要减少汤水的摄入，可以喝麦芽，也可以口服回奶宝的药物来进行回奶。大概在三天以后就会慢慢的变少，同时不要让孩子吸允乳汁。在刚生产完孩子之后，最好可以使用母乳的方法喂养，能够增强孩子的抵抗能力，而且对孩子的健康是非常有好处的。
如果需断奶，可暂时隔离宝宝，尽量不要让宝宝再吸吮乳头，因为继续让宝宝吸吮乳头，会持续刺激乳汁分泌，如果感觉到奶胀，可用吸奶器吸出一部分的奶水，断奶期间少喝一些汤汤水水，尤其是像排骨汤，鱼汤等容易下奶的食物不要去饮用，时间久了奶水就会慢慢没有了。
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