请问坐月子可以吃醪糟吗,有人说吃醪糟会引起上火,是这样的吗?
产后是可以吃醪糟酒的,一般少量吃不会引起上火,产后身体比较虚弱,建议适当增加营养,可以多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配。对乳汁的分泌是有好处的,平时不要生气,保持良好的心情,避免情绪波动,导致奶水减少,室内空气不要太干燥。多喝水,对预防上火是有好处的。
产妇能喝醪糟汤吗能不能吃?
可以适当的喝一些,在生产之后由于体质比较虚弱,所以在这个时候饮食上也要注意,不能够吃太过油腻的食物,或者是吃难以消化的食物,不然也会导致产妇出现消化不良等现象,在休息两三天之后,也可以适当的吃一些营养价值高的食物,例如喝一些鱼汤或者是喝一些鸡汤。