停吃酵素梅后两个月后可以准备怀孕了。对于准备怀孕的育龄期女性在怀孕之前，应先到医院进行孕前检查和会诊，看看自己目前的身体状况是否适合怀孕，以及最佳孕期。下一步是准备营养。孕前3个月需服用小剂量叶酸，主要是减少胎儿神经管畸形的发生。怀孕三个月前，夫妻双方都要注意纠正不良生活习惯。饮食应该尽量多样化，多吃高蛋白、高质量的蛋白质食品，多吃蔬菜、水果。
谢邀。你好哇！
我是 RAPAS 的营养师，希望我答案可以帮助到您！
广义上的酵素按功能不同，可分为消化酵素、代谢酵素、肠内细菌酵素以及食物酵素等，而我们通常说的酵素指的就是食物酵素。
多种蔬果、谷类、海藻类及菇类等，经自然发酵研制而成，既保留了植物中的营养精华，又含有人体需要的各种酵素、寡糖及多种维他命和矿物质，是最近受众的营养保健食品之一。
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