怀孕期间天天做菜都放生抽，对宝宝有影响吗？
其实，我是一个不吃酱油的人，可是，看到这个问题之后，也很想把我的看法告诉你，可以吃，对宝宝没啥影响。
因为，酱油只是一种调味品，它是用大豆做的，没有危害，就算是怀孕也可以吃，不用太担心。
当然，有一点需要注意，我们说可以吃，并不是说可以大量吃，不管吃什么东西都要适可而止，如果吃太多的话，对正常人也是不好的。
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你好，首先我们来从酱油的成分来分析，实际上无论是什么食物，只要是不脱离化学元素表，咱们都是可以从科学的角度来看待的，酱油是咱们非常常见的调味品，如果有危害的话，那么国家食品药品管理部门也不会让其上市，并且成为最为常用的调味品。
再从酱油的成分来说，酱油是用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。主要营养成份包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类等。这些营养成分是对身体没有任何损害，当然无论吃什么食物都需要适量，过多的话还是不健康的。
再给您从其他方面分析一下，例如奶牛，奶牛吃草产的是奶，吃的大豆饲料产的就不是奶了吗？
所以遇到这些事情，多分析食物的成分，就知道是否可以吃了，这个方法几乎适合日常中的饮食！
怀孕期间天天做菜都放生抽，对宝宝没有影响。
生抽就是酱油，很多孕妈妈担心每天吃酱油对宝宝有影响，不外乎以下两个原因，下面咱们就来一一分析：
1、听人说怀孕吃多酱油会让宝宝皮肤变黑或长黑斑黑痣。
这个是百分之百的谣言。酱油是大豆、小麦或麸皮发酵而成的，其原料主要是粮食（勾兑酱油除外），其中的色素是发酵过程中自然产生的，吃进去就被胃酸分解掉了，不会沉积在胎儿的皮肤里。
2、酱油中的味精和其他添加剂问题。
正规厂家生产的酱油，有些会添加一些焦糖色来让卖相变得更好看，还会添加一些味精来提鲜，只要符合国家规定，对人体影响是不大的。当然味精添加量过多肯定不好。
1、虽然孕期适量吃酱油对宝宝没有影响，但酱油毕竟含盐量高，吃多了会加重肾脏负担，对妈妈和宝宝健康还是不利，所以做菜放了生抽就要少放点盐。
2、炒菜放了生抽，就不用再加味精了，因为酱油中有天然的鲜味剂，有些酱油中已经额外添加味精。
怀孕期间天天做菜放生抽，对宝宝有影响吗？想到曾听过一个传言：怀孕期间吃过多的酱油，宝宝生下来皮肤会比较黑，真的如此吗？
生抽和酱油表示很受伤，这个黑锅我们不背，不背。
我是一个爱捣鼓吃的的宝妈，即使两次怀孕，我依然自己做饭吃，我做菜调料很简单：生抽、盐、醋，生抽是我做菜绝对离不开的一款调味料。时至今日，两个孩子最小的也已三岁了，都长得白白胖胖，丝毫没有因为怀孕期间我每天吃生抽而变黑或者有其他影响。
怀孕之后人们总会变得很小心，害怕吃这个影响宝宝，害怕吃那个对宝宝发育不利，但事实并非如你想象的那么可怕。只要你自己不作死了经常性的、过量的吃某种东西，一般不会如传言中说的对宝宝不好。
宝宝肤色是天生的，受遗传影响比较大，当然准妈咪可以在孕期多吃一些富含维生素的蔬菜水果、多喝一些牛奶，据说有美白效果，这个我没试过，因为本身不黑，孩子出生也挺白。而对于某些致畸谣言，对于烟酒、药物、烧烤类食物的忌口才是王道。
而把这一切推到日常一种调味品上，生抽表示很委屈。就算有不利影响，也多是由于日常饮食口味重影响血压血糖等情况，可是日常谁会喝饮料一样对瓶吹生抽啊？所以，即使有影响，也不会太严重，不要想太多，安心吃自己饭，让他们造谣去吧。
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怀孕期间天天做菜都放生抽，对宝宝有影响吗？ 俗话说得好“”怀孕期间不可以吃酱油，会导致胎儿皮肤发黑……这些话，相信很多孕妈在怀孕期间听到过。
那么，怀孕期间到底可不可以吃生抽呢？
生抽，是酱油里的一种，它是起到调味的作用。它既可以增进食欲又可以改善食物的颜色！而且酱油中含有丰富的氨基酸，能满足胎儿神经发育、体格发育的营养所需！
酱油吃多了胎儿会黑或长胎记吗？
不会，胎儿的肤色和遗传有关系，酱油是由麦子、黄豆等发酵而成的，颜色虽然是黑褐色的，但是它进入人体后会被消化且排出体外。所以吃酱油不会影响胎儿的肤色！
生抽是一种天然食品，孕妇是可以食用的，但是由于生抽比较咸，吃的多了对婴儿肾脏发育不好，所以孕妈在孕期吃生抽的时候一定要注意用量，还有就是一定要选择[_a***_]合格的！
孕妈在孕期的一定要注意均衡饮食，适当运动，切忌大鱼大肉的过分进补！
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎大家关注我的头条号，欢迎您在评论区留言探讨、点赞与转发，感恩遇见！
