备孕可以喝茶吗？平时比较喜欢喝茶，备孕期间喝对怀孕有影响吗？
平时喜欢喝茶的女性在备孕期间是可以喝茶的，只要不是特别的浓就可以了，备孕期间不用特别注意什么饮食，只要是自己平时的日常饮食就可以，尽量不要吃辛辣刺激的食物含有咖啡因高的饮料就可以。另外要合理的安排休息，保证足够的睡眠，远离烟酒就可以了。
喝咖啡对身体有什么好处的呢，备孕期的话你们是怎么看的呢？
大家都知道，咖啡具有提神，抗疲劳的功能，其实它的功能远不止这些，它还有美容皮肤，抗油腻助消化，抗癌，抗辐射，解酒，其内含***还可缓解疼痛等诸多功效，因此深受大家的喜欢，成为小资生活的象征
但也并不是所有的人都可以饮用，特别是题目中所提到的备孕期的群体，其实它还有一些不被人们所知的害处：
1它可增加心梗脑梗的发病几率，咱们都知道心梗脑梗最怕情绪激动，看喜剧，恐怖电影都不行，喝咖啡可以提神，其实是兴奋了脑神经，相应的引起血压升高，从而使心脑梗患者发病几率增加
2导致人体钙质的流失，***能够与游离钙结合，使钙离子数量减少，从而引起骨质疏松
3加糖的咖啡还可引起肥胖，血糖增高
4长期喝咖啡还可产生牙渍
最后一个就是关乎我们的题目了，咖啡中内含***可抑制卵细胞分泌，长期喝咖啡会导致不易怀孕，有调查发现，现代女性好多不孕患者与喝咖啡有关
已经怀孕的妇女同样不宜喝咖啡，常喝咖啡会引起胎儿畸形，妊娠高血压综合症等
哺乳期妇女，也是不宜喝咖啡的，孩子吃了含咖啡的乳汁，会影响身体发育，影响睡眠等
所以不论是十月怀胎的妇女，还是备孕的准妈妈们，为了孩子，还是忍痛割爱吧
咖啡提神醒脑，这都知道，不过咖啡也可以说是一种药物，一种类似于麻药的东西，少量饮用可以，若长期服用，极有可能导致身体机能下降，孕妇最好离这东西远点。个人看法，非专业人士
个人觉得咖啡除了很香闻起来很香，喝它让你很有***的感觉，没发现又什么好吃。备孕期最好不要喝，怀孕以后是坚决不能喝的，免得对胎儿又影响。不止咖啡，所有含***的食物比如巧克力、可可豆之类的豆不能吃
咖啡作为受欢迎的饮品之一，由于特殊的味道，深受很多小仙女和都市白领的喜爱。大量研究数据表明饮用咖啡可以获得健康益处（歪果仁喜欢喝咖啡研究的多，其实喝茶也是一样滴呀）。备孕期可以少量摄入咖啡，前提是本身就有喝咖啡的习惯；如果从来都不喝咖啡的备孕准妈妈是不推荐喝咖啡的哦。
筱赧也特别爱喝咖啡，每天要喝咖啡2到3杯有时会更多。
咖啡确实对身体健康有一定健康的益处了（咖啡的健康益处指的是现煮或现磨的咖啡，三合一速溶咖啡及咖啡饮料不在其内）。
咖啡中含有丰富的植物化合物（茶也是），咖啡中的咖啡醇、咖啡豆醇、多元酚、木质素、类黄酮等植物化合物表现出色的抗氧化的作用，可以起到微弱的降低癌症风险作用。每天喝两杯以上咖啡（黑咖啡哦，顶多加点奶；咖啡饮料不算的）的人比那些从来不喝咖啡的患癌症的概率要低。
同时咖啡还可以降低全因死亡率，可以说是比较完美的一款饮品了，当然茶也同具有同样的效果。
咖啡中的绿原酸可以帮助减缓餐后葡萄糖进入血液的速度，提高胰岛素的敏感性。绿原酸的这些功能有益于预防患糖尿病的风险。绿源酸也有出色的抗氧化降低癌症风险的作用哦。对***敏感的人要想获得咖啡的好处可以选择低因咖啡毕竟起到作用的不是***而是其他物质。
咖啡有保护肝脏的作用哦。有研究表明饮用咖啡可减慢酒精性肝硬化和丙型肝炎的疾病进展。适量的饮用咖啡还有可以降低非酒精性脂肪肝的发生，同时预防发生肝脏纤维化的风险。这并不代表你可以肆意饮酒之后就靠咖啡来弥补。
备孕的女性其实是不建议喝咖啡的，不过由于咖啡的普及面儿实在是太广了，有些深度和重度的咖啡爱好者，比如筱赧不喝咖啡实在是太难了，毕竟备孕期保持良好的心情也是很重要的。在美国和加拿大对***的推荐摄入量中，备孕女性的***摄入量为300毫克/天。相当于每天4克[_a***_]的纯黑速溶咖啡，一大杯星爸爸美式咖啡的***含量。
