
引产后能不能吃山楂?
引产后山楂是可以吃的,但也一定要注意适度,不能过量。山楂具有活血化瘀的作用,对于引产后子宫恶露的排出和恢复有帮助,但山楂属酸性,吃多了对胃会有影响,引产后身体的亏损较大,一定要注意养护身体,多吃鱼肉,豆制品等营养食物,多吃水果蔬菜补充维生素。
坐月子菜心可以吃吗?
坐月子期间是可以吃菜心的,因为坐月子期间吃一些蔬菜有助于消化,一定要选择一些纯天然无公害的绿色蔬菜,注意将蔬菜炒熟就可以,坐月子期间一定要注意饮食的规律和多样化,一日三餐定时定量,尽量不要吃辣,避免上火影响母乳的质量,月子期间身体是比较虚弱的,尽量要多吃一点有营养的食物。