说夸张，郁闷死了
备孕的话尽量避免吸二手烟，实在避免不了可以买一个空气净化器。也有助于过滤空气中的有害物质。
另外备孕记得叶酸可以吃起来了。饮食上食物多样化，拒绝垃圾食品，也有助于抵抗有毒有害物质。
备孕期间老公抽烟喝酒生出来的宝宝有什么影响？
闻烟味是不好的，被动吸烟比吸烟者危害更大，如果你身边有人吸烟，那你可以走开一下，尽量不要闻烟味哈，而且备孕的时候你们夫妻双方也不能抽烟，喝酒哦，要运动休息好，不要太劳累，注意一下饮食方面的。
这种二手烟比直接抽烟的害处还更大，经常抽二手烟要怀孕就比较困难，而且及时怀孕了胎儿畸形的可能性也相对比较大，所以要远离二手烟区。
在这期间抽烟喝酒，有可能会降低精子的质量，但也是因人而异的，毕竟精子也是过五关斩六将才来的，肯定有他的过人之处，所以不用太担心！
意见建议：最好是能够先留下孩子，做好定期孕检工作，在怀孕14-20周进行唐氏筛查、怀孕23-26周进行三维彩超或四维彩超的排畸检查。如果检查结果都属于高风险，应进一步进行羊水穿刺或脐带血的检查，最后决定去留。
备孕时男性吸烟喝酒的话，对胎儿有哪些影响？
影响很大，后果严重！
男性吸烟对备孕胎儿的影响
香烟燃烧时除了逸出尼古丁等有毒有害物质之外，还产生大量化学反应的对人体严重致害的化学物质。这些物质随着烟雾飘散于生活空间，孕妇作为二手烟的吸收者，有害物质随着她的呼吸道进入肺泡，再而进入微血管并渗透加入全身血液循环，这样，她身体内的胎儿就会满满的吸收了男性赐给未来儿女的有害有毒的“礼物”，这些“礼物”在胎儿的细胞内进行基因的重新排布，那么，原本健康活跃的基因在这些“礼物”的摧残下就会出现改变，未来美丽的花朵将会受到不可逆的摧残！
国内外学者曾经做过大量调查，研究结果发现：男性每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。男性不吸烟，子女先天畸形比率为0.8%；男性每天吸烟1-10支，其比率为1.4%；每天吸烟10支以上的比率为2.1%。由此可见，男性吸烟对胎儿的影响很严重。
男性喝酒对备孕胎儿的影响
酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖细胞受到伤害，使受精卵不健全。
酒后受孕，还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生以后的智力也比普通宝宝低。所以男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。
另外，对于备孕的夫妇而言，男人喝酒会降低怀孕的概率。一方面，酒精会对男性的精子质量产生严重影响，另一方面过度饮酒会影响男性性功能。
所以，对于备孕期的男性朋友而言，无论是出于对胎儿健康的考虑，还是受孕的机率方面，都应该给予足够的重视，只有这样才能更好的充当父母。
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备孕请戒烟、酒、毒
烟草和药物都有可能导致婴儿[_a***_]、早产、低体重。吸烟的男性精液量减少，甚至可能导致无精症。同时，二手烟影响受孕能力。
适度饮酒（即每天喝一杯）有益身体健康，但应该避免酗酒。
研究报道，孕妇***时，可在其羊水、脐带血浆及乳汁中检出毒品的代谢产物；在吸***的产妇产生的新生儿尿中也查出***或奎宁。这类患儿多半有体重不足，死亡率极高。
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烟酒是***杀精剂
现在的人越来越难怀孕了，愚昧的古人总是把不能生育归结为女人的问题。随着医学研究的不断进步，很多不孕不育的家庭，真正出问题的是准爸爸。
长时间吸烟的男性更容易出现性功能障碍，降低受孕成功率。吸烟会破坏吸烟者精子细胞中的染色体，因此受精卵和胚胎的质量也会受到影响。
男人应酬似乎少不了酒，但是酒精会导致精子活力减少，精子异常数目增多，甚至死精症。而且临床也有发现长期醉酒的男人，酒精对于生殖系统的损伤可能是不可逆的。
男人想要当爸爸，生育一个健康的宝宝，那么在怀孕前3~6个月就应该戒烟戒酒。男性精子的生产周期是90天左右，也就是说每3个月产生一批新的精子，而酒精对于精子的刺激和影响要在戒酒后2~3天才消失。
