孕妇可以吃点米酒吗？
不可以。
备孕期，怀孕期和哺乳期，都应该尽量避免摄入酒精。有些地方的风俗是给产妇喝大量的米酒，或者每天吃三顿撩糟鸡蛋，传说有下奶又大补的作用。这些习惯并没有科学道理。
除了酒精，烟和咖啡因也尽量避免摄入。
最好不要吃。
在整个孕期最好不要吃任何含酒精的东西。不管是备孕期，怀孕期还是之后的哺乳期，都应该避免摄入酒精。很多地方做月子的时候会让产妇喝米酒，这个习俗也是非常不好的。
酒精摄入的酒精会通过胎盘对胎儿造成影响，哺乳期摄入的酒精会通过血乳屏障，影响婴儿的身体健康。
孕期的饮食规则是任何食物都讲究适量，搭配合理，营养均衡，总体摄入多样性。
孕期不应该吃的是生的鱼和贝类。同时不要吃生的没有熟透的蛋或者蛋制品。
孕期同时应该减少咖啡因的摄入。同时不要在怀孕期间食用糖精和甜蜜素。
怀孕期间应该控制体重合理增长，健康饮食，合理运动，良好作息，吃完饭，睡眠充足，不熬夜。不抽烟喝酒，不滥用药物。做一个健康的孕妇。
米酒多数以糯米为原料，然后经过蒸熟发酵等程序酿制而成，米酒的味道很香，平时煲鸡汤或者炖肉的时候都是可以适当加一些调味的。小时候我妈也经常酿米酒，我爸在餐前也会来一碗，偶尔我也拿起老爸的碗喝上几口过瘾，可能我的酒量就是喝米酒练出来的。
那么，孕妇可以吃点米酒吗？
孕妇吃米酒主要看你怎么吃了，直接拿杯子装着和家里人喝一杯那肯定是不行的，米酒再好喝也是含有酒精的，过量酒精会通过胎盘进入胎儿体内，影响宝宝的健康发育。但如果只是在熬汤或者做菜的时候加一点米酒，那就没问题，酒精通过高温烹饪后就挥发的差不多了。
所以，为了胎儿的健康，孕妈在怀孕期间尽量不要喝酒，不管是啤酒、红酒还是米酒，反正没必要喝，喝了也没好处，干嘛要冒这个风险。实在想喝的话，等分娩完以后就可以弄些酒酿红糖、酒酿蛋花来喝，暖胃又促进乳汁分泌。
文海捞梦话育儿:已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！
感谢悟空问答邀请，我是一名有医学背景的营养师妈妈，关于这个问题我可以结合专业知识和养育经验和大家分享一下。
首先给出答案:不可以！既没必要，还有相当大的危害！
要想说明为什么孕妇不能吃米酒，而且要说得让大家幸福，首先我们得来看一下米酒里究竟有哪些成分，究竟是哪些成分对胎儿和孕妇有危害？
简单来说，米酒是用糯米加上酒曲经过酿造得到的一种酒精性饮料，一般来说，酒精度数不是非常高，但有些甜味儿，喝起来口感会比较好。
酿造的过程其实就是微生物发酵的过程，酿造好的米酒中最主要的成分包括酒精，糖分和水，以及糯米。
其实这句话说得严谨一点，应该是孕妈妈不能接触任何含有酒精（无论含量多少）的饮料，包括但不限于啤酒，红酒，白酒，米酒，酒酿，鸡尾酒等等。
这是因为，酒精对于胎儿的发育，尤其是神经系统，大脑的发育，危害相当的大！可能会引起胎儿发育畸形，流产，早产，体重过轻发育不良等。如果是在怀孕的早期几个月，胎宝宝身体器官发育的重要时期孕妈妈摄入酒精，则产生的危害更大。
最关键的一点是目前的科学研究表明，每个孕妇和胎儿对酒精的危害敏感程度不同，而且酒精对胎儿造成危害，并和摄入[_a***_]多少没有直接关联，并不是说喝得多才有危害而喝的少没有危害，也就是说，即使只喝下很少量的酒精，也可能对胎儿造成非常严重的危害！
导读：在女性怀孕期间，医生建议不要抽烟饮酒，以防止腹中胎儿不能健康的发育，导致畸形。但还是有很多孕妈，尤其是南方的孕妈们想问，那怀孕时可以喝一点米酒吗？米酒其实也是酒类的一种，今天咱们再来给大家系统的讲解一下为什么孕妇不可以饮酒。前段时间，我注意到这样一则新闻，有一个九个月的孕妇在直播平台直播自己喝啤酒、吃烤串，而她的个人简介却与她的行为大相径庭，写的是90后孕妇，爱护自己肚中的宝宝，此举引来很多网友的不满，酒类中的酒精对胎儿的各类麻痹作用简直是老生常谈，九个月的孕妇大肆饮酒，直接吹瓶，简直是对自己与腹中的宝宝极不负责任。为什么怀孕不能饮酒？酒精的小分子化学物质可以通过人体的血液进入胎盘，从而被胎儿吸收进入胎儿的体内。而胎儿的肝功能还未发育完善，根本无法代谢所吸收的酒精。最终导致：1、胎儿因酒精的影响，造成畸形，主要影响心脏、肾脏、肝脏、骨骼的多处器官畸形，是不可逆的；2、造成胎儿的生长受到局限，生长缓慢甚至停止生长；3、孕后期的过量饮酒，可能造成胎儿出生后，呼吸困难甚至呼吸衰竭，非常危险；4、最严重的的后果是胎儿酒精中毒，直接胎死腹中。尤其是孕妇的前三个月，是胎儿的重要发育时期，千万不可饮酒。还有些胎儿能够正常出生，但是面容异于常人，属于胎儿酒精综合征的患儿，面部特征表现为眼睛小、人中平、上嘴唇较薄。在智商上也跟别的孩子有差距，学习能力差，沟通有障碍，记忆力等都异常。什么是米酒？米酒是将江米蒸熟后，加上酒酵一起发酵而成的米酒，又叫酒酿。口味香甜的一种酒类。它的酒精含量在百分之十五至二十五，也属于酒类一种，多见于南方。怀孕能不能喝米酒？有美国芝加哥大学的副教授曾指出，虽然酒精的摄入对胎儿伤害极大，但是并没有证据表明饮酒的孕妇会百分百的造成胎儿的损伤。但是原则上因为酒精一旦大量通过母体被胎儿吸收，造成的后果也是不可逆的。鉴于米酒中酒精含量低于其他酒类，如果偶尔一次饮用了少量米酒，可能不会造成严重后果，但还是建议为了保险起见，拒绝饮用任何含有酒精类的饮品。尤其很多南方的家庭有些这样的***俗，说产妇在坐月子期间要多喝月子酒，也就是米酒、黄酒等，其实都是很错误的观点，虽然不在怀孕期间，但是如果宝宝是哺乳喂养，酒精还是会通过妈妈的乳汁被孩子吸收。建议饮过酒的哺乳妈妈代谢四五个小时候，等酒精全部代谢出体内再给孩子喂奶。重要提示：不要轻信一些民间的偏方以及网络上无良商家鼓吹的孕期酒酿补品以及功效无限多的月子酒等，要遵循医生的建议，孕期不吸烟不饮酒，保持正常的生活作息，给宝宝一个健康的生存环境比什么都重要。今日话题：说说你知道的周围还有什么***俗是不可取的吧？
