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  1. 坐月子能吃红豆粥吗?

坐月子能吃红豆粥吗?

产妇在坐月子期间可以吃红豆粥的,因为红豆的营养成分非常高,红豆中含有丰富的蛋白质和矿物质,产妇使用的话,可以补充身体营养和增强身体抵抗力。而且红豆含有补气血作用特别适合产后虚弱的产妇。但是红豆粥也不宜多吃,否则容易造成消化不良。

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