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坐月子可以吃火腿肠

  1. 月子里能吃火腿肠吗?

月子里能吃火腿肠吗?

在月子里面尽量不要吃火腿肠这类的食物营养价值不高,可以自己买肉,炖着吃或者熬汤喝,营养价值更好一些,而且现场的食品含有防腐剂也是比较多的,对于哺乳期间月子期间身体比较虚弱的情况下,尽量多吃有营养的食物。多喝汤类食物可以促进乳汁分泌

坐月子可以吃火腿肠
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