是不建议吃过烫的食物的，因为吃过烫的食物，很有可能会对食管的粘膜造成一定的损伤的，所以在平时吃饮食的时候，也不能够吃得过烫或者是过冷的食物的，在产后一定要多吃一些营养的食物，比如多吃一些排骨汤，骨头汤，还有猪蹄汤之类的食物，可以促进乳汁分泌，同时也有利于身体恢复。
产妇能吃藜麦的，没有副作用的，这种食物是可以给产妇提供很多的营养元素，不仅对于产妇的身体恢复有很大的好处，还可以让正在成长发育阶段的宝宝得到很多的营养供给，所以产妇在调理身体的时候是可以吃藜麦这个食物的。
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