怀孕3个月前吃了麻辣烫和麻辣香锅，会有影响吗？
其实这个问题得辩证的去考虑，有些人整个孕期非常注意，饮食也非常好，但是生下的孩子不一定健康，而有些人大大咧咧的，什么都不注意，照样能生一个健康的宝宝。所以孩子有没有问题是跟很多因素有关系的，你吃的麻辣烫是多还是少呀，怀孕年龄是多大呀等等？综合考虑还是需要你去检查一下的。
怀孕3个月之前，属孕早期，这个时候是宝宝发育大脑，神经的最佳时期，也是宝宝各器官发育的重要时期，该时期需要补充叶酸，预防胎儿畸形，同时饮食各方面需要注意。
我是属于整个孕期都很少外出吃饭的类型，各种米线，麻辣烫，麻辣香锅都很少吃，大部分时间是自己在家做，所以我的宝宝出生也非常的健康😊，我有两个朋友就是非常不注意的类型，平时吃的不健康，经常喝饮料，这两个朋友怀的宝宝都没有胎心，被迫流产，所以这也给广大准妈妈提了个醒，备孕期一定要把自己的身体维护好，才能孕育一个健康的宝宝。
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呃呃呃，这得看你吃的频率了，我们都知道麻辣烫啊，麻辣香锅，米线………都是什么材料做的，大油大辣，如果是孕妇嘴里没味道，偶尔吃一次两次的没事问题也不大，但是如果一天两三顿的天天吃………那可想而知，肯定对胎儿不好，再者，女人一生能怀几次孩子？能忍就忍吧，为了孩子就被那么嘴馋了呗😁😁
备孕期间饮食有哪些注意事项？
感谢邀请。
我是四岁孩子的宝妈
国家***营养师薛艳妮
不仅是戒烟，还要远离二手烟和三手烟。
可乐雪碧这些甜饮料，汉堡薯条、派、各种油炸的食物等不健康的零食。基本上属于高糖，高热量，高脂的营养价值不高。长期吃这些东西很容易营养不良，缺少维生素，矿物质和膳食纤维等。
首先要做到按时按点儿吃饭，不要暴饮暴食饱一顿饿一顿。
感谢邀请。
首先，如果有过胎停的话，最好夫妻两人一起去医院检查一下，包括常规的孕前检查，还有如果能知道胎停的原因是最好了，比如是胎儿染色体有异常还是说因为某些外部因素导致的发育异常，或者是突发***影响，这些都能够为你们下次能够顺利怀孕提供很有用的信息。建议到正规的技术实力比较强的妇产专科医院或者妇产科比较厉害的综合医院。
1.饮食要健康
戒各种烤肉、咸菜、腌制品、腊肠、豆腐乳等等，还有放久的剩饭剩菜
戒火锅、麻辣烫之类的黑暗料理
戒烟酒：包括啤酒白酒鸡尾酒……各种酒，还有二手烟
戒各种饮料：主要是外面卖的各种可乐、果汁、红茶绿茶乱七八糟吧，里面都会有添加防腐剂、色素之类的添加剂，少喝为妙，实在没办法喝纯净水或者矿泉水吧，想喝果汁自己回家做。
食物的无味【酸甜咸辣】要平衡，心态要平和【多听音乐】，断绝加工食品和添加剂的食物还有一些罐装的罐头食品！牛奶和肉类也要注意少量，还是以坚果和植物蛋白来补充为好，食物种类要多而杂，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果
很多备孕期的准妈妈都有这样的疑问，备孕期的饮食有什么讲究？需不需要忌口呢？母体的健康直接关系到胎儿的健康，为了下一代的健康，建议妈妈们从备孕期就要开始注意饮食的合理搭配。
除了饮食上要多摄入水果蔬菜和一些高蛋白的食物外，以下东东是备孕期不能碰的哦！
1、烟酒
烟酒对备孕、怀孕的危害，早为人们所熟悉。因此，***怀孕时就应该戒烟酒。
1）烟
有研究表明，[_a***_]会对女人的生育能力带来负面影响。吸入人体内的尼古丁和其它些有毒物质会伤害你的卵巢、输卵管和子宫，给你的怀孕增加困难，并且导致卵子的质量持续下降。因此，***怀孕时就应该戒烟，孕期内抽烟的妇女，早期流产的机率会提高，婴儿体重较轻，也会增加周产期新生儿死亡及胎盘早期剥离的机率，婴儿畸形发生率也显著提高。
2）酒
瑞典研究人员发现，女性每天喝两瓶酒精饮料，可能会使受孕几率降低60%。虽然，目前还没有证据表明，适度饮酒会影响生育能力，但是在备孕过程中，不论男性还是女性，多数医生都会建议戒酒。更有研究表明，酒后受孕生出的孩子，发生智力发育不良、细微动作发展障碍以及各种畸形的风险也较高。因此，备孕妇女以及孕妇最好不要喝酒，一滴也别碰。因为酒精不是备孕乃至孕期所需的营养物质，而且是有证据的致畸物。虽然具体的致畸剂量目前还没有定论，但是，为了健康的下一代，你去冒那个险干什么？
建议：准备怀孕的男性及女性在孕前3个月不要饮酒和吸烟。
大多数人都重视妊娠期间的营养补充，却容易忽略孕前夫妻双方营养的补充。殊不知孕前营养对于优生同样重要，因为孕妈妈在孕早期多会出现短暂的恶心、呕吐等妊娠反应，这个时间胚胎发育所需要母体提供的营养数量虽然不多，但需要全面。如果孕妈妈孕前偏食或饮食营养结构不合理，孕期储存的营养不足，就可能影响胚胎的发育。另外，精子的生长和运动也需要丰富的蛋白质、钙、锌和多种维生素等，准爸爸在孕前也应该注意营养。
准爸妈孕前应合理安排饮食，规律进餐，膳食种类多样化。孕前体重超重或肥胖的夫妻备孕的饮食原则是低热量、低糖、低脂饮食，适当增加富含蛋白质的食物（如鱼虾、瘦肉、牛奶、鸡蛋和豆制品）的摄入量，多摄入新鲜的蔬菜。孕前体重过低者的饮食原则是适当增加饮食量，种类多样化，营养搭配合理，多摄取一些富含优质蛋白的食物和丰富维生素的新鲜蔬菜水果。孕前贫血者也要有目的地进行饮食调整，多吃一些富含铁元素的食物，如牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜等。
另外备孕妈妈还需要补充叶酸。研究发现，孕妇体内叶酸缺乏是导致胎儿神经管畸形发生的主要原因。还可能导致眼、口唇、腭、胃肠道、主动脉、肾、骨骼等器官的畸形发生率增加。严重叶酸与维生素B12缺乏还可以引起大细胞性贫血，影响母婴健康。中国营养学会早在2007年的《中国居民膳食指南》中就指出，育龄女性应从怀孕前3个月开始每日补充叶酸0.4 毫克并且持续至整个孕期。平时还可多吃一些富含叶酸的食物，如芦笋、西兰花、豆类、蛋黄、动物肝脏等。
