怀孕了不可以吃什么水果？
我曾经给孕妈们提到一个不建议多吃柑橘类水果的建议，因为柑橘类水果中胡萝卜素比较多，多吃会导致孕期因为胡萝卜素过多导致出现皮肤发黄的症状。
而中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红的书中也提到过，孕晚期不建议吃柑橘，因为会导致过敏的风险增加。
而现实中如果我们吃过多的柑橘，可能还是出现腹胀，腹泻的情况。
不适合孕期吃的水果：
1、容易过敏的水果
比如说芒果，菠萝和柑橘类，特别是在孕晚期时更加要注意尽量不要吃，因为可能会导致孩子出生后过敏机率提高 。
2、过甜的糖份过高的水果
3、水果还是注意不能多吃
孕妇不能吃杏 ，孕妈妈如果吃杏的话容易导至滑胎！
孕妇不能吃山楂 ，它对于孕妇来说确实一个危害很大的水果，因为山楂会导致孕妇发生子宫收缩，进而导致流产
孕妇不能吃桂圆 ，桂圆是孕妇绝对不能吃的禁果，虽然它的营养很丰富，但是孕妇吃下它会导致气机失调，发生腹痛、流产甚至早产！
孕妇不能吃木瓜 ，木瓜中含有的木瓜苷会导致***收缩，容易导致孕妇发生流产。
孕妇不能多吃榴莲，大量的食用榴莲会导致血糖升高，从而导致巨大儿的发生。不但如此，因为榴莲吸水会发生膨胀，所以吃下肚后会导致孕妇发生便秘，而且榴莲吃多了容易上火，所以爱吃榴莲的孕妇们一定要注意，在怀孕后千万要控制好食量。
不能吃桃子，桃子对于孕妇来说却是一个危害很大的水果。桃子吃多了会导致孕妇的肠胃受到严重的负担，出现腹痛、腹泻的情况，还会加重燥热，造成胎动不安，引起急性流产、出血等情况。
螃蟹龙虾性寒，所以孕期不建议食用螃蟹，尤其是孕早期，吃多了容易流产，螺丝有***，你懂的
2.毛桃，猕猴桃等多毛水果
多毛水果容易引起过敏反应，皮肤容易长像梅花一样的斑点
有一种病叫孕期糖尿病，为什么要说少吃高糖水果你懂的，水果中的糖很容易转换成葡萄糖直接吸收。
4.火辣过麻的食物
一是热性的水果。例如榴莲、菠萝蜜、荔枝等等。因为孕妈妈体热。如果再吃热性的水果容易热上加热，导致便秘，长痘。
二是容易过敏的水果要少吃，像芒果、菠萝等。孕妈妈因为孕激素的产生容易造成体质变化，很有可能是以前不过敏的水果，怀孕后就过敏了。所以，容易过敏的水果要谨慎。
三是高糖分的水果。像香蕉、西瓜、荔枝、[_a***_]、甘蔗、青枣、石榴等。这类水果吃多了容易引发妊娠高血压和妊娠高血糖，影响胎儿的发育。
怀孕期间最好的水果就是当季当地的水果。千万别吃反季节的水果哦。我怀孕的时候，每天一个苹果加上一些当地的新鲜水果。孕后期因为体重增长得太快，胖了50斤，被医生限制吃高糖分的水果。
所以，怀孕了在水果上也要多费些心思，热性水果、容易过敏的水果以及高糖分的水果尽量少吃或者不吃。
我是@萌小新的小世界，希望可以和你一起在育儿的道路上越长越远！
水果味道可口，香味诱人，孕期多吃水果不仅可以补充维生素，而且还有利于促进宝宝的发育。但是，如果不注意节制的话，很容易引发妊娠期高血压和糖尿病，甚至是宝宝肥胖和巨大儿。有些水果吃多了甚至会导致流产和胎儿畸形，准妈妈们一定要注意。
第一个：杏
杏酸性大，对牙齿不好，吃多了还会引起上火、拉肚子，甚至可能引发胃病。而且杏性热微毒，有滑胎的作用，怀孕期间孕妇最好不要吃。
小贴士：杏容易导致滑胎，苦杏仁也有毒，禁食
第二个：木瓜
怀孕期间能吃葡萄吗？
可以吃啊。葡萄含有丰富的果糖、矿物质、钙、钾、磷、铁以及多种维生素，还含有多量的果酸有助于消化，适当吃些葡萄，能调养肠胃。
葡萄虽好，但是有糖尿病的准妈妈要慎吃哦，毕竟葡萄糖含糖量高。
问题描述：怀孕2个月，可以吃葡萄吗？哪些食物不能吃？我的回答如下：
首先，怀孕期间葡萄可以吃。其次，整个孕期除了烟酒除外，咖啡、茶叶、碳酸饮料减量，其它食物都不需要忌口。现在正是葡萄、苹果上市的季节，这么好的水果孕妈岂能错过？
怀孕期间多吃水果包括葡萄是很有好处的：水果含有丰富的维生素、矿物质，而且水果的植物性纤维素还可以预防孕妈便秘。
1、每天水果总量：中国营养学会对于孕期吃水果有明确的建议：怀孕期间每天保持200~400***果，吃得过多容易导致果糖摄入过多，尤其要预防妊娠高血压和糖尿病的发生。
2、水果种类要丰富：尽量每1种水果都吃一点保证膳食的营养均衡，不能说我喜欢吃葡萄就一顿猛吃，其它水果看都不看那样也不好。
3、如果孕妈有妊娠糖尿病，要减少含糖量高水果的摄入。比如含糖量高于14%的香蕉、桂圆、柿子、石榴尽量避免；含糖量在9~13%的苹果、橙子、柚子、茘枝也要减少。
1、葡萄的含糖量是8~10%之间，但主要为葡萄糖，所以非常适合人体吸收。所以如果孕期有低血糖症状时，多吃葡萄能缓解。
2、葡萄含有天然的聚合苯酚，能有效预防和减少感染性疾病的发生率。同时葡萄籽有很强的抗氧化能力，孕妈吃葡萄时可嚼慢一点将葡萄籽一块儿吃掉，不要浪费哦！
3、葡萄籽上面得白色物质叫果霜，不用刻意去冲洗掉。通常在自来水下保持3~5钟冲洗就可以直接食用。如果实在想去掉果霜，撒一层面粉过2分钟再冲就好了。
4、孕妈吃葡萄还有补血和安胎的作用，据说还能改善皮肤的弹性，让宝宝更漂亮。
我觉得一般情况下是没问题的。我一个同事怀两个孩子的时候，怀孕期间都大量吃葡萄，结果两个孩子生下来眼睛都特别黑亮。
但每个人的身体情况不一样，如果血糖高或者有其他症状，最好以医生的建议为准。不要盲目
胎儿和孕妇是一体的，息息相关，还是建议少吃，或者不吃，可以产检的时候问一下医生。
葡萄含有大量的糖份，吃多了对自身和胎儿都不好。自身可能会患孕妇糖尿病（有可能以后都会伴随），这个危害还可能影响胎儿；另外吃太多的葡萄，胎儿可能是巨大儿，引起孕妇难产。
怀孕期间能吃葡萄吗？看到这个问题，我不禁想起了我怀老大时候的事儿。当时我怀孕大约俩个月左右，正是嘴刁的时候，特别想吃葡萄，于是我去集市上上买了一串葡萄，我刚洗完还没开始吃，被我婆婆看到了，她紧张的问：你吃了没有，我说还没有呢。她似乎松了一口气，一边收拾葡萄一边说，怀孕期间不能吃葡萄，吃了葡萄会得葡萄胎！
农村总有这样或者那样的传说，其实都是不科学的，怀孕期间吃葡萄对不仅不会得葡萄胎，还对胎儿和孕妇大大有好处呢！
我们看一下葡萄的营养：
葡萄可谓浑身是宝。
1.葡萄含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等，还含有多种人体所需的氨基酸， 常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，此外它还含有多种具有生理功能的物质。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、孕妇、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。
2.果肉：葡萄含葡萄糖、 果糖，少量蔗糖、木糖，酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸、红酒多酚、种花色素的单葡萄糖甙和双葡萄糖甙、焦性儿茶酚、没食子儿茶精、没食子酸盐等。每100克含蛋白质0.2克，钙4毫克，磷15毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.01毫克，尼克酸0.1毫克，维 生素C 4毫克。
3.葡萄皮：含矢车菊素、芍药素 、飞燕草素、矮牵牛素、锦葵花素、锦葵花素-3-β-葡萄糖甙。
4.***：含油量9.58%。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解
所以孕妇适当吃葡萄是有好处的！
孕期吃哪些水果对宝宝好？
孕期吃哪些水果对宝宝好？
我朋友现在宝宝一岁多，皮肤特别白，眼睛大大的，长得太心疼了。因为夫妻两个人皮肤都不是很白，就问她怀孕的时候吃的什么那么白，她说苹果，坚持每天一个苹果，既补充营养，还有助于生产，别人生孩子都是好久，她快快就生完了，而且生完孩子精神还挺好。不知道是不是跟她一直坚持吃苹果有关系。
不是所有的水果孕期都适合吃的，吃不好了还有可能影响宝宝健康，那么怀孕期间吃哪些水果对宝宝有好处呢？
1. 苹果
不仅能够缓解孕吐反应，对记忆力也有很好的帮助。苹果纤维粗也不容易心思便秘，有助于消化。能够使宝宝的皮肤白皙，光滑。
2. 蓝莓、葡萄
蓝莓和葡萄酸酸甜甜可以改善孕妇的食欲，对胎宝宝眼睛的发育也有好处，所以想要一对大眼睛，可以吃一些蓝莓和葡萄。要记得葡萄含糖多，也不能吃太多。
3. 樱桃
樱桃能够促进食欲，而且樱桃中的铁含量很丰富，可以改善孕妇的贫血情况。为胎宝宝提供充足的营养。
