女性可以在怀孕期间吃山药。山药既是食物又是药材，对人体有益。孕妇容易尿频。山药也可以缓解这种现象。但是，孕妇不应该吃太多山药，只是适量。如果他们吃太多山药，他们会很容易感到饱。由于妊娠期肠胃消化功能已经很弱，此时很容易发生消化不良。
孕妇是可以吃山药的，怀孕两个多月也可以吃山药，山药含有各种微量元素和蛋白质，具有补脾养胃，生津益肺的作用。可以适当的吃一些山药的，怀孕时饮食尽量要均衡些，一般也可以多吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等。但是有便秘，脾胃虚弱者，尽量不要吃山药。
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