月子病怎么治？
产后风湿俗称“月子病”，指的是妇女产后白天内因受风寒潮湿等外界环境变化出现的以四肢、躯干（或头部）疼痛、酸沉胀、麻木、怕凉怕风等为主要表现的一种疾病。
妇女产后由于肌表、筋骨大开，身体虚弱，风寒容易侵入体内，从而引起以肌肉关节酸楚、疼痛为主要症状的疾病。患产后风湿病的产妇，其症状主要表现为：
1.浑身怕冷、怕风、出虚汗、活动关节疼痛，遇冷、遇风疼痛症状加重，严重症状加重，严重的患者夏天会因怕冷而穿棉衣。
2.产妇除了有怕冷、怕风、活动关节有疼感的症状之外，还伴有四肢麻木、抽搐、胀痛等。
3.产妇伴有浑身沉重，机体无力，腰酸背痛、不耐疲劳等症状。
风湿寒邪长期滞留体内，筋脉闭阻不通，导致产后风湿；以及产后情绪不好，长期忧郁，引起肝气郁结，气血不畅，经脉失于濡养，导致产后风湿。有些产妇过早、过多涉及房事，从而伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪乘虚而入也可导致产后风湿。中医治疗产后风湿，预后一般良好，且不会出现关节变形，活动受限等症状。所以产后月子病，请尽快中医诊治，早治疗早受益！
其实说是月子病，主要是没有调理好，体质虚弱没有恢复过来，主要是腰酸，头痛，怕吹风……，老人都说需要再生一胎才能调节过来。我自己的经历是，其实越是月子里禁忌多，所谓的保养越好，越容易得月子病，其实产后只有不要出现太极端的行为，洗完澡马上擦干，洗头马上吹干，不要坐太久，站太久，不着凉，生活和平时一样，反而恢复最好，不会有什么月子病。
当你生完孩子后，
99%的婆婆都会这样不断地叮嘱：
不然以后关节都会疼
月子里不能下地，否则脚跟疼
坐月子期间不能吃盐
不能看电视或看书
月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。
月子病会影响产后女性很多年，产后的月子病最主要的症状就是阴阳失调，整体的身体机能下降，同时伴随有各种身体不适和病痛的症状。通常在产后4周之内最容易得月子病。
产后月子病最常见的就是腰酸、腰疼。
患上月子病以后，会经常感觉到怕冷、怕风。遇风以后各种不适、关节疼、头疼、迎风流泪等等，女性在生活中经常会感觉不耐劳累。
头疼、头晕的症状也会伴随左右。女性经常会因为头晕、头痛影响睡眠，导致心浮气躁。此外，月子病会遗留眼部的问题，眼睛时常干涩，眼眶酸胀、疼痛，看物体有时看不清。
治疗月子病的方法有很多，中医、西医方法不尽相同，但很多治疗月子病的方法都只是暂时的缓解而不能从根治月子病，而且每个人也要根据自身情况来选合适的方法。可以通过以下几种方法来治疗：
1、药物治疗 艾灸法：用生姜片烤热放穴位上，用清艾条点燃熏15---20分钟；要避开宝宝单独到一个房间熏，不要让孩子呛到。
2、饮食疗法 附子、干姜、羊肉，炖服食疗，隔三差5一次，调理一个月左右即有明显效果，还有益母草红糖煮鸡蛋。
月子病怎么治疗才能根治
月子病能否根治尚需考证。但月子病可通过祛风散寒、通经活络的方法使用中药，或配合针灸***治疗改善其症状。
月子病至今极少有实验研究及临床考证完全根治的方法。
中医认为月子病是指产妇在分娩时因筋骨腠理大开，身体正气极虚，内外邪气贼风趁虚侵入而引起的一种中医病症。因此中医有“月子病月子治”的方法，即在腠理大开时，将体内邪气祛除体外同时扶正，加以辨病治疗。
但因条件有限，平日治疗只能辨证结合辨病治疗，如骨关节风寒疼痛可用附子桂枝汤；若脾胃虚寒(脾胃虚弱寒冷)可用理中丸或附子理中丸等。其他还需根据主证及兼证证候表现确定理法方药。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二[_a***_] 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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世界上真的有月子病吗？
40年不能沾凉水的痛苦，只有王妈自己体会
王妈今年70岁，老年人有的“三高”她都有了，有了慢***本，每天服用慢***药也算是平稳过渡，可是用不了凉水成了王妈一生的痛。
那时候条件差，村子里就是找接生婆帮助孩子的出生。
女儿出生在正月，天气寒冷，山里条件又不好，偏巧赶上女儿头大，出生时将私处撕裂了，血流不止。
接生婆哪里处理得了这个，赶紧喊村里的男人们用木板抬着王妈去镇上的医院处理。
木板不比床板，王妈凑合躺在上面，用被子盖着。木板有些短，两只脚盖不上，还耷拉在木板旁，一走一晃。
本来去医院就远，加上山路不好走，用了快两个小时。正月的寒风就一点点侵蚀到刚生完孩子的王妈体内。后来就特别怕冷，随时觉得关节透心凉。
“月子病”真存在吗？
所不同的是，西方女性在产后恢复期的日常生活并不像中国及其他亚洲国家的新妈妈们一样发生明显改变，没有严格繁冗的“月子禁忌”。西医认为，洗澡、洗头、刷牙是必要的日常清洁，可以降低产后伤口感染的风险；蔬菜、水果在产后也要多吃，保证营养平衡；日常的活动（上下楼梯、外出散步等）不会影响恢复，一些柔和的体操还能促进肌肉和功能的复原。
遵从“月子禁忌”的亚洲女性（尤其是中国）相信这些禁忌可以减轻甚至避免产后发生的一些慢***痛，俗称“月子病”。例如，刷牙、吃冷酸硬的食物会引发牙痛；洗澡、下床活动会导致腰背、颈、四肢痛；洗头、见风会引起头痛；接触冷水会导致手指、腕关节痛；等等。
然而，2008年3月发表在学术期刊《妇幼健康杂志》(Maternal and ChildHealth Journal )上的一篇研究论文指出，对中国农村的1800多名女性的调查结果显示，“月子禁忌”与慢性痛的发生率没有显著联系，一些“月子禁忌”反而会对女性健康有负面影响，例如：不刷牙容易导致牙周炎等口腔疾病。
最近，瑞士科学家们则发现，疼痛灾难化级别（pain catastrophizing scale）越高的女性，在分娩过程中和产后体验到的疼痛感越严重，而且产后恢复越慢。这也是医学上的“恐惧—逃避模式”（fear ***oidance model）的形式之一，即把疼痛看作灾难的病人容易因产生恐惧而***取保守的行为，例如：自我保护措施、休息等。很多研究表明，对于慢性痛（如腰背痛）的病人，卧床休息反而会延迟其康复，保持正常的活动及工作能够加快其恢复，并降低慢性痛的发生率。结合所谓的“月子病”来看，对于产后的腰背、颈、四肢等疼痛，越是惧怕越不利于康复，过度的卧床休息可能会带来负面效果。
首先月子病真的存在，因为产后宝妈的身体会很虚弱，内分泌系统，消化系统等都需要恢复期，所以月子里不注重保养，身体会落下病根的。
月子里要注意什么呢？以下是需要注意的。
情绪
保持良好的心情很重要，不轻易动怒，不急躁，孩子的到来是让人觉得幸福的事情，坐月子不能出远门，也不能跟更多的人交流，难免会不适应，有时候会处在抑郁的边缘，我的一位朋友就是这样，月子里几乎要崩溃了，把日历挂在墙上，过一天划掉一天，变得很敏感，动不动会掉眼泪，她打电话告诉我她有点抑郁症的时候吓了我一跳，耐心的慢慢开导才好起来，直到出了月子。
我一个表姐坐月子的时候因为各种事不顺心，婆婆也不帮忙看孩子总是掉眼泪，现在落下了病根，坐在电视机前看电视时间稍微久一点，眼睛就酸疼，眼泪就会自己掉下来，所以坐月子一定要放松心情。
饮食
坐月子期间饮食要有节制，不能感觉饿了就吃的特别饱，不饿就不吃饭，我那个时候坐月子天天吃鸡蛋，早上，中午，晚上都有鸡蛋，而且是几十个。婆婆说坐月子都是这样，又说谁谁家的媳妇坐月子吃多少鸡蛋等等……吃的我看到鸡蛋就恶心，她认为鸡蛋是好东西，以前的人坐月子都吃，她不知道以前的人坐月子没什么营养的东西可以吃，只能吃鸡蛋，这种愚昧的想法跟她说多少次都不听，然后月子里总是莫名其妙肚子胀，后来看医生才知道是吃太多鸡蛋会不消化，落下了病根，一直到现在稍微吃饱一点肚子就开始胀。
月子里吃些容易消化的食物，不能吃生的，凉的，辣的食物。除了粮食以外的食物不可以多吃，月子里消化系统还没有恢复好，容易拉肚子。
衣着
月子里千万不可穿拖鞋，不然以后会脚后跟疼，也不能吹凉风，不然以后头容易疼，这些都是朋友的亲身经历，尽量穿个长袖的纯棉睡衣不容易着凉，有专门的产妇帽子，最好也戴上，即使是夏天也没事，屋里可以开空调，注意通风就可以了。
当然有。我单位女同事月子病连夏天都不能睡凉席、坐油漆凳；有的月子碰冷水洗尿布，手指疼。现在有尿不湿，真是一劳永逸。
还有的刚生产完就洗澡，当晚就发热的。其实，产妇很虚弱，会出虚汗。开始，还是保险点，用温水擦身比较好。
俗话说，伤筋动骨一百天。更何况是十月怀胎生孩子，各人体质不同，还是各方面谨慎对待。
有 这个你可以问问自己母亲，有孩子的女人，她们最了解这感受，我只是听过月子病 就是孩子落地之后哺育的时候 由于外界因素导致生产期间的准妈妈身体健康造成不良影响，乏累 受风 妇科病得病几率加重 类风湿性关节炎 产后抑郁 我就知道这些 虽有点片面 。希望作为男人的我们 在妻子孕期和生产期加倍呵护，调节心态，使妻子顺利出月子 祝宝宝健康成长
为什么真有人得月子病，却有人说坐月子是陋习？
这个问题，我觉得自己可以从一名已婚已育的女性医务人员角度，结合自己的情况和医学知识跟大家聊一聊~
很多人觉得怀孕不就是子宫变大，身体变臃肿而已，但是事实上女性怀孕期间是一个包含了很多躯体、生理、心理改变的时期。孕妈妈一边要提供胎儿所需的营养和环境，也需要适应新的体型和激素环境的改变。
1. 随着体重增加，孕妈妈体重重心也在慢慢改变，这个过程会引发脊柱腰段过度前凸、颈部前屈以及双肩向下移动。
2. 由于激素水平波动，孕妈妈的四肢关节、脊柱关节出现显著松弛。这导致腰椎、四肢关节不稳定，从而容易带来骨骼肌肉损伤。
3. 因为要为生孩子做准备，孕妈妈骨盆会慢慢前倾，这就导致了维持身体平衡的骨盆肌肉符合过度。
5. 胎儿生长过程中会夺走孕妈妈身体钙质而导致孕妈妈出现严重骨质疏松，甚至有孕产妇牙齿松动脱落。
6.怀孕过程中，由于胎儿不断增大，孕妈妈的内脏也受到各种挤压。
生产后影响：孩子落地后，几个月时间调整过来的重心一下子又转移回去了，十个妈妈有九个会出现腰背疼痛的情况，再加上弯腰换尿布等动作，更是雪上加霜。除了腰背部，还有各种小关节也会因为激素水平波动而出现酸痛情况。另外，孕期被挤压到的内脏，也需要一定的时间回到原来的位置。
因此，一旦在月子期间没有得到充分的调理和休息，极有可能会加重这些关节和骨骼的劳损，导致后期的长期疼痛不适。也就成为了我们口中常说的月子病。
因此，月子需要坐，但并是按照传统的那样做，而是要针对这些问题，科学地坐！
