婴儿多久可以吃炒菜？
宝宝6个月以内还只能喝奶的宝宝，脂肪酸大多是从母乳或奶粉中摄取，所以无需添加任何的食用油。宝宝6个月以上就可以吃油了，该阶段的宝宝已经开始添加辅食了，初次添加辅食可从强化铁米粉开始，待适应后可添加米糊、菜泥、稀饭、软烂的面条。家长给宝宝烹饪辅食时，可滴入几滴食用油，每日油的摄入量应保持在5~10克左右。一般宝宝在过了一岁之后就可以适当的吃一些炒菜了，在宝宝生长发育的期间要有一个过渡期，首先给宝宝添加一些辅食，然后像一些固体食物慢慢的过渡，让宝宝有一个适应的过程，所以在平时要让宝宝多吃一些粥类，面条，水果汁，菜泥，肉泥等食物。
2~3岁的宝宝的饮食与大人无异，基本可以和大人吃一样的饭。但是，调味料和油的摄入是有标准的，家长需要改变以往的饮食习惯，做到少油、少调味料、尽量保持食物原本的味道来帮助宝宝养成健康的饮食方式，每日油的摄入量在15~20克。而4~5岁的宝宝经过与家人饮食的“磨合”，家长可以适当调整宝宝油的摄入量，每日约20~25克。
婴儿期指从出生到满1周岁以前的一段时期。是出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在是人一生中生长发育最旺盛的阶段，也是最短的一个阶段。所以婴儿期不要给宝宝吃炒菜！
炒菜是大人餐桌上每顿都不能缺少的，有的妈妈觉得炒菜有营养，认为宝宝也需要这些食物来补充营养，有的妈妈就不这么认为，为此引来了妈妈们不少的争议，那么多大宝宝可以吃炒菜？
一般建议一岁以后的宝宝可以适当的吃一些容易消化的炒菜。一岁以内的宝宝不能吃过多的盐，盐对宝宝的身体无利，如果过多的食用盐的话，会造成宝宝挑食，口味重。所以一岁以后的宝宝也要控制每天对盐的摄入量。
给宝宝一定要食用加碘的盐，而且要在每次炒熟菜后再放如少量的盐，这样盐不会破坏掉菜的营养，而且也能保证盐中碘的完好无损。宝宝吃的菜还要少放各种各样的调料，调料对于宝宝的身体也没有好处。油的量也要控制在宝宝能够接受的范围中。
可以给宝宝吃一些鸡蛋类的，或是青菜类的炒菜，这样的菜容易消化，不会对宝宝造成影响。如果给宝宝食用过多的粗纤维，比如芹菜，豆类的食物，妈妈要适当的给宝宝加工到可以让他吸收和消化的程度，这样能避免宝宝因为咀嚼能力差，发生噎着的现象。
炒菜是大人餐桌上每顿都不能缺少的，有的妈妈觉得炒菜有营养，认为宝宝也需要这些食物来补充营养，有的妈妈就不这么认为，为此引来了妈妈们不少的争议，那么多大宝宝可以吃炒菜？
一般建议一岁以后的宝宝可以适当的吃一些容易消化的炒菜。一岁以内的宝宝不能吃过多的盐，盐对宝宝的身体无利，如果过多的食用盐的话，会造成宝宝挑食，口味重。所以一岁以后的宝宝也要控制每天对盐的摄入量。
给宝宝一定要食用加碘的盐，而且要在每次炒熟菜后再放如少量的盐，这样盐不会破坏掉菜的营养，而且也能保证盐中碘的完好无损。宝宝吃的菜还要少放各种各样的调料，调料对于宝宝的身体也没有好处。油的量也要控制在宝宝能够接受的范围中。
可以给宝宝吃一些鸡蛋类的，或是青菜类的炒菜，这样的菜容易消化，不会对宝宝造成影响。如果给宝宝食用过多的粗纤维，比如芹菜，豆类的食物，妈妈要适当的给宝宝加工到可以让他吸收和消化的程度，这样能避免宝宝因为咀嚼能力差，发生噎着的现象。
这个问题其实看你问的重点是什么？是菜？还是炒？接下来我分别来说说吧😄
婴儿从六个月开始添加辅食，从泥糊状食物开始添加。一般建议从强化铁米粉开始逐渐过渡到果泥、菜泥，再到肉泥、蛋等动物性食物。
所以可以看出如果宝宝加菜的话待七个月左右宝宝逐渐适应了就可以陆续少量添加彩泥，比如南瓜泥，胡萝卜泥，或者青菜细碎末，当然菜泥也可以和米粉一起混合来喂宝宝，颜色反而更鲜亮。宝宝会更加愿意接受。
如果是炒菜的话等宝宝对泥糊状食物适应后可以适应碎末状食物时，也可以偶尔炒，比如胡萝卜碎末，略微一点点油翻炒一下更有利于脂溶性维生素A的吸收。当然，由于宝宝还比较小建议一岁以前尽量还是炒的方式制作辅食次数不要太多。另外即使炒也要单独给宝宝进行制作，一定切碎。如果宝宝尝试后消化不了，这个时候就建议还是暂时停一段时间，让宝宝再从泥糊状食物过渡一下。
希望对您有所帮助。我是安心妈妈，一位营养师妈妈，更多育儿内容请关注@安心妈妈成长记
您好，我是翅心宝妈，我也是两个孩子的妈妈，我们家小孩是从6个月开始添加辅食的，一般都是蛋黄和稀饭，菜吃菜是在1睡岁后了，有时候中间会让他啃个骨头。
你问这个问题，婴儿期一般这个概念股对大众来苏说具体的时间是比较模糊的，都是按照经验来养孩子的，百度说婴儿期指从出生到满1周岁以前的一段时期。是出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在是人一生中生长发育最旺盛的阶段，也是最短的一个阶段。
所以说这个阶段和咱们大众认为的1岁后在吃咸饭是比较吻合的，所以无论是从科学喂养还是从经验喂养都应该在一岁后在吃炒菜，并且菜不能太咸，也不能太油，调料都不要放，所以最好单独给他准备！
坐月子可以吃哪些东西？
生活道公益健康认为，坐月子期间，因为生孩子时候，伤耗了太多的气血，生孩子后，还要哺乳，也是需要气血的，这个时候注意补气补血为好。
补气补血首先要[_a***_]好，心情好，然后就是饮食了，饮食很重要的。
饮食上注意选择营养丰富易消化的食物。忌食生冷肥甘食物的。
这个时候笔者的经验是，不妨吃点自己喜欢吃的食物，因为我们的脾胃都是有记忆的，小时喜欢吃的东西，到现在也喜欢吃得食物，最好是在月子里吃点，这样食欲好了，就会对以后的保养也有好处的。有的人说是婆婆照顾的月子，或者请的月嫂，其实不了解你的真正需求，做得饭都不爱吃，不爱吃的东西，再好的营养品也起不到应有的作用的，有个朋友就说坐月子时候，就是自己妈妈来了，炖了一条大鱼，就那顿吃得最舒服了。好多人碍于面子，不好意思说自己的需求，其实家属应该了解些为好的。
具体的什么小米粥、煮鸡蛋、炖母鸡，炖鲫鱼的，在此不再赘述了，大家都知道的。
这个时候吃点大枣、山药、乌鸡、黑芝麻等也很好的，健脾益气的，先把脾胃功能提上来了，脾旺了就好办了。喝点西洋参也好的，气阴双补的。
再就是看产后产妇的是实际情况了，阳虚的，感觉自己有点怕冷，脾胃原来有点虚寒的人，可以多吃点韭菜、茴香、羊肉、鸡肉、鸽子肉等食物的。感觉有点阴不足的产妇，就是多吃点鳖甲、牡蛎、鸭肉、鲜藕、荸荠、豆腐等。这些都不是绝对的，自己和家属看着吃就好。
自己就是别客气地说出来想吃什么。这个时候呢，别怕花钱什么的，人生能生几个孩子啊。，
