为什么中国人有坐月子的习俗，而欧美人普遍不用？
1.中国人和欧美人的饮食有很大的区别，欧美人更多的是高蛋白质，肉类为主，而中国人更多的是将就清淡，荤素搭配。
2.中国人和欧美人另一个区别就是运动方面，欧美人更热爱运动，中国人有时间都是做做家务。
中国人坐月子是由两方面原因决定的，一个是传统民俗，一个人东方人体质。
外国人不需要坐月子并不代表她们忽视产后恢复，即刻回归到正常的生活，他们叫做产褥期护理。
中国坐月子的诸多讲究是基于以下原因。
中国传统坐月子是受中国的生活习惯所影响的。比如住月子不能洗澡，过去中国人洗澡，几千年来都是盆浴。如果产妇洗盆浴是发生感染的几率会比较大。
又比如，月子不能下地干活，在过去中国社会所说的下地干活，特意指的是下农地干农活。这样繁重劳累的体力劳动，产妇当然不能适应。
中国传统的中医学讲究调理，讲究养生。因此，我们的坐月子是在进行养。而西方是，提倡通过产妇，运动进行恢复。一静一动，两个理念不同的恢复方法。
中国人不适合动的方法，也是跟我们的饮食有很大的关系。西方人饮食，牛肉牛奶吃的比较多，因体在身体的素质方面会比我们要好，他们的爆发力，他们的，体力，他们的恢复速度都会比我们好。
因此并不是西方人不需要坐月子，只不过他们进行的是产褥期，护理方法和理念跟我们不同而已。
我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
J妈学堂的美国家庭万用亲子英文教学课程已经上线啦！关注即可免费获得！
文章原创，如需转载，请注明出处。 文内如果有错别字，请见谅。 图片全部来源于网络，如果有侵权，请联系删除。
谢谢邀请！
首先:
因为每个国家的风俗不一样，坐月子是我们中国老祖宗就传下来的。
其次:
俗话说“一方水土养一方人”长年累月不同的生活环境与习惯。导致人体的某些身体的机能在适应方面有些差别。比如。西方人的体毛很重，甚至是胸部都长毛。他们的毛孔很大，骨架也很粗。他们会有更充足的机会驱赶寒气。所以他们不是太怕寒邪。这种体质，让他们平日里喝冷饮，洗冷水澡都没有太大的影响！
再看我们中国人，平时饮食清淡，所以我们体毛很轻，皮肤紧密细腻。毛孔很小，骨节也特别细腻。有中医认为:“一般情况下。中国人的骨节是闭合的。”而产后随着骨盆的打开。产妇全身上下的骨节都处于一种开放的状态。
这时，风寒就容易趁虚而入。通过张开的骨节进入人体内。月子结束时。产妇的骨盆和筋骨都会逐渐恢复到正常闭合的状态，那么在月子期间。如果寒气入体。就会随之而然的闭锁在身体里。从此，留下严重的后患。
因为我们本身的饮食，和水土不一样。所以我们的习惯也不一样！所以这就是为什么我们中国人要坐月子。外国人不用坐月子！
还是习俗不同吧，中国文化博大精深，千百年来的规矩一直延续下来了，其中也有很多不合理的迷信东西，慢慢的就会去其糟泊留其精华。
国外老年的女人跟我们国内老年的女人，如果是同年龄段相比，国外女人的优雅、端庄和妆容都是我们国内老年人无法比较的。
首先生活习性不同。外国人不吃大米，食物都是半生不熟。而国人都吃熟食，需要烹调。我们吃半生的食物，体质稍差点的就会拉肚子。
其次是文化不同。外国人将化妆视为尊重自己和别人的一种礼节，而中国是化妆为***。
第三是风俗的人情的不同。中国女人节约成性，一般没有自我。这也与国人重男轻女有关。节省节约，舍不得为自己投资，也要为家人付出。
以上几大问题，不论从生理上还是心理上都注定中国女人不能像外国女人一般生孩子不坐月子。
我们会看到，很多外国人、明星、王妃她们生完孩子最多休息一两天就正常出行，甚至抱着孩子满大街溜达，此时要说的是“为什么外国人不用坐月子，她们不坐月子不也没什么事吗？为什么只有中国人坐月子？”
下面就来说一说：外国人不坐月子、中国人坐月子的理由。
1、饮食差异、体质差异是做主要的原因
中国人和西方人的饮食结构不同，他们本身钙质来源无比丰富，西方女性无论是在小时候还是成年都保证了充分的钙质吸收，你也会看到她们不会在孕期刻意去补什么，怀孕前怀孕中以及怀孕后饮食上的差别不是很大。
另外，蛋白质的补充也十分丰富，无论是孕期还是产后都不需要额外的补充蛋白质。饮食上的不同使得西方人无论是在体质上还是抵抗力上都比中国人更良好，西方人生产后不会出现钙、蛋白质大量流失，所以不需要月子来短时内快速补充营养恢复体质，中国女性因饮食结构、体质上的差异生产后则会出现元气大伤、身体耗损，要用月子在最短的时间内恢复身体。
这也就是为什么中国有坐月子的传统，西方国家没有坐月子的传统。传统的东西都是自古遗留下来的，有[_a***_]传统就说明这是前人用他们的生活经验总结下来的，是适合我们自己人的生活方式。
所以，中国人不应该打破中国人的传统而去追随他国的传统，月子还是要做，不要对你的体质、你的抵抗力太过自信，更不要用自己的身体去验证月子传统的价值。
