备孕男人能吃蜂王浆吗?蜂王浆备孕能吃吗？
备孕期间男士和女士都可以适量吃蜂王浆，对补充营养、提高体质有帮助，蜂王浆的味道吃的习惯以后也可以长期吃，一天没几块钱，身体好了比什么都好。
女士哺乳期要暂停吃蜂王浆的哈，蜂王浆知适合成年人吃，而且要适量，一般一次吃5-10克，一天吃两次，早晚空腹服用，味道吃不习惯可以加蜂蜜一起吃，口感要好很多，平时保存必须得放冰箱冷冻或者冷藏，如果没有冰箱必须的调和5倍左右的蜂蜜来延长蜂王浆的保质期，蜂王浆对温度要求比较高！
孕早期需要喝孕妇奶粉吗？
孕早期需要喝孕妇奶粉吗？
这要看具体情况，不是说所有的孕妈妈都需要喝的。孕妇奶粉是在牛奶的基础上进一步添加孕期所需要的营养素制成的，富含叶酸，铁，钙dha等营养元素可以满足准妈妈营养需要。
我朋友和我是差不多时间怀孕的她孕期喝了孕妇奶粉，我孕期就没有喝。
我朋友孕早期孕吐反应比较厉害，人都吃不下东西，体重增加也不理想。所以就建议她每天通过喝1-2杯孕妇奶粉来补充营养。
我整个孕期就没喝，因为我孕早期没什么反应，平时的饮食均衡，体重等各项指标都很正常，所以就没有喝奶粉。
我认识的一位孕妈妈，本来就有点胖，怀孕后她觉得喝孕妇奶粉营养均衡，所以就每天喝，大概喝了三个月时，医生就建议她别喝了，因为她营养已经超标了，医生怕她的宝宝是巨大儿，不好生，所以对于体重正常，或已经超标的孕妈，那么再喝孕妇奶粉容易因为热量摄入过多而导致肥胖，或造成胎宝宝营养过剩，出现巨大儿，而不好生。
当然，如果准妈妈有贫血或缺钙的症状，孕妇奶粉里添加的铁和钙能够有效帮助缓解贫血和小腿抽筋。
喝孕妇奶粉注意事项：
1.喝孕妇奶粉要控制量，每天不能超过2杯，但不能把孕妇奶粉当水喝，也不能既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶、酸奶或者吃大量奶酪等奶制品，这样会增加肾脏负担，影响肾功能。
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孕妇奶粉个人觉得就是商家的噱头，不是必须要喝的，尤其是孕早期，胎儿发育的速度较慢，也不需要太多的能量摄入，只要正常均衡饮食，每天补充400单位的叶酸就可以。
据研究表明孕早期准妈妈比较理想的体重增长在0.5-2公斤之间，如果准妈妈本身体重就超重或者高龄那么孕早期就更需要注意体重的增长，除了叶酸在正常饮食之外就没必要去喝孕妇奶粉，只要平时喝牛奶、酸奶、奶酪就可以补充优质的蛋白质和钙，孕妇奶粉里添加的其它营养物质在生活里常见的食物里都可以摄取到。
如果准妈妈早孕反应严重，呕吐、没有食欲，不能正常饮食的，需要额外补充什么营养最好咨询下医生或者买那种专门给孕妇设计的复合维生素。这里提醒一下准妈妈，就是千万不要吃复合维生素的同时又喝孕妇奶粉，那样会使各种营养素超量摄入的。
还有一点就是我在怀孕时喝过孕妇奶粉，真是不好喝，如果准妈妈想喝的话可以去孕婴店或超市要些孕妇奶粉的试用装，觉得口味能接受的话再买。
这个不是绝对的。绝对的是怀孕就需要补充足够的营养，比平时要多，才能保障婴儿的发育。如果平时营养摄入足够的话，可以不喝。如果营养摄入不足的话，建议喝一些孕妇奶粉。特别是怀孕的前3个月，尤其重要。至于品牌的话，建议选大品牌的，都可以，美赞臣，惠氏，雀巢都是不错的。
怀孕初期，女性可以喝孕妇奶粉的，不过不能只靠奶粉来提供对宝宝的营养，平时要多吃点水果，吃饭饮食这方面一定得有规律，不能乱吃，怀孕初期准妈妈可以喝少量得奶粉，这样不仅可以让宝宝健康成长，也可以让女性有一定得营养，那么，怀孕初期需要喝孕妇奶粉吗?
怀孕初期需要喝孕妇奶粉吗
在怀孕期间，即使孕妇的膳食结构比较合理和均衡，也难以满足胎儿和母体的全部需要。此时，补充适量的奶制品是孕妇保持营养均衡的有效途径。
有的宝妈[_a***_]会说，那我可以喝鲜牛奶啊，有营养还新鲜。但是孕妇奶粉是专门针对孕妇特别设计的，从营养成分来讲要远远优于鲜奶。
鲜奶大多只强化了维生素A、维生素D和一些钙质等营养素，而孕妇奶粉几乎强化了妊娠期孕妇所需的各种维生素和矿物质，能更好地满足孕妇的营养需求。
据统计，70%-80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，呕吐、偏食、厌食等，这都不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，从而保证胎儿前3个月发育的营养需求。
一款好的孕妇奶粉能让我们孕育宝宝的这段旅程走的更甜蜜，为宝宝的健康成长打下坚实的基础。
怀孕初期饮食习惯
1、选择促进食欲的食物。
多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。
看你体质好坏吧，我是没喝过的。我一直偏瘦贫血，生产时候医生怕大出血还从别的城市调了4袋血，以防万一。还好生产一切顺利，孕期胖了22斤，女宝出生6.6斤，一直给宝宝吃的奶粉，很健康。我闺蜜吃孕妇奶粉了，她本来就胖，结果生时候胖了5.60斤，宝宝太大，不好生。所以还是看你身体
