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坐月子能吃芋头吗,对下奶有影响吗

  1. 坐月子可以吃芋头吗?

坐月子可以芋头吗?

产妇月子里,是可以吃芋头的。因为芋头的营养很丰富,含有大量的钙、钾、镁、铁等多种矿物质,以及维生素B、维生素C和多种维生素。产后适当的食用芋头,不仅可以使头发变得乌黑,还能够提高免疫力

坐月子能吃芋头吗,对下奶有影响吗
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