产后是可以吃醪糟酒的，一般少量吃不会引起上火，产后身体比较虚弱，建议适当增加营养，可以多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配。对乳汁的分泌是有好处的，平时不要生气，保持良好的心情，避免情绪波动，导致奶水减少，室内空气不要太干燥。多喝水，对预防上火是有好处的。
可以适当的喝一些，在生产之后由于体质比较虚弱，所以在这个时候饮食上也要注意，不能够吃太过油腻的食物，或者是吃难以消化的食物，不然也会导致产妇出现消化不良等现象，在休息两三天之后，也可以适当的吃一些营养价值高的食物，例如喝一些鱼汤或者是喝一些鸡汤。
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